Trenger råd ift IBS ( - og fleredagers-date!)

[AnonymBruker]

Nylig fått påvist IBS, har slitt i mange år. Men - selv om jeg har fått diagnosen, så har ingen sagt hva jeg kan gjøre annet enn å spise etter fodmap. Har gjort det og finner mer og mer ut av hva som trigger meg mest. Løk og gluten, ser det ut til. Men, saken er den at jeg blir som regel "dårlig" bare 20 minutter etter hvert måltid. Litt avhengig av hva det er jeg spiser - men stort sett må jeg være i nærheten av en do. Jeg lurer på - finnes det noe som faktisk hjelper? ser apoteket selger noe, men har ikke hørt noe om det. eller har helsekosten noe? det er så slitsomt å måtte fyke på do hele tiden. Og nå skal jeg snart på en date som varer flere dager, og det er jeg jo veldig spent på. og jeg gleder meg men gruer meg, for jeg vet at det å ut og spise feks blir så vanskelig. hvordan skal jeg klare håndtere dette, at jeg må så ofte på do når jeg er på date? jeg er veldig takknemlig for alle råd - jeg er så lei av å ha så mye vondt. 

Anonymkode: 3ab6d...9b7

[AnonymBruker]

Det du spør om, er noe stoppende.

Det heter imodium/loperamid, og kan kjøpes resepfritt på apoteket. 

Jeg vil ikke anbefale at du begynner med det fast, men bruk det i spesielle sammenhenger der du vet det blir vanskelig å finne et toalett i umiddelbar nærhet, eller om du skal overnatte et sted der du ikke kjenner det komfortabel med å gå på do.

Men, det beste er egentlig bare å være ærlig om at du har IBS. Det er ganske vanlig, og ingenting å skamme seg over.

Lykke til på date! 🙂

Anonymkode: 370e5...ab2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det du spør om, er noe stoppende.

Det heter imodium/loperamid, og kan kjøpes resepfritt på apoteket. 

Jeg vil ikke anbefale at du begynner med det fast, men bruk det i spesielle sammenhenger der du vet det blir vanskelig å finne et toalett i umiddelbar nærhet, eller om du skal overnatte et sted der du ikke kjenner det komfortabel med å gå på do.

Men, det beste er egentlig bare å være ærlig om at du har IBS. Det er ganske vanlig, og ingenting å skamme seg over.

Lykke til på date! 🙂

Anonymkode: 370e5...ab2

Takk  men vil imodium gjøre meg forstoppet? eller bare forhindre at alt går rett gjennom etter måltider? for dte er det jeg ønsker forhindre, som regel må jeg løpe på do kort tid etter måltid og det er litt flaut syns jeg når jeg skal bo på hotell med en fyr....jeg skal sjekke ut hva imodium gjør med magen, så ikke jeg gjør noe dumt nå. Finnes det ikke også noen medisiner, reseptfrie , på apotek? syns jeg har sett noe....men aner ikke. ts

Anonymkode: 3ab6d...9b7

[AnonymBruker]

Imodium er reseptfritt, det binder magen uten at du blir forstoppet.

Anonymkode: 06a8f...028

[AnonymBruker]

Åh som jeg føler med deg… 

Jeg har ikke ibs, men operert bort det meste av tykktarmen og har derfor litt samme utfordring. 
Jeg har dessverre ingen andre gode råd enn å være ærlig. 
Tror kanskje også jeg ville sagt at du trenger rommet alene når det står på. 
Send ham ut for å kjøpe kaffe etc mens du går på do. 
For meg har det hjulpet veldig å være dønn ærlig og legge alle kort på bordet med en gang. Da tar man liksom bort en del av skammen samtidig. 
lykke til på date ❤️

Anonymkode: 6a4a6...598

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Åh som jeg føler med deg… 

Jeg har ikke ibs, men operert bort det meste av tykktarmen og har derfor litt samme utfordring. 
Jeg har dessverre ingen andre gode råd enn å være ærlig. 
Tror kanskje også jeg ville sagt at du trenger rommet alene når det står på. 
Send ham ut for å kjøpe kaffe etc mens du går på do. 
For meg har det hjulpet veldig å være dønn ærlig og legge alle kort på bordet med en gang. Da tar man liksom bort en del av skammen samtidig. 
lykke til på date ❤️

Anonymkode: 6a4a6...598

Man kan også gjøre det sånn, og kvele all romantikk fra første stund. 

Anonymkode: 06a8f...028

[AnonymBruker]

Jeg har også IBS, og har hatt det i flere år. Det er skikkelig kjipt innimellom, så jeg skjønner deg godt. Det er ofte enklest å være ærlig med de rundt deg om hva som er galt, selv om det kan være litt flaut.

Jeg bruker imodium hvis jeg ikke vil springe på do hele tiden. Tar 1 tabelett forebyggende, og synes det hjelper på. Blir ikke forstoppet. 
i tillegg drikker jeg Vi-Siblin 2-3 ganger daglig, synes det hjelper mye. anbefaler deg å teste det ut. For meg reduserer det antall dobesøk i løpet av dagen. 
I tillegg kan du jo prøve Alflorex, det er melkesyrebakterier som også kan være med på å stabilisere magen. Jeg merket liten forskjell, men jeg vet at andre med IBS har hatt god virkning av den. 
 

Lykke til på date 🥰

Anonymkode: 0ae5b...3aa