Hvorfor skjer alt på en gang?

[AnonymBruker]

Har tenkt litt over dette «fenomenet». Enten så går alt på skinner eller så skjer alt på en gang. Det er ikke noe mellomting. Nå er jeg i alt som skjer på en gang-fasen og jeg har egentlig bare lyst til å legge meg under dyna, men det blir det jo ikke noe konstruktivt ut av. Jeg lurer oppriktig på hvorfor dette skjer hver.eneste.gang

Anonymkode: 249ef...7a9

[AnonymBruker]

Våre følelser og vårt fokus har mye å si for hvordan vi oppfatter ting! Når det først skjer noen negative ting kan det påvirke hvordan vi tolker andre ting som skjer etterpå. Så kan det igjen forverre vår sinnstilstand, påvirke våre handlinger som kan bli en selvforsterkende greie. Særlig når det gjelder det triste eller skremmende.

Jeg merket dette selv i år, og særlig nå når kongen gikk bort, at jeg begynte å se tilbake på året og hvem/hvor mange som hadde dødd. Det var ikke vanskelig i det hele tatt for meg å begynne å kalle det et dødsår i tankene og si til meg selv at dette året er så tragisk osv. Men hvis jeg er ærlig og virkelig tenker etter, så er det veldig mye fint og godt som har skjedd i år også og kanskje dette året ikke er så spesielt mye verre enn andre år, egentlig.

Anonymkode: b8b0e...929