Oksalat-dumping, noen som har erfart dette?

[AnonymBruker]

Hvordan opplevde du det? Og ble du bedre etter å ha kuttet ut visse typer matvarer?

Anonymkode: af8c0...0a5

[AnonymBruker]

Jeg tror ikke noe på at oksalater er noe problem. Føler meg aldri så bra som når jeg spiser masse oksalater i form av spinat og bladbete hver dag.

Anonymkode: 8ad4f...d75

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg tror ikke noe på at oksalater er noe problem. Føler meg aldri så bra som når jeg spiser masse oksalater i form av spinat og bladbete hver dag.

Anonymkode: 8ad4f...d75

Får håpe du ikke begynner å tisse mandler da 

Anonymkode: af8c0...0a5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Får håpe du ikke begynner å tisse mandler da 

Anonymkode: af8c0...0a5

Aldri hatt nyrestein, er 56 år gammel. Tipper de som får nyrestein har spist ett spinatblad i sitt liv.

Anonymkode: 8ad4f...d75

[AnonymBruker]

Hos meg går oksalatene til ledd og muskler og gir meg vondter. Jeg kjenner det spesielt godt i en gammel skade i ryggen. Jeg blir helt smertefri noen uker etter at jeg kutter ut oksalater, og så kommer smertene tilbake hvis jeg spiser oksalater igjen.

En kollega av meg har hatt mye problemer med nyrestein, og ble helt kvitt dem da han også kvittet seg med oksalater.

Anonymkode: 74d3a...30e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Hos meg går oksalatene til ledd og muskler og gir meg vondter. Jeg kjenner det spesielt godt i en gammel skade i ryggen. Jeg blir helt smertefri noen uker etter at jeg kutter ut oksalater, og så kommer smertene tilbake hvis jeg spiser oksalater igjen.

En kollega av meg har hatt mye problemer med nyrestein, og ble helt kvitt dem da han også kvittet seg med oksalater.

Anonymkode: 74d3a...30e

Interessant! Har du kuttet dem helt ut? Hvilke matvater med oksalat spiste du mye av før?

Anonymkode: af8c0...0a5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Interessant! Har du kuttet dem helt ut? Hvilke matvater med oksalat spiste du mye av før?

Anonymkode: af8c0...0a5

Jeg har kuttet dem helt ut, ja. Jeg følger et carnivore-kosthold nå. Jeg kommer fra langvarig keto og brukte mye mandler og spinat, og bakte med mandelmel.

Anonymkode: 74d3a...30e