"Kjeder" meg.. meningsløst..

[Gjest Lizzi]

Jeg er sykemeldt pga en psykisk lidelse, men er for tiden ganske bra. Har søkt attføring, men det tar tid med saksbehandling osv.. Så jeg går her hjemme og trør. Prøver å finne nye ting og lage meg noe meningsfylt, men det er ikke lett. Blir lei av å bruke så mye krefter bare for å finne på noe.

Dagene føles så lange og meningsløse og jeg blir oppgitt og lei, føler meg forferdelig unyttig. Selvfølelsen daler og jeg grubler altfor mye. Angst for livet og fremtiden kjenner jeg også

Noen som har gode råd?

[Gjest Gjest]

Begynn på ett eller annet kurs, enten det er en idrett, språk, hobby mm. Da kommer du deg ut av huset og treffer folk med samme interesser som deg.