AnonymBruker Skrevet 2. april #1 Skrevet 2. april Jeg har moderat artrose i begge knær. Hva bør jeg trene? Anonymkode: 0eef4...aac
Mei88 Skrevet 2. april #2 Skrevet 2. april Da bør du kontakte en pt eller fysio som kan guide deg gjennom hva som passer for akkurat din kropp, jeg har også artrose i knærne men tviler på vi kan gjøre samme øvelsene 1
AnonymBruker Skrevet 3. april #3 Skrevet 3. april God oppvarming, styrkeøvelser som ikke gjør vondt. Øk belastningen gradvis, Anonymkode: ac9c6...b42
AnonymBruker Skrevet 7. april #4 Skrevet 7. april Hvordan kjennes artrosesmerter ut? Anonymkode: 8e626...402
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå