Urinlekkasje :(

[AnonymBruker]

Har nylig bikket 50, og med alderen kom plutselig dette problemet. Jeg er litt fortvilet, har alltid hatt god helse, og nå dette... Jeg har hatt to fødsler, den ene av dem var temmelig heftig med bruk av tang og mye revning, så jeg mistenker at dette kan være litt av grunnen. Men det er jo omtremt 20 år siden nå...

Men det skal visstnok være relativt vanlig? Jeg tenker ikke å gå til lege med dette, har heller ikke lyst til å snakke om det med NOEN jeg kjenner IRL. Men vil veldig gjerne høre fra andre som er i samme båt.

Det jeg lurer på er: Blir det gradvis verre? Kan det stoppes med knipeøvelser?

Til meg er det ikke slik at det fosser ut plutselig, men mer at det kanskje siver dråper gjennom hele dagen, foreløpig holder det å konstant gå med bind, men jeg er veldig redd for at dette bare er starten.....

Anonymkode: 0303a...50a

[AnonymBruker]

Prøv bekkenbunnsøvelser noen uker og se om det hjelper. FInnes mange kilder til øvelser, som f.eks. @femalephysiosarah på insta som har daglige øvelser, eller her: https://nhi.no/familie/graviditet/svangerskap-og-fodsel/livsstil/fysisk-aktivitet/trening-av-bekkenbunn

Jeg har hatt litt lekkasje etter fødsel når jeg nyser, og det har absolutt blitt bedre med øvelser.

Anonymkode: d2659...b78

[AnonymBruker]

Jeg fikk beskjed om at jeg kunne ta så mange knipeøvelser jeg ville, men det ville ikke hjelpe. Fikk operasjon og fikk et helt nytt liv. Jobber i barnehage og er mye i bevegelse og hopp og sprett. Er ikke noe flaut å snakke om, er mange i samme båt. Hvorfor lide når det er hjelp å få

Anonymkode: b2a31...4fb

[AnonymBruker]

Jeg begynte med kateterisering som alternatic til operasjon. Skulle prøve det 6 mnd for å se om det hjalp.

Det gjorde det. Blæren fikk øve seg på å tømme seg helt igjen.

Kan komme en dråpe nå og da. Men før kom det i fosser.

Anonymkode: 6f662...1b7

[AnonymBruker]

Jeg ser at du sier at du ikke vil snakke med noen om det, men visste du at det finnes fysioterapeuter over hele landet som er spesialisert i å hjelpe kvinner med akkurat dette? Du fortjener å få ordentlig hjelp! Søk opp på siden her: https://fysio.no/kvinnehelse

Anonymkode: d19b8...639

[AnonymBruker]

Jeg synes det er veldig trist at du ikke vil gå til legen med problemer. Det kan være så enkelt som at du får en tablett som kan løse problemet. Legen får inn både damer og menn i alder 0-102 år med dette problemet HVER ENESTE DAG. Det er altså så vanlig, og at du skal gå rundt og være redd for å gå til legen, når dette bokstavelig talt er jobben til legen, det synes jeg er ordentlig trist. Du tillegger problemet ditt en skam, men om det er ett menneske i hele verden som forstår medisinen bak det, så er det jo søren meg legen. 
 

men hei, om du vil gå resten av livet ditt og være bekymret for å tisse gjennom klær og lukte, så vær så god 🤷🏻‍♀️ personlig synes jeg det er mer skamfullt enn å oppsøke helsepersonell, men det er meg. 

Anonymkode: e818c...bd0

[AnonymBruker]

Du er jo en voksen dame! Er vel litt forbi det å bli flau for inkontinens da el? Jeg kan forstå unge jenter som akkurat har fått barn og som ikke vet hvor vanlig dette er. Dette er jo enkelt å fikse med et lite inngrep på kanskje 20 min . Hadde heller gjort det enn å gå med bleie fra 50.

Anonymkode: 41358...2e8

[AnonymBruker]

Det er ikke alltid knipeøvelser hjelper. Jeg måtte til legen og fikk tabletter, noe man må ta resten av livet. Dette måtte prøves først før eventuelt operasjon ble aktuelt. Har gått på de i flere år nå så operasjon er ikke aktuelt. 

Anonymkode: 9e9ad...ddb

[AnonymBruker]

Siden du har bikket 50 er du antagelig i peri/ menopause. Bruker du vaginal østrogen to ganger i uka? Krem, ikke vagiatore. Det er viktig å smøre hele vulva, ikke bare vagina. Det gjorde underverker for meg og flere andre jeg kjenner. 

Anonymkode: 9bb99...694