Nyggem Skrevet 5. september #1 Skrevet 5. september Hei, jeg veier nå 64 kg og ønsker å gå ned 2-3 kg, men de sitter som støpt. Hva er deres beste tips for å gå ned? Mest trening og bli mer aktiv eller endringer i kosthold?
Enamorada Skrevet torsdag kl. 13:06 #2 Skrevet torsdag kl. 13:06 Endre kosthold. Spise færre kalorier.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå