PCOS og sykmeldt

[AnonymBruker]

Jeg har pcos og er sykmeldt pågrunn av utmattelse. Kroppen min fungerer mye bedre dagene jeg har fri enn når jeg er på jobb. Etter bare 3 timer på jobb så blir jeg utslitt som aldri før. For 7 år siden kunne jeg dra på trening etter skolen, fungere greit. Nå er det som om kroppen bare har energi til jobb, men ikke noe annet etterpå. Så jeg er delvis sykmeldt, men 50% på jobb. Kjenner dem dagene jeg jobber at hvordan skal jeg fungere i 100% igjen? 

Anonymkode: 0122a...93a

[AnonymBruker]

Hvilken behandling får du nå? Evt hvilke grep gjør du for å klare mer?

Anonymkode: a6280...aa5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Hvilken behandling får du nå? Evt hvilke grep gjør du for å klare mer?

Anonymkode: a6280...aa5

Hva er det man kan gjøre? Har vært sånn i flere år. Blir jo utmattet av det meste:)?

Anonymkode: 0122a...93a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (47 minutter siden):

Hva er det man kan gjøre? Har vært sånn i flere år. Blir jo utmattet av det meste:)?

Anonymkode: 0122a...93a

Hvordan trener du opp utholdenheten din? Hvis du fortsetter med det samme kan du ikke forvente å få mer overskudd og utholdenhet. 

Anonymkode: a6280...aa5

[Sofakona]

Har du tatt blodprøver etc?

Har selv PCOS og kronisk sykdom. Trener 2 ganger i uka og ja jeg er sliten. Men ikke nok til å bli sykemeldt 

Har du tatt andre prøver?

[AnonymBruker]

Sofakona skrev (35 minutter siden):

Har du tatt blodprøver etc?

Har selv PCOS og kronisk sykdom. Trener 2 ganger i uka og ja jeg er sliten. Men ikke nok til å bli sykemeldt 

Har du tatt andre prøver?

Ja blodprøver er fine.. hmm? Trener 4 ganger i uken her. 

Anonymkode: 0122a...93a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (42 minutter siden):

Hvordan trener du opp utholdenheten din? Hvis du fortsetter med det samme kan du ikke forvente å få mer overskudd og utholdenhet. 

Anonymkode: a6280...aa5

Trener 4 ganger i uken, er sterk, fit og sunn. Men utslitt typ

Anonymkode: 0122a...93a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Trener 4 ganger i uken, er sterk, fit og sunn. Men utslitt typ

Anonymkode: 0122a...93a

Det er jo ikke å trene opp utholdenheten din. Du må ta tak i slitenheten og gå inn i kjernen. 

Anonymkode: a6280...aa5

[Sofakona]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Trener 4 ganger i uken, er sterk, fit og sunn. Men utslitt typ

Anonymkode: 0122a...93a

Hvordan er dietten din? Vitaminer? Hvordan trener du?