Utbrent eller deprimert?

[AnonymBruker]

Lang historie kort. Har det siste året blitt konstituert ped.leder i et yrke jeg ikke har erfaring eller utdanning i. Har enormt mye press og krav fra alle kanter. Følelsen av å ikke strekke til. Jeg lurer på om jeg har møtt den såkalte veggen eller om jeg rett og slett er deprimert?

får vondt i magen når jeg skal kjøre på jobb, orker såvidt å stå opp fra sengen. Teller timene jeg kan ligge på sofaen når jeg kommer hjem. Har 2 små barn på 3 og 4 år som jeg er alene med halvparten av tiden. Jeg er irritabel og sur, mitt verste mareritt er om de spør meg om å leke. Jeg føler at for hver dag som går på jobb så klarer jeg mindre og mindre, oppgaver som tidligere gikk som en lek har jeg vansker med å utføre, fordi det bare.. føles ut som jeg har mistet hjerneceller. 
 

jeg har de siste to ukene hatt mye hjertebank, spesielt på kveldene. Igår på jobb føltes det ut som jeg skulle besvime, alt ble svart og hele kroppen prikket. Jeg har ikke overskudd til noe og blir totalt utmattet av å være sosial. Alt jeg vil er å ligge på sofa, alene. 
 

kan jeg ha møtt veggen eller tyder det mest på depresjon? Noen med erfaring? Vegrer meg for å gå til lege, redd for sykemelding da jeg ikke har noen andre som kan ta jobben min. Samtidig vet jeg ikke hvordan jeg skal holde ut neste dag.

 

kvinne, 33 år  

Anonymkode: 212ea...c63