Utbrenthet og feber/forhøyet kroppstemperatur

[enhjørningfis]

Hallo. 

Jeg har fått diagnosen utbrenthet etter å ha stått alene i mange kamper med mine barn i skolesystemet. 

Før jeg gikk helt på veggen så hadde jeg en kroppstemperatur på 36.5, men nå er den 37.7 på det laveste og blir 38 ved minste anstrengelse, f.eks om jeg går på do, dusjer, lager middag, e.l. jeg har tatt dette opp med legen, men virker ikke helt som han tar det så alvorlig eller tror på meg. 

Er det vanlig å få forhøyet kroppstemperatur ved utbrenthet?

Har andre fysiske symptomer også, men de får jeg hjelp til.

[snillOnkel]

enhjørningfis skrev (25 minutter siden):

Hallo. 

Jeg har fått diagnosen utbrenthet etter å ha stått alene i mange kamper med mine barn i skolesystemet. 

Før jeg gikk helt på veggen så hadde jeg en kroppstemperatur på 36.5, men nå er den 37.7 på det laveste og blir 38 ved minste anstrengelse, f.eks om jeg går på do, dusjer, lager middag, e.l. jeg har tatt dette opp med legen, men virker ikke helt som han tar det så alvorlig eller tror på meg. 

Er det vanlig å få forhøyet kroppstemperatur ved utbrenthet?

Har andre fysiske symptomer også, men de får jeg hjelp til.

Ikke vanlig. Svetter du så mye om natta at du må skifte sengetøy? Har du gått med i vekt? 

[enhjørningfis]

snillOnkel skrev (27 minutter siden):

Ikke vanlig. Svetter du så mye om natta at du må skifte sengetøy? Har du gått med i vekt? 

Veksler mellom å nesten fryse i hjel og være enormt varm om natta, men ikke gått ned i vekt..

[AnonymBruker]

Jeg hadde feber følelse i kroppen i 2-3 år etter jeg ble utbrent, + faktisk feber av og på. 
kroppen får lett infeksjoner etter å ha levd i konstant stress, da skal det «ingenting» til for å trigge det 

Anonymkode: 303a1...c1f

[AnonymBruker]

Egenerfaring her: ja. 

Stress og lite søvn gjør det verre. Var ofte verst om morgenen her. Trass og skriking fra barnet, stress for å komme seg avgårde. 120 i puls ut døra.

Det som hjalp for meg var hvile, tid, minimalt med klær for å ikke koke over. Det blir bedre når kroppen tåler mer. Skjer ofte fordi kroppen har vært i fight-or-flight altfor lenge, så det para-sympatetiske nervesystemet klarer ikke regulere som normalt. Jeg var ofte også svimmel. Lå med beina høyt 10-20 min flere ganger i løpet av dagen for å "hjelpe" veneklaff-systemet i beina med å pumpe blodet ordentlig.

God bedring. Det blir bedre etterhvert, men det tar tid. 

Anonymkode: 11c78...6d1

[AnonymBruker]

Vet ikke om jeg har forhøyet kroppstemperatur for jeg har ikke sjekket. Men er utbrent og opplever etter anstrengelse, sår krasjen kommer, at jeg får frostrier og bare fryser og fryser i noen timer. Så blir jeg helt kokt og rød i fjeset. Går over etter en natts søvn, men føler meg skikkelig syk etter å ha vært på jobb de fire timene jeg jobber annenhver dag... 

Anonymkode: 475d7...d48

[AnonymBruker]

Høres vel mer ut som noe postviral utmattelse eller noe sånn ?

Anonymkode: c1ef3...c89

[AnonymBruker]

Det er ikke uvanlig å oppleve problemer med regulering av kroppstemperatur (eller andre systemer) når det autonome nervesystemet svikter.

Når du måler temperaturen, hvordan måler du den?  (Rektalt, pannetermometer, øretermometer?)

Anonymkode: 7e452...589

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Det er ikke uvanlig å oppleve problemer med regulering av kroppstemperatur (eller andre systemer) når det autonome nervesystemet svikter.

Når du måler temperaturen, hvordan måler du den?  (Rektalt, pannetermometer, øretermometer?)

Anonymkode: 7e452...589

Men svikter det autonome nervesystemet under bare utbrenthet? Da har man vel noe annet istedet

Anonymkode: c1ef3...c89

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Men svikter det autonome nervesystemet under bare utbrenthet? Da har man vel noe annet istedet

Anonymkode: c1ef3...c89

Du kan absolutt ha autonom dysregulering ved utbrenthet.  

Anonymkode: 7e452...589

[enhjørningfis]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Det er ikke uvanlig å oppleve problemer med regulering av kroppstemperatur (eller andre systemer) når det autonome nervesystemet svikter.

Når du måler temperaturen, hvordan måler du den?  (Rektalt, pannetermometer, øretermometer?)

Anonymkode: 7e452...589

Måler med øretermometer, det er splitter nytt og var best i test når jeg googlet på det 😊

[enhjørningfis]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Høres vel mer ut som noe postviral utmattelse eller noe sånn ?

Anonymkode: c1ef3...c89

Har ikke hatt noen virusinfeksjoner, har ikke vært syk siden jeg hadde corona i 2021 typ..

[AnonymBruker]

enhjørningfis skrev (10 minutter siden):

Måler med øretermometer, det er splitter nytt og var best i test når jeg googlet på det 😊

Jeg tenkte meg det.

Jeg har frustrert mange sykepleiere ved å ha forhøyet temperatur/feber i øret eller på hud, slik at jeg har måttet ta rektal kontrolltemperatur, som da er normal.

Anonymkode: 7e452...589

[enhjørningfis]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg tenkte meg det.

Jeg har frustrert mange sykepleiere ved å ha forhøyet temperatur/feber i øret eller på hud, slik at jeg har måttet ta rektal kontrolltemperatur, som da er normal.

Anonymkode: 7e452...589

Men jeg har typ sjekket ungene rett før/rett etter, å de har normal kroppstemperatur på den øremåleren? Så er jo ikke den som viser feil..

[AnonymBruker]

enhjørningfis skrev (6 minutter siden):

Men jeg har typ sjekket ungene rett før/rett etter, å de har normal kroppstemperatur på den øremåleren? Så er jo ikke den som viser feil..

Tempetaturmåleren kan være så nøyaktig som bare det, men det hjelper lite hvis du har problemer med temperaturreguleringen.  

Da er det ikke måleren som er problemet, men kroppen.

Anonymkode: 7e452...589

[enhjørningfis]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Tempetaturmåleren kan være så nøyaktig som bare det, men det hjelper lite hvis du har problemer med temperaturreguleringen.  

Da er det ikke måleren som er problemet, men kroppen.

Anonymkode: 7e452...589

Å det vet jeg, jeg skrev det pga denne kommentaren "Jeg har frustrert mange sykepleiere ved å ha forhøyet temperatur/feber i øret eller på hud, slik at jeg har måttet ta rektal kontrolltemperatur, som da er normal." 

Min kroppstemperatur er ikke normal, selvom jeg ikke bruker rektalmåler. For min temperaturmåler funker som bare det og viser riktig temperatur..

[AnonymBruker]

Har du sjekket stoffskiftet?

Anonymkode: 80039...2fb

[AnonymBruker]

Det er ganske mange som får forhøyet kroppstemperatur og feberfølelse som utbrent. Men det bør utelukkes ting som høyt stoffskifte etc

Anonymkode: 1174b...079

[AnonymBruker]

Alder?

Anonymkode: 87818...fe1

[AnonymBruker]

enhjørningfis skrev (36 minutter siden):

Å det vet jeg, jeg skrev det pga denne kommentaren "Jeg har frustrert mange sykepleiere ved å ha forhøyet temperatur/feber i øret eller på hud, slik at jeg har måttet ta rektal kontrolltemperatur, som da er normal." 

Min kroppstemperatur er ikke normal, selvom jeg ikke bruker rektalmåler. For min temperaturmåler funker som bare det og viser riktig temperatur..

Min kroppstemperatur er heller ikke normal.

Jeg ser febril ut, kjennes febril ut ved berøring, føler meg febril, alt blir bekreftet ved infrarøde målinger, men kjernetemperaturen er altså normal.  Jeg har problemer med temperaturreguleringen, og det viser seg på den måten.

Anonymkode: 7e452...589