Når ettermiddagsmaten ødelegger middagslysten

[AnonymBruker]

Barna kommer hjem fra skolen alt fra kl. 12.30 til 14. Når de kommer hjem, er de sultne og vil gjerne ha noe å spise med en gang. Derfor gir jeg dem noe lett, siden vi ikke spiser middag før kl. 17. Jeg prøver å holde måltidet etter skolen så lite som mulig, slik at de fortsatt har plass til middag.

 

Problemet er at når jeg tilbyr dem en brødskive, vil de gjerne ha to. I tillegg ønsker de kanskje en liten yoghurt og litt druer. Litt her og litt der blir fort mye mat. Når det er middagstid, er de derfor ikke så sultne lenger. De sitter lenge med maten, og jeg må ofte minne dem på å tygge maten og prøve å bli ferdige. Da sier de at de er mette og ikke orker mer.

Jeg har derfor tenkt på en mulig løsning: Hvorfor ikke servere middag med en gang de kommer hjem, slik at de får spist seg ordentlig mette? Så kan de heller få en brødskive, frukt eller yoghurt noen timer senere hvis de blir sultne igjen. Er det en grei løsning å gjøre det på?

Jeg har stortsett hjemmekontor har derfor mulighet til å lage middag tidlig

Anonymkode: 357ed...a5f

[AnonymBruker]

Må du ikke jobbe når du er på hjemmekontor?

Anonymkode: 41b0b...26b

[AnonymBruker]

Ja hvorfor ikke når du har mulighet. 

Anonymkode: 61734...d03

[AnonymBruker]

Burde du har ikke gi dem en mer solid matpakke når de er såpass sultne få timer etterpå? 

Anonymkode: f646e...d58

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Barna kommer hjem fra skolen alt fra kl. 12.30 til 14. Når de kommer hjem, er de sultne og vil gjerne ha noe å spise med en gang. Derfor gir jeg dem noe lett, siden vi ikke spiser middag før kl. 17. Jeg prøver å holde måltidet etter skolen så lite som mulig, slik at de fortsatt har plass til middag.

 

Problemet er at når jeg tilbyr dem en brødskive, vil de gjerne ha to. I tillegg ønsker de kanskje en liten yoghurt og litt druer. Litt her og litt der blir fort mye mat. Når det er middagstid, er de derfor ikke så sultne lenger. De sitter lenge med maten, og jeg må ofte minne dem på å tygge maten og prøve å bli ferdige. Da sier de at de er mette og ikke orker mer.

Jeg har derfor tenkt på en mulig løsning: Hvorfor ikke servere middag med en gang de kommer hjem, slik at de får spist seg ordentlig mette? Så kan de heller få en brødskive, frukt eller yoghurt noen timer senere hvis de blir sultne igjen. Er det en grei løsning å gjøre det på?

Jeg har stortsett hjemmekontor har derfor mulighet til å lage middag tidlig

Anonymkode: 357ed...a5f

Jeg lager alltid middag enten når ungen kommer hjem (ungen gjør lekser, jeg lager middag) eller når jeg kommer hjem (sent. Tidligst 1715). Det beste er når ungen kommer hjem (ca 14 senest). Middag må ikke være 17+. Da er det jo nesten kveldsmat....

Anonymkode: 0c081...5a2

[AnonymBruker]

Hvis ungen(e) er så sabla sultne når de kommer hjem, relativt tidlig. Da tenker jeg at matpakken er altfor tam. 

Lag større matpakke. Gi med mer frukt, evt en yoghurt o.l. 

Da er nok problemet fort løst ☺️. 

Anonymkode: 5f5e8...d84

[Chlypa]

Vi spiser middag som kveldsmat. Det har funket fint for oss. Slipper stresset med å lage mat rett etter jobb klemt innimellom treninger og avtaler, sånn at vi faktisk er litt avslappet. Fant ut at det ga mer matro når de var små også. 
 

Ingen av mine spiser riktignok brødmat i riktig norsk forstand, det blir gjerne middagsrester når de kommer hjem for så varm mat på kveld

 

hvis maten er ett problem må du work the problem. Får de for lite mat fra frokost til skoleslutt? Er den for lite næringstett? Liker de kanskje ikke middag så godt? Kan du flytte på mattidene?

[AnonymBruker]

Denne tråden er et godt eksempel på hvorfor arbeidsgivere gi l ha folk på kontoret frem for på hjemmekontor. Du må lage mer mettende lunsj rett og slett. 

Anonymkode: 9a01d...a83

[AnonymBruker]

Jeg kunne glatt spist middag kl 14 dersom jeg var hjemme da. Ser ikke problemet med dette. 

Anonymkode: 3a849...d9b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

Burde du har ikke gi dem en mer solid matpakke når de er såpass sultne få timer etterpå? 

Anonymkode: f646e...d58

 

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Hvis ungen(e) er så sabla sultne når de kommer hjem, relativt tidlig. Da tenker jeg at matpakken er altfor tam. 

Lag større matpakke. Gi med mer frukt, evt en yoghurt o.l. 

Da er nok problemet fort løst ☺️. 

Anonymkode: 5f5e8...d84

Jeg gir dem 2  skiver med forskjellige pålegg. +frukt og yoghurt. Og litt snakcs. Gir jeg mer enn 2 skiver blir ikke dette spist opp.

Barn i 1. og 4.klasse

 

Ts

Anonymkode: 357ed...a5f

[AnonymBruker]

Jeg forstår ikke hva du mener problemet er, ts? Barna er sultne. Så da lager de seg noe mat og så spiser de. Din oppgave er å sørge for at maten er balansert hva angår grønnsaker, proteiner og fiber. Om de spiser et større måltid i 14-tiden og så småspiser til middag er jo alt helt i orden. Poenget med middagen er jo at alle sammen (den forelderen som er på jobb inkludert?) sitter rundt bordet og samtaler.

Blir det rester? Supert. Da varmer ungene det etter skolen neste dag. Eller du spiser det til lunsj. Eller din partner tar det med seg på jobb.

Å fjerne en av to voksne fra middagene i hverdagen og utsette avslutningen av egen jobb flere timer utpå kvelden for å «ta pause» og lage middag 13-15 fremstår irrasjonelt. 

Anonymkode: 99838...3de

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (52 minutter siden):

Barna kommer hjem fra skolen alt fra kl. 12.30 til 14. Når de kommer hjem, er de sultne og vil gjerne ha noe å spise med en gang. Derfor gir jeg dem noe lett, siden vi ikke spiser middag før kl. 17. Jeg prøver å holde måltidet etter skolen så lite som mulig, slik at de fortsatt har plass til middag.

 

Problemet er at når jeg tilbyr dem en brødskive, vil de gjerne ha to. I tillegg ønsker de kanskje en liten yoghurt og litt druer. Litt her og litt der blir fort mye mat. Når det er middagstid, er de derfor ikke så sultne lenger. De sitter lenge med maten, og jeg må ofte minne dem på å tygge maten og prøve å bli ferdige. Da sier de at de er mette og ikke orker mer.

Jeg har derfor tenkt på en mulig løsning: Hvorfor ikke servere middag med en gang de kommer hjem, slik at de får spist seg ordentlig mette? Så kan de heller få en brødskive, frukt eller yoghurt noen timer senere hvis de blir sultne igjen. Er det en grei løsning å gjøre det på?

Jeg har stortsett hjemmekontor har derfor mulighet til å lage middag tidlig

Anonymkode: 357ed...a5f

Hvorfor ikke heller ha middag som kveldsmat,

Anonymkode: 88b8e...b19

[Beerbellygirl]

AnonymBruker skrev (34 minutter siden):

Må du ikke jobbe når du er på hjemmekontor?

Anonymkode: 41b0b...26b

Det fine med hjemmekontor er at man har tilgang på både pc,pad og telefon. Noe som enkelt kan kombineres med nesten alle andre gjøremål,selv på do....

Ulempen med hjemmekontor er at man gjerne jobber 04 på morgenen eller 23 på kvelden utenom arbeidstid. 

Selv stekte jeg egg og karbonader samtidig som jeg pratet med en kunde og opprettet et nytt innbringende kundeforhold Kl 18-18.15.   ETTER arbeidstid. 

 

Kl 20 svarte jeg på mail og gav priser på oppdrag til fire kunder.  Skal straks sjekke mail om jeg har hanket inn nye avtaler.

Plinger på tlf døgnet rundt her... Ser ikke på dette som jobb,men er jo faktisk det.

Begynte med hjemmekontor i 2022 rett og slett for å spare bedriften,kundene og meg selv for kostnader.

[AnonymBruker]

Vi spiser middag til kveldmat av samme grunn. Middagen er ca kl 18. barna legger seg 1930

Anonymkode: 104c9...21b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Barna kommer hjem fra skolen alt fra kl. 12.30 til 14. Når de kommer hjem, er de sultne og vil gjerne ha noe å spise med en gang. Derfor gir jeg dem noe lett, siden vi ikke spiser middag før kl. 17. Jeg prøver å holde måltidet etter skolen så lite som mulig, slik at de fortsatt har plass til middag.

 

Problemet er at når jeg tilbyr dem en brødskive, vil de gjerne ha to. I tillegg ønsker de kanskje en liten yoghurt og litt druer. Litt her og litt der blir fort mye mat. Når det er middagstid, er de derfor ikke så sultne lenger. De sitter lenge med maten, og jeg må ofte minne dem på å tygge maten og prøve å bli ferdige. Da sier de at de er mette og ikke orker mer.

Jeg har derfor tenkt på en mulig løsning: Hvorfor ikke servere middag med en gang de kommer hjem, slik at de får spist seg ordentlig mette? Så kan de heller få en brødskive, frukt eller yoghurt noen timer senere hvis de blir sultne igjen. Er det en grei løsning å gjøre det på?

Jeg har stortsett hjemmekontor har derfor mulighet til å lage middag tidlig

Anonymkode: 357ed...a5f

Barn klarer fint å spise kl 1230-14 og kl.17...

Anonymkode: 017ea...6c5

[AnonymBruker]

Bra med middag tidlig. Ikke bra sent. Tarmene jobber mye da, spesielt med tung mat(middag), bør spises tidlig, så de som har tid så er det lurt!

Ser ikke problemet?

Spiser hver 3-4time max her!

Anonymkode: 017ea...6c5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (59 minutter siden):

 

Jeg gir dem 2  skiver med forskjellige pålegg. +frukt og yoghurt. Og litt snakcs. Gir jeg mer enn 2 skiver blir ikke dette spist opp.

Barn i 1. og 4.klasse

 

Ts

Anonymkode: 357ed...a5f

Spiser de bare ett måltid på skolen?

Anonymkode: 2e975...27e

[RedBull91]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Må du ikke jobbe når du er på hjemmekontor?

Anonymkode: 41b0b...26b

Hun mente nok gjemmekontor....🤪

[Gunstein123]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Problemet er at når jeg tilbyr dem en brødskive, vil de gjerne ha to. I tillegg ønsker de kanskje en liten yoghurt og litt druer. Litt her og litt der blir fort mye mat. Når det er middagstid, er de derfor ikke så sultne lenger.

Fordeling av kaloriinntak skal jo være bra, så om de ikke er oversultne når dere skal spise middag, tror jeg bare er positivt. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Burde du har ikke gi dem en mer solid matpakke når de er såpass sultne få timer etterpå? 

Anonymkode: f646e...d58

Vel min elleveåring kunne spist en hest et par timer etter lunsj med solid matpakke, barn i vekst kan spise ganske godt. 

Anonymkode: e3bc1...a0c