Erfaringer fra overvektklinikk?

[AnonymBruker]

Jeg har fått time på poliklinikken for overvekt på sykehuset i vestfold. Første time er med sykepleier, den varer ca en time, og jeg skal ta blodprøver samme dag. Det er i grunn all info jeg har fått. Er søkt inn av fastlege på mitt initiativ, rett og slett for å se hva slags hjelp og støtte jeg kan få. Er ikke interessert i operasjon, men trenger hjelp til å gå ned i vekt, mine egne forsøk feiler alltid. 

Er det noen som har vært der? Eventuelt tilsvarende sted? Hva er det de tilbyr av hjelp (annet enn operasjon), hva kan jeg forvente meg? 

Anonymkode: dd682...85e

[AnonymBruker]

Har vært der, og holdt på i flere  år uten å lykkes med å gå ned i vekt,

Du vil først få tilbud om livsstilsendringskurs, mener det gikk over 10 uker, å etter det så kan du velge å fortsette med livsstilsendring, opphold ved klinikk, som eks Evjeklinikken og operasjon.

Jeg valgte Evjeklinikken etter livsstilsendringskurset, det var et opplegg på 3 år. Gikk ikke ned der selv om jeg fulgte anbefalte måltider og trening. Prøvde også både Mysimba og Saxenda. Mysimba fikk jeg så mange bivirkninger av så de sluttet jeg med. Hadde ingen effekt av Saxenda.

Jeg var fast bestemt på at jeg ikke skulle ha operasjon når jeg startet ved overvektsklinikken, men jeg endte med operasjon etter å ha prøvd så lenge og så mange forskjellige ting uten at jeg gikk ned. Ble operert i februar i år og har gått ned 31 kg hittil. Angrer ikke på operasjon, og jeg har vært heldig og sluppet unna plager, Eneste som er at det er enkelte ting jeg rett og slett ikke liker lenger - som kokt skinke, der liker jeg ikke den lille laken som er på kokt skinke, jeg liker ikke noe med kullsyre, og jeg var ei Pepsi Max kjerring før operasjonen. 

Anonymkode: 96561...3a4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Har vært der, og holdt på i flere  år uten å lykkes med å gå ned i vekt,

Du vil først få tilbud om livsstilsendringskurs, mener det gikk over 10 uker, å etter det så kan du velge å fortsette med livsstilsendring, opphold ved klinikk, som eks Evjeklinikken og operasjon.

Jeg valgte Evjeklinikken etter livsstilsendringskurset, det var et opplegg på 3 år. Gikk ikke ned der selv om jeg fulgte anbefalte måltider og trening. Prøvde også både Mysimba og Saxenda. Mysimba fikk jeg så mange bivirkninger av så de sluttet jeg med. Hadde ingen effekt av Saxenda.

Jeg var fast bestemt på at jeg ikke skulle ha operasjon når jeg startet ved overvektsklinikken, men jeg endte med operasjon etter å ha prøvd så lenge og så mange forskjellige ting uten at jeg gikk ned. Ble operert i februar i år og har gått ned 31 kg hittil. Angrer ikke på operasjon, og jeg har vært heldig og sluppet unna plager, Eneste som er at det er enkelte ting jeg rett og slett ikke liker lenger - som kokt skinke, der liker jeg ikke den lille laken som er på kokt skinke, jeg liker ikke noe med kullsyre, og jeg var ei Pepsi Max kjerring før operasjonen. 

Anonymkode: 96561...3a4

Takk for svar, og gratulerer med supert resultat! Håper virkelig det holder seg og at du slipper unna bivirkninger seinere også.

Det første kurset, hvordan var det lagt opp? Er jo ganske dreven i slankegamet i den forstand at jeg har en del kunnskap om emnet naturlig nok, har gått ned 10-40 kg flere ganger, men trenger å lære hvordan få ting til å vare 😅 og Evje-klinikken, var det det samme som kurset eller er det noe annet?

 

Anonymkode: dd682...85e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Takk for svar, og gratulerer med supert resultat! Håper virkelig det holder seg og at du slipper unna bivirkninger seinere også.

Det første kurset, hvordan var det lagt opp? Er jo ganske dreven i slankegamet i den forstand at jeg har en del kunnskap om emnet naturlig nok, har gått ned 10-40 kg flere ganger, men trenger å lære hvordan få ting til å vare 😅 og Evje-klinikken, var det det samme som kurset eller er det noe annet?

 

Anonymkode: dd682...85e

Googla kjapt Evje-klinikken, ser ut som den skal legges ned? Det var jo synd da.

Anonymkode: dd682...85e

[AnonymBruker]

Har ikke vært der selv, men kjenner flere som har vært der eller i Moss.

Jeg har inntrykk av at folk først og fremst møter likesinnede, får nye venner/bekjente mer enn hva de får de helt store resultatene. 

De går ned 10-15 kilo…så opp igjen. 

Innholdet virker å være standard greier. 
Ikke gå på butikken når du er sulten.
Lag handlelister.
Lag en matplan.
Matdagbok.
Vær i aktivitet.
Litt trening er bedre enn ingenting.
Ta trapp i stedet for heis.
«Det er lettere å la være å kjøpe inn enn å la være å spise»
Overvekt er mer sammensatt enn bare latskap. 
Du er god nok som du er.

Osv. 

Anonymkode: f4638...8bf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har fått time på poliklinikken for overvekt på sykehuset i vestfold. Første time er med sykepleier, den varer ca en time, og jeg skal ta blodprøver samme dag. Det er i grunn all info jeg har fått. Er søkt inn av fastlege på mitt initiativ, rett og slett for å se hva slags hjelp og støtte jeg kan få. Er ikke interessert i operasjon, men trenger hjelp til å gå ned i vekt, mine egne forsøk feiler alltid. 

Er det noen som har vært der? Eventuelt tilsvarende sted? Hva er det de tilbyr av hjelp (annet enn operasjon), hva kan jeg forvente meg? 

Anonymkode: dd682...85e

Jeg skulle ta en gastric bypass, men vi måtte igjennon 10 ukers obligatorisk kurs som var på fredagene fra 09-15. De som skulle operere måtte også ha samtale med kirurg + litt mer oppføgning i forbindelse med vektnedgang. 

Ganske manng kursdager, samt utrolig lærerikt.

Vi Hadde svømming en dag, eller kurs og undervisning samt litt gruppeoppgaver. vi diskuterte oss i mellom om hva som trigget, de som ønsket fortalte historien sin, vi hadde en som var operert for ca 20 sår siden som skulle gjøre det om fra sleeve til gastric bypass. 

Vi var folk i alle aldre (yngste er 22-23, tror det er 18 årsgrense, og opp til 66ish år) 

Vi ble en sveiset gjeng, føltes trygt å dele i plenum, menge hadde jo samme erfaring, og INGEN dømt seg, heller, ja det har skjedd meg også: 

Veileder var vi heldig med. Det var vel 2-3 stykker + en brukerrepresentant som hadde tatt opr selv for noen år siden og hun være ærlig. 

Vi fikk veldig mye oppfølging og veiledning. 

Dette var på MOSS i 2015/2016

 

PS: de som ikke ønsket å operere fikk også være med på kurs:) 

Anonymkode: c9d54...0c2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Takk for svar, og gratulerer med supert resultat! Håper virkelig det holder seg og at du slipper unna bivirkninger seinere også.

Det første kurset, hvordan var det lagt opp? Er jo ganske dreven i slankegamet i den forstand at jeg har en del kunnskap om emnet naturlig nok, har gått ned 10-40 kg flere ganger, men trenger å lære hvordan få ting til å vare 😅 og Evje-klinikken, var det det samme som kurset eller er det noe annet?

Anonymkode: dd682...85e

Jeg var på det kurset i 2018, og da holdt overvektsklinikken til på Solvang. Vi møttes en dag i uken og da var det først litt undervisning, så veiing før det var trening i gymsalen.

Anonymkode: 96561...3a4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Googla kjapt Evje-klinikken, ser ut som den skal legges ned? Det var jo synd da.

Anonymkode: dd682...85e

Det er veldig synd for det var veldig fint å være der. 

Anonymkode: 96561...3a4

[AnonymBruker]

Been there done that.

Noen plasser i det offentlige  er de helt gæærne og skal på død og liv få den overvektige til å gråte og bekjenne sine godterisynder. Helst i en gruppe med mange andre. Og de presser og presser for å knekke deltagere.

->Er du sikker på det bare er en liten skål?  Hvor mange ganger fyller du den opp igjen osv osv. Spør den offentlige ansatte. Og de gir seg ikke før de er LANGT over streken. Mens hele gruppen hører på.

 

Anonymkode: f117f...0ed

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Been there done that.

Noen plasser i det offentlige  er de helt gæærne og skal på død og liv få den overvektige til å gråte og bekjenne sine godterisynder. Helst i en gruppe med mange andre. Og de presser og presser for å knekke deltagere.

->Er du sikker på det bare er en liten skål?  Hvor mange ganger fyller du den opp igjen osv osv. Spør den offentlige ansatte. Og de gir seg ikke før de er LANGT over streken. Mens hele gruppen hører på.

 

Anonymkode: f117f...0ed

Sånn er det ikke i Tønsberg, så ts kan trygt delta der  

Anonymkode: 96561...3a4

[AnonymBruker]

Skjønner det er litt ulike erfaringer her. Kjedelig for de som ikke har opplevd opplegget bra. Merker jeg er spent i alle fall. Er gira på å teste kurset i alle fall, dele og lære av likesinna. Overvekt er ikke noe jeg snakker om med folk jeg kjenner, det er på en måte skamfullt for meg, så kanskje det kan løsne noe å faktisk prate om det. Takk til alle som har svart

TS

Anonymkode: dd682...85e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 16.10.2026 den 2.06):

Er ikke interessert i operasjon, men trenger hjelp til å gå ned i vekt, mine egne forsøk feiler alltid. 

Har vært, men ikke i Vestfold. 

Det første jeg fikk spørsmål om var hva mitt mål var vektmessig. Ble da slått med at; DET KLARER DU ALDRI PÅ EGEN HÅND! 

Der jeg var, var det så fokus på operasjon at det var til å spy av (noe som i og for seg er ganske effektiv for å gå ned i vekt, ja, det kommer fra en tidligere bulimiker og anorektiker). 

Jeg var på kurset for operasjon som nevnes over. Og de hadde folk som var innom der som fortalte om sine erfaringer, og det var jo selvsagt bare 'gladhistorier'. Det var de som hadde vært på 'fatcamp' først og liksom vært gjennom tradisjonell kursing om kosthold og ernæring, med opphold på 4 uker. Men som etter hvert endte opp med operasjon før de endelig lyktes, halleluja. Men kurset i seg selv synes jeg var bortkasta. 

På kurset viste de også statistikk over forventet vektnedgang. Og gjett hva, selv ikke den hadde klart det jeg hadde hatt sagt var målet mitt. Men det sa da ikke denne sykepleieren som slo meg så grådig hardt ned i første møtet. 30% av vekta etter to sier statistikken. Mitt mål var da fra 103 kg til 60 kg (jeg er 154 cm). 

Jeg tror rett og slett det er operasjonsfokus fordi det er det de tjener mest penger på. Rett og slett. Jeg har enda ikke tatt operasjonen. Jeg er ned ti kg siden den gang. 

Av de jeg kjenner som har tatt operasjon, er de flere år senere nesten tilbake der de var før operasjonen. 

Anonymkode: b880b...f19

[Sommerrose]

AnonymBruker skrev (På 16.10.2026 den 2.24):

Har vært der, og holdt på i flere  år uten å lykkes med å gå ned i vekt,

Du vil først få tilbud om livsstilsendringskurs, mener det gikk over 10 uker, å etter det så kan du velge å fortsette med livsstilsendring, opphold ved klinikk, som eks Evjeklinikken og operasjon.

Jeg valgte Evjeklinikken etter livsstilsendringskurset, det var et opplegg på 3 år. Gikk ikke ned der selv om jeg fulgte anbefalte måltider og trening. Prøvde også både Mysimba og Saxenda. Mysimba fikk jeg så mange bivirkninger av så de sluttet jeg med. Hadde ingen effekt av Saxenda.

Jeg var fast bestemt på at jeg ikke skulle ha operasjon når jeg startet ved overvektsklinikken, men jeg endte med operasjon etter å ha prøvd så lenge og så mange forskjellige ting uten at jeg gikk ned. Ble operert i februar i år og har gått ned 31 kg hittil. Angrer ikke på operasjon, og jeg har vært heldig og sluppet unna plager, Eneste som er at det er enkelte ting jeg rett og slett ikke liker lenger - som kokt skinke, der liker jeg ikke den lille laken som er på kokt skinke, jeg liker ikke noe med kullsyre, og jeg var ei Pepsi Max kjerring før operasjonen. 

Anonymkode: 96561...3a4

Hvilken operasjonen tok du ?

Og hvilken plager kan man få av å ta en sånn operasjonen ?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Har vært, men ikke i Vestfold. 

Det første jeg fikk spørsmål om var hva mitt mål var vektmessig. Ble da slått med at; DET KLARER DU ALDRI PÅ EGEN HÅND! 

Der jeg var, var det så fokus på operasjon at det var til å spy av (noe som i og for seg er ganske effektiv for å gå ned i vekt, ja, det kommer fra en tidligere bulimiker og anorektiker). 

Jeg var på kurset for operasjon som nevnes over. Og de hadde folk som var innom der som fortalte om sine erfaringer, og det var jo selvsagt bare 'gladhistorier'. Det var de som hadde vært på 'fatcamp' først og liksom vært gjennom tradisjonell kursing om kosthold og ernæring, med opphold på 4 uker. Men som etter hvert endte opp med operasjon før de endelig lyktes, halleluja. Men kurset i seg selv synes jeg var bortkasta. 

På kurset viste de også statistikk over forventet vektnedgang. Og gjett hva, selv ikke den hadde klart det jeg hadde hatt sagt var målet mitt. Men det sa da ikke denne sykepleieren som slo meg så grådig hardt ned i første møtet. 30% av vekta etter to sier statistikken. Mitt mål var da fra 103 kg til 60 kg (jeg er 154 cm). 

Jeg tror rett og slett det er operasjonsfokus fordi det er det de tjener mest penger på. Rett og slett. Jeg har enda ikke tatt operasjonen. Jeg er ned ti kg siden den gang. 

Av de jeg kjenner som har tatt operasjon, er de flere år senere nesten tilbake der de var før operasjonen. 

Anonymkode: b880b...f19

Så merkelig at de var så negative til målet ditt? Tenker det er såklart viktig å være realistisk, men å avvise det så bombastisk høres ikke ut som en god måte å møte pasienter på. 

Jeg har ikke sjekka noe statistikk for operasjon vs ikke-operasjon, det er som nevnt tidligere ikke det jeg ønsker. Med mindre noe drastisk skjer er det i grunn uaktuelt. Håper det du forteller ikke er gjengs nå i alle fall. Mulig de tjener mest på operasjon, men høres veldig feil ut at de skal forsøke å overtale folk til noe irreversibelt og ganske drastisk basert på penger altså.

10 kg ned er en veldig god start! Og alle kg ned er en seier og bra for helsa. Stå på! 😃

Anonymkode: dd682...85e

[Sommerrose]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Har vært, men ikke i Vestfold. 

Det første jeg fikk spørsmål om var hva mitt mål var vektmessig. Ble da slått med at; DET KLARER DU ALDRI PÅ EGEN HÅND! 

Der jeg var, var det så fokus på operasjon at det var til å spy av (noe som i og for seg er ganske effektiv for å gå ned i vekt, ja, det kommer fra en tidligere bulimiker og anorektiker). 

Jeg var på kurset for operasjon som nevnes over. Og de hadde folk som var innom der som fortalte om sine erfaringer, og det var jo selvsagt bare 'gladhistorier'. Det var de som hadde vært på 'fatcamp' først og liksom vært gjennom tradisjonell kursing om kosthold og ernæring, med opphold på 4 uker. Men som etter hvert endte opp med operasjon før de endelig lyktes, halleluja. Men kurset i seg selv synes jeg var bortkasta. 

På kurset viste de også statistikk over forventet vektnedgang. Og gjett hva, selv ikke den hadde klart det jeg hadde hatt sagt var målet mitt. Men det sa da ikke denne sykepleieren som slo meg så grådig hardt ned i første møtet. 30% av vekta etter to sier statistikken. Mitt mål var da fra 103 kg til 60 kg (jeg er 154 cm). 

Jeg tror rett og slett det er operasjonsfokus fordi det er det de tjener mest penger på. Rett og slett. Jeg har enda ikke tatt operasjonen. Jeg er ned ti kg siden den gang. 

Av de jeg kjenner som har tatt operasjon, er de flere år senere nesten tilbake der de var før operasjonen. 

Anonymkode: b880b...f19

Hvordan klarte du å gå ned 10 kg ?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Skjønner det er litt ulike erfaringer her. Kjedelig for de som ikke har opplevd opplegget bra. Merker jeg er spent i alle fall. Er gira på å teste kurset i alle fall, dele og lære av likesinna. Overvekt er ikke noe jeg snakker om med folk jeg kjenner, det er på en måte skamfullt for meg, så kanskje det kan løsne noe å faktisk prate om det. Takk til alle som har svart

TS

Anonymkode: dd682...85e

Det er flott du tar tak. Lytt til de som har kompetanse på området. Om det er noe du ikke forstår, be de utdype. Om noe ikke gir mening, si det, slik at de kan legge det frem på en måte som gir mening. Jeg tror mange blir overveldet av slike opplegg, de er redde for å virke dumme og tør ikke stille spørsmål. Si fra om noe oppleves som ubehagelig. Det er veldig viktig at man er ærlig med seg selv, og enkelte kan bli sinte og triste når de blir konfrontert. Det er en del av det hele, når man sliter med overspising/trøstespising. Lykke til. 

 

AnonymBruker skrev (På 16.10.2026 den 3.08):

Har ikke vært der selv, men kjenner flere som har vært der eller i Moss.

Jeg har inntrykk av at folk først og fremst møter likesinnede, får nye venner/bekjente mer enn hva de får de helt store resultatene. 

De går ned 10-15 kilo…så opp igjen. 

Innholdet virker å være standard greier. 
Ikke gå på butikken når du er sulten.
Lag handlelister.
Lag en matplan.
Matdagbok.
Vær i aktivitet.
Litt trening er bedre enn ingenting.
Ta trapp i stedet for heis.
«Det er lettere å la være å kjøpe inn enn å la være å spise»
Overvekt er mer sammensatt enn bare latskap. 
Du er god nok som du er.

Osv. 

Anonymkode: f4638...8bf

Det er jo dette som skal til for å gå ned i vekt....? Om man velger å følge det er en annen sak, og å få venner/bekjente som støtter er jo bare positivt? 

Anonymkode: 22bd6...9a4

[AnonymBruker]

Sommerrose skrev (6 timer siden):

Hvordan klarte du å gå ned 10 kg ?

Helt standard måte, spise mindre. Jeg liker godt periodisk faste. 

Anonymkode: b880b...f19

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 16.10.2026 den 2.44):

Googla kjapt Evje-klinikken, ser ut som den skal legges ned? Det var jo synd da.

Anonymkode: dd682...85e

Det er virkelig ikke synd. Har vært der og det var virkelig ikke bra. Mange steder som er mye mye bedre.

Anonymkode: d865e...3e2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Det er virkelig ikke synd. Har vært der og det var virkelig ikke bra. Mange steder som er mye mye bedre.

Anonymkode: d865e...3e2

Hvorfor var det ikke bra?

Anonymkode: dd682...85e