Ergometersykkelens beregning vs garminklokkens

[AnonymBruker]

Hei! 
 

Jeg har et spørsmål om beregning av forbrente kalorier. 
 

Jeg hadde 1 time på ergometersykkel i dag, sone 2-trening. I følge ergometersykkelen beregnet den at jeg hadde forbrent 270 kalorier. 
 

Samtidig registrerte jeg økta på garminklokken min. Den registrerte aktivitetskalorier på 384! (Totalt forbrent 462, men er jo aktivitetskaloriene som er sammenliknbart med sykkelen). 
 

Det er jo ganske stor forskjell fra 270 og 384…Klokken min vet hva jeg veier, høyde etc. 

Men sykkelen har bedre kontroll på fart osv. 

 

Jeg har brukt pulsbelte og vet at klokken beregner puls veldig bra, og også helt likt som ergometersykkelen måler (når jeg holder på følerne). 

 

Hvordan kan spriket være så stort? Har noen noen gode tanker og ideer? 
 

Og hvis sykkelen er "på bærtur", så er det jo veldig misvisende å bruke tallene den viser? 

 

 

Anonymkode: 2dac7...c53

[AnonymBruker]

Klokka treffer bedre, for den tar hensyn til din fysikk. Sykkelen baserer seg på gjennomsnitt. 

Anonymkode: fa2c2...5db