Spisset kostholdsveiledning

[AnonymBruker]

Har kommet i en liten slump med lite matlyst pga at jeg kjenner at det blir litt mye å ta stilling til ved måltider.

Trenger derfor litt veiledning, og lurte på om noen vet om kostholdsveileder som har kompetanse på PCOS/PMOS? Må helst tilby digital veiledning.

Anonymkode: 6bf0b...a72

[AnonymBruker]

Er det du som er TS i "Trenger hjelp til å gå ned siste 10 kg ,noen tips ?( ikke kaloritelling)"? 

Anonymkode: 157ee...42f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (27 minutter siden):

Er det du som er TS i "Trenger hjelp til å gå ned siste 10 kg ,noen tips ?( ikke kaloritelling)"? 

Anonymkode: 157ee...42f

Nope?

Anonymkode: 6bf0b...a72

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Er det du som er TS i "Trenger hjelp til å gå ned siste 10 kg ,noen tips ?( ikke kaloritelling)"? 

Anonymkode: 157ee...42f

Er nok det ja 😅

Anonymkode: 849d7...f2e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 29.5.2026 den 6.34):

Er nok det ja 😅

Anonymkode: 849d7...f2e

Trenger ikke hjelp til å gå ned, men til å faktisk finne ut hva jeg skal spise 😅

Anonymkode: 6bf0b...a72

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 28.5.2026 den 22.01):

Har kommet i en liten slump med lite matlyst pga at jeg kjenner at det blir litt mye å ta stilling til ved måltider.

Trenger derfor litt veiledning, og lurte på om noen vet om kostholdsveileder som har kompetanse på PCOS/PMOS? Må helst tilby digital veiledning.

Anonymkode: 6bf0b...a72

Kan du ikke prøve Chat GPT? Kanskje hjelp å få der? Jeg spør ChatGPT om omtrent alt jeg lurer på. Får ordentlige svar.

Anonymkode: 1f2c9...2b5