Stor av trening?

[Gjest Gjest]

Jeg har alltid trent, men har trent ekstra mye det siste halve året (4-5 ganger i uka). Trener på F&S, saltrening (puls og lang middels 75 min).

Har denne tiden lagt på meg flere kilo og økt i omkrets!

Skjønner jeg får noe muskler, men det er da måte på....

Spiser nok litt mer, men trener såpass ofte at jeg burde forbrenne det. Det er kun snakk om et par skiver ekstra. Jeg startet ikke å trene for å slanke meg, men nå synes jeg at jeg er blitt småfeit, og faktisk vurderer det.

Noen andre som har opplevd å ese ut av trening??