AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #1 Skrevet 9 timer siden Noen som har erfaring med somatics metoden Denne spesifikke https://www.somaticsakademiet.no/hva_er_somatics For sammensatte helseproblemer, ikke smerte. Hun sier det har hjulpet henne fra ptsd, og utmattelse og fysisk ME lignende sykdom Vil gjerne høre hvis noen har erfaring ☺️ Anonymkode: b28aa...eaf
AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #2 Skrevet 9 timer siden Kan du ikke bare forsøke selv og se hva som hjelper deg, i stedet for å starte utallige tråder med utallige spørsmål om alle metoder du kommer over? Ingen kan svare deg på om dette vil hjelpe deg. Du må faktisk forsøke selv, ikke bare stille spørsmål. Anonymkode: 569ea...60c 1 1
AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #3 Skrevet 9 timer siden AnonymBruker skrev (4 minutter siden): Kan du ikke bare forsøke selv og se hva som hjelper deg, i stedet for å starte utallige tråder med utallige spørsmål om alle metoder du kommer over? Ingen kan svare deg på om dette vil hjelpe deg. Du må faktisk forsøke selv, ikke bare stille spørsmål. Anonymkode: 569ea...60c Jeg kom for å si akkurat det samme. Vi har alle delt våre erfaringer med deg utallige ganger, men du tror ikke på dem det har funket for. Du saboterer for deg selv ved å låse deg fast i spørsmål, undring og skepsis i stedet for å GJØRE. PRØVE. FEILE. FORSKE. UNDERSØKE. TESTE. Du leder med nysgjerrighet på helt feil måte og med helt feil fokus. Anonymkode: 7b30c...83b 2 1
AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #4 Skrevet 9 timer siden For øvrig vil jeg legge til at dyre kurs er ikke nødvendig. Internettet er proppfullt av gratis ressurser og kunnskap so. Du kan lære og integrere med egeninnsats. Anonymkode: 7b30c...83b 1
AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #5 Skrevet 9 timer siden AnonymBruker skrev (7 minutter siden): Jeg kom for å si akkurat det samme. Vi har alle delt våre erfaringer med deg utallige ganger, men du tror ikke på dem det har funket for. Du saboterer for deg selv ved å låse deg fast i spørsmål, undring og skepsis i stedet for å GJØRE. PRØVE. FEILE. FORSKE. UNDERSØKE. TESTE. Du leder med nysgjerrighet på helt feil måte og med helt feil fokus. Anonymkode: 7b30c...83b Hmm, jeg som skriver dette har prøvd mange ulike ting og terapier hvertfall. Men opplevd lite nytte av det, og kom over dette her. Som virker litt annerledes. Men er litt lei av å bare tråle nettet etter tilfeldige tips og triks på måfå og bruke penger på behandling som ikke har noe effekt, så ville bare spørre🤗 Anonymkode: b28aa...eaf
Lorieen Skrevet 9 timer siden #6 Skrevet 9 timer siden Jeg bruker disse øvelsene. Har PTSD, fibromyalgi og går tidvis i frys. Disse øvelsene kombinert med psykomotorisk fysioterapi har hjulpet meg mye. 1
AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #7 Skrevet 9 timer siden Her er en erfaring: https://www.recoverynorge.org/ble-kvitt-kroniske-smerter-med-somatics-metoden/ Anonymkode: d38c7...ab2
AnonymBruker Skrevet 8 timer siden #8 Skrevet 8 timer siden AnonymBruker skrev (18 minutter siden): Hmm, jeg som skriver dette har prøvd mange ulike ting og terapier hvertfall. Men opplevd lite nytte av det, og kom over dette her. Som virker litt annerledes. Men er litt lei av å bare tråle nettet etter tilfeldige tips og triks på måfå og bruke penger på behandling som ikke har noe effekt, så ville bare spørre🤗 Anonymkode: b28aa...eaf Dyre kurs er ikke løsningen uansett. Du har i mange andre av trådene dine avslørt at du ikke prøver helhjertet metoder og øvelser over lengre tid fordi du føler du må forstå dem først. Du har helt feil fokus. Anonymkode: 7b30c...83b 1
AnonymBruker Skrevet 8 timer siden #10 Skrevet 8 timer siden AnonymBruker skrev (54 minutter siden): Hmm, jeg som skriver dette har prøvd mange ulike ting og terapier hvertfall. Men opplevd lite nytte av det, og kom over dette her. Som virker litt annerledes. Men er litt lei av å bare tråle nettet etter tilfeldige tips og triks på måfå og bruke penger på behandling som ikke har noe effekt, så ville bare spørre🤗 Anonymkode: b28aa...eaf Men du "vil bare spørre" i over et år nå, uten at det ser ut til at du har kommet et dugg lenger. Ta kontakt med fastlegen, få hjelp gjennom helsevesenet. Etter et år med utallige spørsmål om utallige metoder på KG så har det jo tydeligvis ikke hjulpet deg. Så da er det på tide å prøve noe annet. Anonymkode: 569ea...60c 1
AnonymBruker Skrevet 4 timer siden #11 Skrevet 4 timer siden Lorieen skrev (4 timer siden): Jeg bruker disse øvelsene. Har PTSD, fibromyalgi og går tidvis i frys. Disse øvelsene kombinert med psykomotorisk fysioterapi har hjulpet meg mye. Takk for svar😊 starta du bare helt enkelt med de øvelsene, og ikke noe mer? Anonymkode: b28aa...eaf
AnonymBruker Skrevet 4 timer siden #12 Skrevet 4 timer siden AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Takk for svar😊 starta du bare helt enkelt med de øvelsene, og ikke noe mer? Anonymkode: b28aa...eaf Og for hvert svar du får er det nytt spørsmål. Som du alltid gjør... Anonymkode: 569ea...60c
Lorieen Skrevet 2 timer siden #13 Skrevet 2 timer siden AnonymBruker skrev (1 time siden): Takk for svar😊 starta du bare helt enkelt med de øvelsene, og ikke noe mer? Anonymkode: b28aa...eaf Jeg gikk til en sertifisert instruktør i Somatics-metoden og fikk opplæring hos henne (5 x 1,5 time). Så gjorde jeg øvelsene hjemme mellom hver time hos henne, og fortsatte på egen hånd hjemme.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå