Hormonbehandling ved perimenopause? Erfaringer?

[AnonymBruker]

Jeg ble etter en lang periode med ganske stort symptomtrykk utredet via gynekolog i vår. Stadfestet at jeg er i perimenopause og oppstart hormoner. Ble besluttet østrogen gelé. Denne ble det så mangel på og jeg gikk over til spray. Føler overhodet ikke samme effekt av denne, selv etter økt dose (ordinert av behandlende gynekolog). Andre som har samme erfaring? Noen tips til annet man kan gjøre selv for å bedre denne perioden av livet? 

Symptomene er i tilfeldig rekkefølge dette; hjernetåke, utfordringer med søvn, intens hudkløe, acne, vektøkning rundt magen, forsvunnet libido, tørre slimhinner, smerter i underlivet, ujevn fordøyelse, oppblåsthet, hodepine. 

 

Min alder er 42, hatt symptomer i over ett år før diagnose satt. 

Anonymkode: 72dfe...4b3

[AnonymBruker]

Ingen erfaring, men ville bare tipse om å huske å ta på gelen/sprayen der barn og dyr ikke kommer til (feks innside lår i stedet for innside overarm). Kanskje du vet det men verdt å nevne likevel  

Anonymkode: b50b9...6f8

[AnonymBruker]

Hvilken symptomer har du? 

Anonymkode: 431bb...66a

[AnonymBruker]

Dette problemet med overgangsalder skyldes jo hovedsaklig våre stressende liv som ikke er forenlig med økt alder da kroppen vil ha ro til endringsprosessene. Så det du kan gjøre utover hormonbehandling er rolig livsstil, nedreguleringsteknikker yoga tilpasset trening søvn og kosthold for å regulere blodsukker. Det vil avlaste kroppen

Anonymkode: 965b2...e32

[AnonymBruker]

Den kløen kan lindres ved bruk av Capsina krem. Fantastisk oppfinnelse jeg fikk av hudlegen. 

Det er egentlig veldig harmløst, konsentrert chili i krem som påføres huden. Effekt er at nervene trekker seg tilbake. Jeg bruker den en ukes tid kanskje 3-4 ganger i året. 

Anonymkode: 858b4...b1e

[AnonymBruker]

Er det fremdeles mangel på gele? Har du kun fått østrogen og ikke progesteron i tillegg? Jeg trodde det var meningen at man trenger begge. Jeg har brukt gele noen uker, sammen med progesteron, og begynner å føle meg som meg selv igjen. Jeg sovet mye bedre, slimhinnene er mindre tørre, libido er på vei tilbake og humøret også.

Anonymkode: 74dc5...2d1

[AnonymBruker]

Geleen er tilbake, heldigvis! Jeg får heller ikke riktig effekt av noe annet og ble helt skrullete etter en uke uten. Skulle ikke være mulig 🧐

Anonymkode: d0a2f...e64

[AnonymBruker]

Sorry for at jeg kupper tråden, satser på tilgivelse.

Dere som sliter med tørre slimhinner, påvirkes øynene også?

Kan fastlegen starte hormonbehandling, eller må det gjøres av gynekolog?

Anonymkode: f7c5f...ab9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Sorry for at jeg kupper tråden, satser på tilgivelse.

Dere som sliter med tørre slimhinner, påvirkes øynene også?

Kan fastlegen starte hormonbehandling, eller må det gjøres av gynekolog?

Anonymkode: f7c5f...ab9

Jeg skal starte opp med hormonbehandling nå, og har bare vært hos fastlegen. Jeg har fått resept på plaster.

Anonymkode: 518ff...5a9

[GammalMegge]

Jeg doblet dosen gele, etter at jeg opplevde liten effekt av bare en daglig dose, samt at jeg fikk hormonspiralen. Fikk ett nytt liv, utenom den uken jeg ikke skal bruke gelen. Da har jeg hjertebank, hjernetåke, svettetokter, muskelsmerter, leggkramper, humørsvingninger osv. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Sorry for at jeg kupper tråden, satser på tilgivelse.

Dere som sliter med tørre slimhinner, påvirkes øynene også?

Kan fastlegen starte hormonbehandling, eller må det gjøres av gynekolog?

Anonymkode: f7c5f...ab9

Ja og ja. 
tørre øyne og fastlegen kan sette deg på hrt

Anonymkode: 61ea3...513

[Bokslukern]

Jeg bruker estrogel og progesteron tabletter. Har ikke noe opphold, tar hver dag. Det funker gull på meg. Brukt i 4-5 år. Borte var den daglige hodepinen, svette-/frysetokter, tørre slimhinner, humørsvingninger og ellers all dritten som følger med. Nobelpris til den som fant opp hormontilskudd 😄

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Sorry for at jeg kupper tråden, satser på tilgivelse.

Dere som sliter med tørre slimhinner, påvirkes øynene også?

Kan fastlegen starte hormonbehandling, eller må det gjøres av gynekolog?

Anonymkode: f7c5f...ab9

Ja det kan også påvirke øyner og munn. Jeg bruker plaster og hadde plager i øyner og munn helt til jeg kom opp i rett dose østrogen OG progresteron. Frem til da måtte jeg smøre øynene med kunstige øyedråper og alltid ha drops eller tyggis tilgjengelig. 

Og, jeg har forsøkt både gel og spray og ingen av de gav god virkning på meg. Jeg bruker en dose høyere enn de kan gi, er en av de som er hardest rammet av denne dritt en. 

Anonymkode: b8bb7...17c

[AnonymBruker]

GammalMegge skrev (2 timer siden):

Jeg doblet dosen gele, etter at jeg opplevde liten effekt av bare en daglig dose, samt at jeg fikk hormonspiralen. Fikk ett nytt liv, utenom den uken jeg ikke skal bruke gelen. Da har jeg hjertebank, hjernetåke, svettetokter, muskelsmerter, leggkramper, humørsvingninger osv. 

Hvorfor skal du hoppe over en uke med gele? Østrogen bruker vi fast, det er progresteron vi stopper for å få en mens (jeg pauser ikke) 

Anonymkode: b8bb7...17c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Hvorfor skal du hoppe over en uke med gele? Østrogen bruker vi fast, det er progresteron vi stopper for å få en mens (jeg pauser ikke) 

Anonymkode: b8bb7...17c

Kan man ta begge deler hele tiden uten pause, altså?

Anonymkode: 39867...e4c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 29.8.2026 den 8.03):

Jeg ble etter en lang periode med ganske stort symptomtrykk utredet via gynekolog i vår. Stadfestet at jeg er i perimenopause og oppstart hormoner. Ble besluttet østrogen gelé. Denne ble det så mangel på og jeg gikk over til spray. Føler overhodet ikke samme effekt av denne, selv etter økt dose (ordinert av behandlende gynekolog). Andre som har samme erfaring? Noen tips til annet man kan gjøre selv for å bedre denne perioden av livet? 

Symptomene er i tilfeldig rekkefølge dette; hjernetåke, utfordringer med søvn, intens hudkløe, acne, vektøkning rundt magen, forsvunnet libido, tørre slimhinner, smerter i underlivet, ujevn fordøyelse, oppblåsthet, hodepine. 

 

Min alder er 42, hatt symptomer i over ett år før diagnose satt. 

Anonymkode: 72dfe...4b3

Jeg får lite effekt av lenzetto spray, men plaster fungerer. 

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Sorry for at jeg kupper tråden, satser på tilgivelse.

Dere som sliter med tørre slimhinner, påvirkes øynene også?

Kan fastlegen starte hormonbehandling, eller må det gjøres av gynekolog?

Anonymkode: f7c5f...ab9

Ja, alle slimhinner, inkl i munnen. 

GammalMegge skrev (2 timer siden):

Jeg doblet dosen gele, etter at jeg opplevde liten effekt av bare en daglig dose, samt at jeg fikk hormonspiralen. Fikk ett nytt liv, utenom den uken jeg ikke skal bruke gelen. Da har jeg hjertebank, hjernetåke, svettetokter, muskelsmerter, leggkramper, humørsvingninger osv. 

Østrogen skal bruken dagelig, så kjør på. Det er feil i pakningsvedlegget

Anonymkode: 945e1...12e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ja det kan også påvirke øyner og munn. Jeg bruker plaster og hadde plager i øyner og munn helt til jeg kom opp i rett dose østrogen OG progresteron. Frem til da måtte jeg smøre øynene med kunstige øyedråper og alltid ha drops eller tyggis tilgjengelig. 

Og, jeg har forsøkt både gel og spray og ingen av de gav god virkning på meg. Jeg bruker en dose høyere enn de kan gi, er en av de som er hardest rammet av denne dritt en. 

Anonymkode: b8bb7...17c

 

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg får lite effekt av lenzetto spray, men plaster fungerer. 

Ja, alle slimhinner, inkl i munnen. 

Østrogen skal bruken dagelig, så kjør på. Det er feil i pakningsvedlegget

Anonymkode: 945e1...12e

Hvordan opplever dere tørrheten i munnen?
Sliter selv med veldig metallsmak, men usikker på om jeg er kommet i perimenopause. Har også andre symptomer, blant annet følelsen av sandpapir på øynene.

Anonymkode: f7c5f...ab9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Kan man ta begge deler hele tiden uten pause, altså?

Anonymkode: 39867...e4c

Ja. Østrogen skal du ta hver dag. Progresteron kan du også ta hver dag, mange gjør det fordi de får så store svingninger og ulemper i pausene at de velger daglig (, må avtales med gynekolog). 

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

 

Hvordan opplever dere tørrheten i munnen?
Sliter selv med veldig metallsmak, men usikker på om jeg er kommet i perimenopause. Har også andre symptomer, blant annet følelsen av sandpapir på øynene.

Anonymkode: f7c5f...ab9

Det kan oppleves tørt men også som en rar litt seigere fukt på en måte. Metallsmak, ja godt mulig. 

Anonymkode: b8bb7...17c