Dusje før trening?

[AnonymBruker]

Du som trener rett etter jobb, dusjer du først? Hvis man har en fysisk jobb eller det har vært en varm dag så er man jo svett.. 

Anonymkode: 5eacd...1ea

[AnonymBruker]

Nei. 

Anonymkode: 6524c...243

[AnonymBruker]

Ikke vanligvis, men hvis du kjenner at du er litt svett under armene e.l., så går det jo an bare å vaske seg litt med klut, såpe og vann. Synes det blir litt voldsomt å dusje både før og etter trening.

 

Anonymkode: b183c...447

[AnonymBruker]

Nei, bruker jo deodorant og steller meg før jobb. Blir aldri så svett at dusj er nødvendig før trening. I tillegg skifter man jo klær. Svetter man så mye på jobb at man stinker når dagen er over må man gjøre noen tiltak. 

Anonymkode: 4923a...3f4

[AnonymBruker]

Aldri helt skjønt poenget med å dusje rett før man skal gå på trening. Man skal jo svette seg ut rett etterpå uansett..

Min eks gjorde det. Kom hjem fra jobb, spiste middag, dusjet og tok på treningstøy..

Anonymkode: 7a8ec...5ac

[AnonymBruker]

Nei det gjør jeg ikke. Da klør jeg meg i hjel hvis jeg skal dusje så ofte som to ganger pr dag. 

Anonymkode: 47e00...d41

[AnonymBruker]

Jeg gjør ikke det siden jeg stikker på trenning på vei hjem fra jobb. Stinker sikert, men det gjør de fleste der 😆

Min mann kan nok finne på å dusje først hvis han har vært på jobb, men det er fordi han har en støvete jobb, og "det klør noe jævlig" 😅

Anonymkode: d821a...593

[AnonymBruker]

Ja, og det står det i trivselsreglene på senteret mitt at man skal. Å trene i andres svettelukt er helt forferdelig.

Anonymkode: b9050...614

[AnonymBruker]

Skal strax på trening og jeg måtte dusje først,luktet sovesvette.Værste jeg vet er å lukte dritt blandt folk.

Anonymkode: 27623...e33

[AnonymBruker]

Når jeg dusjer før trening svetter jeg mindre under trening, som er bedre synes jeg.

Liker ikke å bli svett

Anonymkode: c8675...b87

[AnonymBruker]

Jeg er i overgangsalderen og svetter mye i fysisk jobb men syns det er stress å hjem å dusje først. Men har dig gjort det til nå. Mulig litt kjapp vaskeklut og dei holder da.  

Anonymkode: 5eacd...1ea

[AnonymBruker]

Veldig sjeldent jeg lukter så vondt at jeg tenker det er nødvendig med dusj før trening, kjenner jeg noe antydning til lukt så vasker jeg meg under armene og nedentil, tar på deo også dusjer jeg når jeg har trent. 

Anonymkode: eb721...ae4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 10.5.2026 den 22.26):

Du som trener rett etter jobb, dusjer du først? Hvis man har en fysisk jobb eller det har vært en varm dag så er man jo svett.. 

Anonymkode: 5eacd...1ea

Hva er poenget med det? Trodde hele vitsen med å trene er å bli svett, så hva er da greia med å ikke kunne være litt svett allerede når treningen starter?

Eller er treningssenteret et sted å vise seg frem og et sted å bli sett og luktet på? 

Ikke vet jeg, for jeg har aldri satt mine bein i et treningsapparat, så ha meg unnskyldt om jeg fornærmer noen. 🙂 

Anonymkode: 34cd8...732

[AnonymBruker]

Dusjer raskt over kroppen før trening. Tar på ny deo og sånt. De dagene jeg trener brasiliansk jiu jitsu, så dusjer jeg meg godt før, da det innebærer ekstrem nærkontakt, både her og der. Gjett om det er mange som lukter avføring om de ikke har dusja først! Det er en annen verden om de dusjer først, men ikke alle får tid hver gang. Alle vet at de bør gjøre det da... Alle har kjent den lukta på andre på et tidspunkt.

Anonymkode: 6ec4f...d57

[AnonymBruker]

Dusje før trening er det dummeste jeg har hørt tror jeg. Svettelukt blir det på senteret uansett. Man vasker selvsagt av apparatene etter man har brukt dem, og jeg regner med at folk dusjer ofte nok utenom til at de ikke smører møkk utover fra sin egen kropp. 

Anonymkode: 8fec0...90a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 timer siden):

Hva er poenget med det? Trodde hele vitsen med å trene er å bli svett, så hva er da greia med å ikke kunne være litt svett allerede når treningen starter?

Eller er treningssenteret et sted å vise seg frem og et sted å bli sett og luktet på? 

Ikke vet jeg, for jeg har aldri satt mine bein i et treningsapparat, så ha meg unnskyldt om jeg fornærmer noen. 🙂 

Anonymkode: 34cd8...732

Høres ikke ut som du vet hvordan svettelukt fungerer. Selvsagt kan du bli svett på trening, og ny svette lukter ikke. Så har du på deg rene klær blir det heller ikke lukt. Det er gammel svette som lukter.

Anonymkode: b9050...614