Noen som har råd for PMS?

[Gjest Gjesta]

Hei jenter. Er det noen som har råd for PMS plager. Jeg får alle plagene i forhold til dette. Vannansamlin, veldig deprimert, angst osv. Jeg føler at verden min raser sammen, og jeg blir bare sittende og gråte i denne uken. Også, som lyn fra klar himmel går det over når denne uken er over. Dette er så utrolig plagsomt.

Jeg tar nok fettsyrer, omega 3, 6 og 9 og prøver å spise noegenlunde sundt, men likevel vil det ikke gi seg!

Noen som har noen råd som de vet! har fungert?

Endret 10. juni 2006 av foxylady

[Trampe]

Mamma er veldig plaget, og tar noe som heter nattlys. De funker fint for henne.

[Gjest gjesta]

Har tidligere skrevet om hva som hjalp meg og min PMS.

Ta en kikk på denne lenka her.

[Gjest Gjesta]

Takk for svar..

[Azi]

Eneste som hjelper for meg er å finne en eller annen å kjefte på og slå på. Feks madrassen og puta mi får gjennomgå og kjefting pleier en eller annen stakkas enten ute eller hjemme få!

[Pilar]

Prøv homeopat!

[Gjest Gjest]

Trening.

[Xora]

Har bare PMS i form av at jeg plutselig blir litt slem og sårende, og det tar ofte litt tid før jeg skjønner det selv.

Og så er det S J O K O L A D E -lysten da. Helt krakilsk hvis jeg ikke har i hus.

Har egentlig ingen gode råd.

Men håper du finner noe som passer deg.

Bevisstgjøring og at man blir klar over at man nå har PMS og tar litt ekstra hensyn til seg selv i de dagene er nok viktig tror jeg.

[Ling]

Akupunktur eller homeopati.