Klær og store pupper-problemer

[AnonymBruker]

Jeg har problemer med å finne passende klær og BH. Jeg vet faktisk ikke str min. Change tror jeg fant en bh i str F til meg. F 75 eller noe sånt. Jeg er en ca str medium, noen ganger S.

 

Problemet er at jeg alltid var syltynn mot mager. Hadde ingen pupper. Var xs. Alle klær passet. Nå, etter barn og stillesitting etc, har jeg lagt på meg, og har for store pupper. De er en pest og en plage i hverdagen, og alltid i veien. De henger veldig, og jeg føler at de ødelegger livet mitt. Ingen BH-er passer. En pen kåpe eller jakke blir ødelagt formen pga de enorme puppene.  Jeg finner virkelig ikke fram i bh-jungelen. Alle har for smale stropper, og puppene kommer seg ut av BH-ene iløpet av dagen. Akkurat nå har jeg kun en bh å bruke som kan passe. De andre føler jeg gjør at jeg mister pusten. 
 

Så: hvor kjøper dere med større pupper BH-er? Og hvilke tips kan dere gi?

 

Samme med klær. Jeg finner virkelig ikke frem. Alle topper blir for korte og upassende. Uansett hva jeg kler meg i, ødelegger puppene for å se ordentlig ut. En pen skjorte, bluse, er tekkelig på en med normal størrelse. Til meg ser det bare vulgært ut.
 

Et tredje problem er at menn glaner. Virkelig glaner og jeg er redd de tror jeg har silikon eller noe. Jeg vet ikke hva de tenker. Jeg har vært inne på tanken om å be legen om henvisning til forminsking av de. Min mor har samme puppene og hun fikk fikk tilbud om det. Jeg virkelig plages. Problemet er at legen jeg har nå, ikke er av den forståelsesfulle typen, og ikke en som har særlig til tid til å lytte. (Jeg har dobbeltsjekka om det er bare meg, på legelisten klager flere på hans manglende evne til empati.) 

Noen med erfaring som kan dele, eller har noen gode råd? 
 

 

Anonymkode: 81244...c8b

[AnonymBruker]

Brystreduksjon økte livskvaliteten min enormt, anbefales!

Primadonna har gode bh'er. Bruk (mye) større cup enn du tror, og en som brystet kan ligge godt oppi. Er de for små så hopper de ut.

Anonymkode: 52299...780

[AnonymBruker]

Kan du bytte til en annen fastlege? Det kan jo være en idé da du plages veldig av brystene og fastlegene din høres ikke noe særlige ut uavhengig det. Eller så må du legge frem hvor mye du plages så legen forstår. 

Jeg bruker 70 H og kjøper bh hos Change. Jeg har funnet en modell som passer meg (Lissi). Men om du har en gammeldags undertøysbutikk i nærheten ville jeg heller dratt dit, de drevne i faget har gjerne noen år på baken og kan nok hjelpe deg med å finne frem i bhjungelen. Men helt ærlig, når du plages av puppene er det vel bedre å redusere de? Det løser jo alle problemene, klærne sitter fint og det er mye lettere å finne bh. 

 

Anonymkode: 6bfff...b7e

[AnonymBruker]

Men får man dekket brystreduksjon? Hva er kriteriene(jeg tror jeg faller under de kriteriene) og jeg har store problemer med å akseptere kroppen min som den er nå. En annen rar ting, er at jeg føler at jeg får puste mye lettere når jeg løfter på de. (Men kan jo ikke gå og løfte på de, og BH-ene gjør at det kjennes ut som ikke skal få puste i det hele tatt) Blir man bedt om å slanke seg først? Jeg veier 67kg. Jeg er også redd for at det skjæres i noe jeg ikke kanskje hadde trengt å skjære i, og unngår operasjoner så mye jeg kan, men dette har blitt en så voldsom belastning. For eksempel: jeg fant en pen kåpe. Den var helt nydelig. Glad og fornøyd tar jeg den med til prøverommet for å prøve. Knappene kan nesten ikke lukkes over brystet pga de puppene, og pga puppene ser jeg bare overvektig ut i kåpa. Ingenting er flatterende lengre.

Anonymkode: 81244...c8b

[Virrevirrevapp]

Du må gå til ordentlig undertøysbutikk, og gå flere ganger. 

[AnonymBruker]

Jeg har 65H, kjøper BH hos Change. Jeg skal bare si at jeg skjønner hva du mener, er jo xs/s i alt, men ikke med puppene, de er for store. 🤪

Anonymkode: dcbf0...7bb

[AnonymBruker]

Virrevirrevapp skrev (Akkurat nå):

Du må gå til ordentlig undertøysbutikk, og gå flere ganger. 

Jeg var ikke så fornøyd med Change sin bh heller egentlig. Men skal demon finner en annen butikk eller primadonna som er nevnt. 

Anonymkode: 81244...c8b

[AnonymBruker]

Se om* finner annen butikk, skulle det stå.

Anonymkode: 81244...c8b

[AnonymBruker]

Change sine minimizer-bher funker bra synes jeg. Og det er da bare å velge en modell med brede stropper? Jeg har 85 J… har alltid hatt store pupper da. Det er kanskje veldig nytt for deg med pupper i vegen?

Anonymkode: 95936...0f9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Change sine minimizer-bher funker bra synes jeg. Og det er da bare å velge en modell med brede stropper? Jeg har 85 J… har alltid hatt store pupper da. Det er kanskje veldig nytt for deg med pupper i vegen?

Anonymkode: 95936...0f9

Har hatt de her en stund. Men de siste årene har de jo bare blitt større og større, og plutselig en dag våkner man opp og ser seg i speilet og kroppen føles fremmed fordi den er helt annerledes enn da man var ung. Alt er lettere når man ikke har pupper som er en tyngde. Det går utover nakken, ryggen, pusten, migrene, etc. finner ikke BH-er med brede stropper noen steder jeg.

Anonymkode: 81244...c8b

[AnonymBruker]

Jeg har brukt disse bhene de siste årene:

https://www.ellos.no/ellos-plus-collection/myk-bh-minelle/7014484-02?utm_content=ell-productinfo&xnpe_tifc=4kbZOFHJh.oZb.HX4DsNbjp.EM4ladJsVsiWhF6X4FzDxIVDxFoXrFbD4.YJbuPNh.YDhIVdOfoT&utm_source=service&utm_campaign=ell-s-email-orderconfirmation-2025-06-17&utm_medium=email

Bruker 90G.

Anonymkode: d70d9...71b

[AnonymBruker]

Jeg har litt det samme problemet, og strever med å finne gode BHer i vanlige butikker. Nå bruker jeg stort sett Fantasie fullcup med formpressede cuper. Bruker str. 70I eller 70H. Kan også bruke Primadonna. Underverker har et greit utvalg.

Anonymkode: 91ee7...833

[AnonymBruker]

Forstår problemet ditt fullstendig. Å kjøpe skjorter har jeg gitt opp for leeeenge siden, alle klesplagg med knapper spriker over brystet.

Kjøper plagg med V-hals og innsving i livet. Omslagskjoler kan også funke, men må gjerne ha en singlet under for at det ikke skal bli for mye kløft.

Jeg kjøper bh-er hos Change, siste kjøp var 70K.

Anonymkode: c959e...978

[AnonymBruker]

Bravissimo. Der har jeg kjøpt skjorte som er tilpasset store pupper også.

Anonymkode: a6837...909

[AnonymBruker]

Jeg er glad i bh-ene til Triumph som heter minimizer. Da ser de litt mindre ut og er fine å bruke under tettsittende plagg. Skjorter bruker jeg dog ikke i det hele tatt, det går ikke. Menn er primitive, de glor på alt mulig, hadde du hatt flate bryster og gått uten bh så hadde de glodd da også. Det siste jeg ville brydd meg om er hva de tenker, men om du er ung skjønner jeg det er plagsomt. Det blir bedre med årene, og det hjelper å huske at de glor på hva som helst som ligner på pupper, rumpe og vulva. Da føler man seg litt mindre "i søkelyset". 

Har også goood erfaring med Change, har vært innom flere ganger og fått hjelp til å finne litt penere bh-er.  

AnonymBruker skrev (På 4.10.2026 den 21.01):

Men får man dekket brystreduksjon? Hva er kriteriene(jeg tror jeg faller under de kriteriene) og jeg har store problemer med å akseptere kroppen min som den er nå. En annen rar ting, er at jeg føler at jeg får puste mye lettere når jeg løfter på de. (Men kan jo ikke gå og løfte på de, og BH-ene gjør at det kjennes ut som ikke skal få puste i det hele tatt) Blir man bedt om å slanke seg først? Jeg veier 67kg. Jeg er også redd for at det skjæres i noe jeg ikke kanskje hadde trengt å skjære i, og unngår operasjoner så mye jeg kan, men dette har blitt en så voldsom belastning. For eksempel: jeg fant en pen kåpe. Den var helt nydelig. Glad og fornøyd tar jeg den med til prøverommet for å prøve. Knappene kan nesten ikke lukkes over brystet pga de puppene, og pga puppene ser jeg bare overvektig ut i kåpa. Ingenting er flatterende lengre.

Anonymkode: 81244...c8b

Hvor gammel er du? Kriteriene er at brystene skal være til stor plage fysisk. At du er misfornøyd med utseende er ikke et grunnlag for å få operasjonen dekket, hadde det vært det så hadde alle unge kvinner fått operasjon etter operasjon dekket av staten. Og det er bare sørgelig. Det finnes kvinner der ute som får brystkreft og trenger reduksjon/å fjerne brystene på grunn av kreften, og dette skal naturligvis jeg og du betale for med glede med våre skattepenger. Det hjelper heller ikke å lyve til legen (overdrive smerter og lignende), for de undersøker deg jo naturligvis og de vet om påstandene henger på greip eller ikke. 

Spar til brystreduksjon. Mens du gjør det kan du jobbe med å akseptere kroppen din som den er - det kan være at du om 5 år ikke syns brystene er et problem lenger. Vet om flere kvinner på 30+ som har vært fornøyd med brystreduksjon, da etter de er ferdig med barn og amming, og også gjerne har gått ned i vekt om de har vært overvektige. Kroppen vår forandrer seg mye gjennom livet, jeg ville aldri turt å legge meg under kniven i ung alder. De man hører angrer på kosmetiske operasjoner, er gjerne de som gjorde det når de var unge. Vurderer selv brystreduksjon og/eller brystløft, men jeg kommer til å vente en del år til, da jeg bare er 90% sikker på at jeg ikke vil ha barn - jeg må være 100% sikker, hehe. Jeg vet hvordan det er å slite med å akseptere kroppen sin, og jeg forbarmet meg mye over brystene mine som tenåring og i begynnelsen av 20-årene. Råder deg sterkt til å jobbe med selvbildet, starter du nå så kan ting være mye bedre om noen år. Det tar tid.

Om du får store fysiske plager vil du naturligvis få dette dekket via det offentlige. Å gå ned i vekt trenger du kun om du er sykelig overvektig, usikker på om du må være normalvektig (de går etter BMI) eller om det er greit med et par kg ekstra. Det går bra med de fleste som tar brystreduksjon, men har sett en del grusomme resultat på Reddit (de får trøbbel med at sårene ikke gror, sår som åpner seg og så videre). Det er skrekkeksempler, men alle operasjoner har en viss risiko. 

Jeg tror en del av problemene dine kan løses med bedre selvtillit og ikke minst bedre bh-er(!!!), og kanskje tenke på å investere i kåper i god kvalitet som du tar med til skredder. De kan muligens hjelpe deg med å få kåpen til å passe bedre ved å sy inn der det trengs. Dette har jeg ikke prøvd selv dog. 

Håper det ordner seg! 

Anonymkode: fda8d...92a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 12.10.2026 den 11.37):

Jeg er glad i bh-ene til Triumph som heter minimizer. Da ser de litt mindre ut og er fine å bruke under tettsittende plagg. Skjorter bruker jeg dog ikke i det hele tatt, det går ikke. Menn er primitive, de glor på alt mulig, hadde du hatt flate bryster og gått uten bh så hadde de glodd da også. Det siste jeg ville brydd meg om er hva de tenker, men om du er ung skjønner jeg det er plagsomt. Det blir bedre med årene, og det hjelper å huske at de glor på hva som helst som ligner på pupper, rumpe og vulva. Da føler man seg litt mindre "i søkelyset". 

Har også goood erfaring med Change, har vært innom flere ganger og fått hjelp til å finne litt penere bh-er.  

Hvor gammel er du? Kriteriene er at brystene skal være til stor plage fysisk. At du er misfornøyd med utseende er ikke et grunnlag for å få operasjonen dekket, hadde det vært det så hadde alle unge kvinner fått operasjon etter operasjon dekket av staten. Og det er bare sørgelig. Det finnes kvinner der ute som får brystkreft og trenger reduksjon/å fjerne brystene på grunn av kreften, og dette skal naturligvis jeg og du betale for med glede med våre skattepenger. Det hjelper heller ikke å lyve til legen (overdrive smerter og lignende), for de undersøker deg jo naturligvis og de vet om påstandene henger på greip eller ikke. 

Spar til brystreduksjon. Mens du gjør det kan du jobbe med å akseptere kroppen din som den er - det kan være at du om 5 år ikke syns brystene er et problem lenger. Vet om flere kvinner på 30+ som har vært fornøyd med brystreduksjon, da etter de er ferdig med barn og amming, og også gjerne har gått ned i vekt om de har vært overvektige. Kroppen vår forandrer seg mye gjennom livet, jeg ville aldri turt å legge meg under kniven i ung alder. De man hører angrer på kosmetiske operasjoner, er gjerne de som gjorde det når de var unge. Vurderer selv brystreduksjon og/eller brystløft, men jeg kommer til å vente en del år til, da jeg bare er 90% sikker på at jeg ikke vil ha barn - jeg må være 100% sikker, hehe. Jeg vet hvordan det er å slite med å akseptere kroppen sin, og jeg forbarmet meg mye over brystene mine som tenåring og i begynnelsen av 20-årene. Råder deg sterkt til å jobbe med selvbildet, starter du nå så kan ting være mye bedre om noen år. Det tar tid.

Om du får store fysiske plager vil du naturligvis få dette dekket via det offentlige. Å gå ned i vekt trenger du kun om du er sykelig overvektig, usikker på om du må være normalvektig (de går etter BMI) eller om det er greit med et par kg ekstra. Det går bra med de fleste som tar brystreduksjon, men har sett en del grusomme resultat på Reddit (de får trøbbel med at sårene ikke gror, sår som åpner seg og så videre). Det er skrekkeksempler, men alle operasjoner har en viss risiko. 

Jeg tror en del av problemene dine kan løses med bedre selvtillit og ikke minst bedre bh-er(!!!), og kanskje tenke på å investere i kåper i god kvalitet som du tar med til skredder. De kan muligens hjelpe deg med å få kåpen til å passe bedre ved å sy inn der det trengs. Dette har jeg ikke prøvd selv dog. 

Håper det ordner seg! 

Anonymkode: fda8d...92a

Jeg er nærmere 50 enn 40. Ferdig med barn for lengst, de er voksne nå. 
 

Selvtillit er ikke problemet, det er det praktiske og at de er veldig tunge. Jeg har problemer med nakken og skuldre. Men ja, operasjon frister ikke men ser for meg at de som har gjort det får en mye lettere hverdag. Til meg har tyngden på de gjort at det går hardt utover nakke og skuldre med migrene. Jeg er ca 67 kg så en kraftig vektnedgang burde jo sikkert forsøkes først. 

Anonymkode: 81244...c8b

[AnonymBruker]

Med mindre dine 67 kg er fordelt over 150 cm, har du ikke så mye å gå kraftig ned i vekt etter? 

Anonymkode: f4122...763

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Jeg er nærmere 50 enn 40. Ferdig med barn for lengst, de er voksne nå. 
 

Selvtillit er ikke problemet, det er det praktiske og at de er veldig tunge. Jeg har problemer med nakken og skuldre. Men ja, operasjon frister ikke men ser for meg at de som har gjort det får en mye lettere hverdag. Til meg har tyngden på de gjort at det går hardt utover nakke og skuldre med migrene. Jeg er ca 67 kg så en kraftig vektnedgang burde jo sikkert forsøkes først. 

Anonymkode: 81244...c8b

67 kg er ikke mye med mindre du er svært lav. Er også begrenset hvor mye brystene "krymper" når man går ned i vekt. Snakk med legen, du - eventuelt bytt lege og få en annen lege sin mening om du kan få operasjon dekket. 

Anonymkode: fda8d...92a