Mounjaro

[Løpedronnig]

Heisann

Ute etter å dele erfaringer med andre som går på Mounjaro. Jeg begynte denne uken, så har tatt en sprøyte på laveste dose. Skal ned ca 15 kilo, men har ikke dårlig tid. 
Så langt lite bivirkninger, men merker tydelig at jeg er mindre sulten. Så veldig lovende først dager.

Jeg har brukt Yasen for resept, fungerte veldig enkelt og greit. Tenker å fortsette med det videre. Det vanligste er kanskje å gå til fastlegen med dette, men jeg opplever ikke at han er helt «på» problemstillingen og at han er negativ til disse sprøytene. 

Flere som er i oppstartsfasen og vil dele litt? Eller noen som har kommet lengre, veldig interessant å høre fra dere og. 

Jeg her vært overvektig i mange år, har nå passert 40 tenker at det virkelig er på tide å få til en løsning som vil vare over tid! Så er skikkelig motivert! Fortsette trening som jeg har holdt på med, men bli mye bedre på kostholdet. Spise sundt og få måltider, er nok svaret for meg. Klare å kutte ut småspising og snacks.

Endret 6 timer siden av Løpedronnig

[AnonymBruker]

Dette er ikke det svaret du vil høre, men jeg sier det likevel. Ikke begynn med slankemedisiner, i alle fall ikke for så lite som 15 kg! Jeg har betydelig mer overvekt en skarve 15 kg, og har forsøkt alle preparat i omløp. Du kan aldri slutte, med en gang du slutter går vekten oppover igjen. Det er noen som mener det ikke skjer dem, men de er i så fall et sjelden unntak, de som går ned masse og så slutter vil legge på seg igjen vekten ila ett år (eller noen mnd). Du binder deg til å bruke 30 000 i året, mer om du må øke dose. Den sulten som kommer når du slutter er en ulvehunger du aldri noensinne har kjent som vanlig feit og sulten, aldri.  Og det er bivirkninger i fleng. Pga ulvehungeren er det vanskelig å slutte, selv om jeg har hatt ekstremt liten effekt. Jeg skulle ønske jeg aldri begynte, eller heller tok en operasjon. Anbefaler ikke noen å starte med mindre overvekten er betydelig, noe 15 kg ikke er. 

Anonymkode: 6b015...729

[AnonymBruker]

Jeg gikk ned 20 kilo på saxenda i 2020, så gikk jeg over på ozempic pga prisen, totalt ca 2 år.  Jeg kommer fra en familie der mange har slitt med vekta, og unormal sultfølelse/metthesfølelse. Den har gitt meg et nytt liv. Jeg brukte 9 mnd på å gå ned og resten av tiden på å skape et sunt å bærekraftig kosthold som passer for meg. Når sprøyta er på max effekt spiser man lite og går ned. Å slutte da, er katastrofe. I en periode levde jeg også med periodisk faste etterpå, det var supert, men ikke holdbart i lengden for meg. Først nå i 2026  har jeg lagt på meg litt, dvs 3-4 kilo jeg ikke klarte få av.  Jeg tok en "kur" og er tilbake der jeg var. Så det er mulig, men du må kunne litt om kosthold, og ikke slutte for tidlig. Jeg lever med ganske vanlig, og til dels sunn mat, til og med sjokolade hver dag. MEN, jeg har kontroll på porsjonene. Når sulten kommer, vet jeg at jeg må pøse på med proteiner. Munjaro har jeg ikke prøvd, men tror den er super. Du har sunn innstilling, dette går nok bra. 

Anonymkode: 5ed48...7ca

[Løpedronnig]

Takk for svar begge to. Fint å høre erfaringer, også de som ikke er gode. Ja, 15 kilo er kanskje ikke så mye, men nok til at jeg tenker at helsen min har veldig godt av å gjøre noe med det. Og jeg har virkelig prøvd det meste, men dras tilbake til den toppvekten!

Tenker jeg må gå på sprøytene lenge. Vil gå sakte ned og venne meg til den nye vekten og vaner over lang tid. Hadde bare vært så nydelig med litt drahjelp!

[AnonymBruker]

Løpedronnig skrev (2 minutter siden):

Takk for svar begge to. Fint å høre erfaringer, også de som ikke er gode. Ja, 15 kilo er kanskje ikke så mye, men nok til at jeg tenker at helsen min har veldig godt av å gjøre noe med det. Og jeg har virkelig prøvd det meste, men dras tilbake til den toppvekten!

Tenker jeg må gå på sprøytene lenge. Vil gå sakte ned og venne meg til den nye vekten og vaner over lang tid. Hadde bare vært så nydelig med litt drahjelp!

Gled deg. Jeg fikk en aha opplevelse, at det er sånn det føles doe normalvektige folk. Jeg tenkte på mat hele tiden, så godt å slippe. Ikke stress opp i dose, men det vet du sikkert. Jeg syns ikke 15 kilo er så lite. Kommer an på høyde og. Bruk den med god samvittighet. Jeg føler meg rimelig sikker på at de som går fort opp igjen, ikke har lagt seg på et fornuftig kalorinivå som kan opprettholdes over tid. Vi er hjernevasket på ja og nei mat, lavkarbo og alt mulig. Klart hvis du ikke spiser godteri på 6 mnd, lavkalori gele på fun light når du skal kose deg, og lever på 1000 kcal om dagen, for å ta et eksempel, vil jo kroppen få både fysisk og psykisk ulvehunger når du slutter på spøyta. Jeg har vært admin i to grupper på Facebook, har sett og lest mye om dette. 

Anonymkode: 5ed48...7ca

[AnonymBruker]

Mounjaro er det beste jeg noen gang har vært borti. Kroppen min fungerte plutselig! Den responderte på kaloriunderskudd, den responderte på trening, det var som om jeg plutselig hadde forbrenning! 

Jeg måtte slutte grunnet graviditet, men tenker å begynne på igjen etter endt amming. Kroppen min fungerer ikke som den skal, på samme måte som at kroppen til en diabetiker ikke gjør det. Metabolismen min funker ikke. Det er ikke noe mer dramatisk enn at en annen person med en kronisk sykdom må gå på medisin resten av livet. Det er bare at regjeringen mener at fedme ikke er en sykdom men bare mangel på viljestyrke hos late mennesker, så de må dekke medisinen selv… 

Så langt ikke fått noen ulvehunger, selv om det er et år siden jeg sluttet.

 

Anonymkode: 804a3...9d7

[Løpedronnig]

Takk for svar! Er dette jeg håper å oppleve. Rett og slett mer ro og litt drahjelp på veien. Ikke minst i den perioden etter at man har gått ned vekten og skal stabilisere.

Veldig inspirerende at dere deler!