Ernæringsfysiolog vs ernæringsterapeut

[AnonymBruker]

Noen med noen erfaringer her, hvem man burde oppsøke for hjelp med kronisk sykdom og problemer med å tolerer næring mat og tilskudd? For å få hjelp med optimal balanse av mineraler vitaminer og næring i kroppen

Anonymkode: 67612...192

[Daisy-love]

Klinisk ernæringsfysiolog mener jeg er en beskyttet tittel, mens ernæringsterapeut ikke er det. Skal ikke være sikker, men jeg hadde gått for første så du vet vedkommende har en lang og grundig utdannelse og ikke serverer svada. Sier ikke at ernæringsterapeut ikke er dyktige, men det varierer nok mer. 

Jeg har selv kun erfaring med KEF. 

[AnonymBruker]

Daisy-love skrev (59 minutter siden):

Klinisk ernæringsfysiolog mener jeg er en beskyttet tittel, mens ernæringsterapeut ikke er det. Skal ikke være sikker, men jeg hadde gått for første så du vet vedkommende har en lang og grundig utdannelse og ikke serverer svada. Sier ikke at ernæringsterapeut ikke er dyktige, men det varierer nok mer. 

Jeg har selv kun erfaring med KEF. 

Ja er der jeg er litt i tvil. For føler at en del ernæringsterapeuter tenker litt bredere og ser helhet og balanse i kroppen, mens en KEF blir som en lege som bare ser på noen blodverdier og så er «alt fint» på en måte

Hva slags hjelp fikk du av KEF?

Anonymkode: 67612...192

[Daisy-love]

AnonymBruker skrev (40 minutter siden):

Ja er der jeg er litt i tvil. For føler at en del ernæringsterapeuter tenker litt bredere og ser helhet og balanse i kroppen, mens en KEF blir som en lege som bare ser på noen blodverdier og så er «alt fint» på en måte

Hva slags hjelp fikk du av KEF?

Anonymkode: 67612...192

Ja det kan godt være at en ernæringsterapeut ser på flere ting, og mer helhetlig. 

Jeg har fått oppfølging av allergier, mage-tarmsykdom, kostplan og litt annet. Jeg følte de jeg har gått til har sett på hva jeg liker og trenger, og ikke bare kjørt på en plan de tenker er best. Samtidig som de jo har hatt sine ideer, og jeg særlig med hun ene måtte stå litt opp for meg selv. Når hun forstod meg så gikk det derimot fint. 

Det kommer jo litt an på hva du trenger av hjelp også, og hva som da passer best.

Endret 28. november 2025 av Daisy-love

[AnonymBruker]

Daisy-love skrev (11 minutter siden):

Ja det kan godt være at en ernæringsterapeut ser på flere ting, og mer helhetlig. 

Jeg har fått oppfølging av allergier, mage-tarmsykdom, kostplan og litt annet. Jeg følte de jeg har gått til har sett på hva jeg liker og trenger, og ikke bare kjørt på en plan de tenker er best. Samtidig som de jo har hatt sine ideer, og jeg særlig med hun ene måtte stå litt opp for meg selv. Når hun forstod meg så gikk det derimot fint. 

Det kommer jo litt an på hva du trenger av hjelp også, og hva som da passer best.

Føler du de kunne mye om næringsstoffer/ vitaminer/mineraler og et system og kropp helt ute av balanse?

Anonymkode: 67612...192

[Daisy-love]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Føler du de kunne mye om næringsstoffer/ vitaminer/mineraler og et system og kropp helt ute av balanse?

Anonymkode: 67612...192

Hun kunne ihvertfall forstå blodprøver og rådgi angående hva jeg trengte av tiltak i kosten og av tilskudd. Jeg vet ikke hva du legger i "et system og kropp helt ute av balanse", men jeg fikk stort sett hjelp med det jeg trengte. 

Jeg håper det løser seg for deg 💜

[AnonymBruker]

Daisy-love skrev (På 28.11.2025 den 10.42):

Hun kunne ihvertfall forstå blodprøver og rådgi angående hva jeg trengte av tiltak i kosten og av tilskudd. Jeg vet ikke hva du legger i "et system og kropp helt ute av balanse", men jeg fikk stort sett hjelp med det jeg trengte. 

Jeg håper det løser seg for deg 💜

Ok:) Jeg har en opplevelse av, når jeg setter meg inn i kropp, vitaminer, mineraler o sv, at det er ganske komplekst og ikke bare å se på en blodprøve hva man mangler eller ikke, men at det handler om ting intracellulært, om samspill mellom vitaminer og mineraler og balanse mellom dem, om metylering og andre typer reaksjoner man kan ha. Så derfor jeg lurer, om de kan alle sånne ting og kan se ting på en annen måte enn en lege (eller meg selv) som bare ser en verdi innenfor eller utenfor referanse på en blodprøve

Anonymkode: 67612...192

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Ok:) Jeg har en opplevelse av, når jeg setter meg inn i kropp, vitaminer, mineraler o sv, at det er ganske komplekst og ikke bare å se på en blodprøve hva man mangler eller ikke, men at det handler om ting intracellulært, om samspill mellom vitaminer og mineraler og balanse mellom dem, om metylering og andre typer reaksjoner man kan ha. Så derfor jeg lurer, om de kan alle sånne ting og kan se ting på en annen måte enn en lege (eller meg selv) som bare ser en verdi innenfor eller utenfor referanse på en blodprøve

Anonymkode: 67612...192

KEF er ekspert på ernæring. Alternative behandlere sier veldig mye for å berolige deg for å maksimere placeboeffekten, så de kan hevde at de ser ting mer helhetlig, men de er ofte bare full av vås. 

Anonymkode: 74fa2...3b6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Ok:) Jeg har en opplevelse av, når jeg setter meg inn i kropp, vitaminer, mineraler o sv, at det er ganske komplekst og ikke bare å se på en blodprøve hva man mangler eller ikke, men at det handler om ting intracellulært, om samspill mellom vitaminer og mineraler og balanse mellom dem, om metylering og andre typer reaksjoner man kan ha. Så derfor jeg lurer, om de kan alle sånne ting og kan se ting på en annen måte enn en lege (eller meg selv) som bare ser en verdi innenfor eller utenfor referanse på en blodprøve

Anonymkode: 67612...192

Siden er enæringsterapeut ikke er en vernet tittel kan hvem som helst kalle seg det selv om de har null kunnskap eller erfaring. 

Anonymkode: d4632...99a

[Gaia]

Ernæringsfysiolog, så klart. Vedkommende har flere års høyere utdanning. Hvem som helst kan kalle seg terapeut. 

[AnonymBruker]

Ernæringsfysiolog. Men dra til et sted der man jobber tverrfaglig med flere yrkesgrupper. De ser hele mennesket med ulike tilnærminger.

Anonymkode: 16647...67e

[Daisy-love]

AnonymBruker skrev (21 timer siden):

Ok:) Jeg har en opplevelse av, når jeg setter meg inn i kropp, vitaminer, mineraler o sv, at det er ganske komplekst og ikke bare å se på en blodprøve hva man mangler eller ikke, men at det handler om ting intracellulært, om samspill mellom vitaminer og mineraler og balanse mellom dem, om metylering og andre typer reaksjoner man kan ha. Så derfor jeg lurer, om de kan alle sånne ting og kan se ting på en annen måte enn en lege (eller meg selv) som bare ser en verdi innenfor eller utenfor referanse på en blodprøve

Anonymkode: 67612...192

Jeg må innrømme at jeg er ikke særlig god i realfag annet enn matte, men jeg vet ernæringsfysiologer kan veldig mye om ernæring og å forstå sammenhenger, og tilpasse kost og eventuelt tilskudd deretter. 

Uten at det er meningen å være kvass så virker det som du er litt i den alternative tankegangen og det er det ikke sikkert du får hos en KEF. Det vil nok variere hvordan de jobber, og litt på interessefelt, men de jeg har vært hos har ikke vært så veldig der. 

Jeg hadde personlig vært litt skeptisk å gått til noen som kan få profitt av å selge spesielle tilskudd og annet, som en del som jobber mer alternativt gjør. Det er lett å anbefale veldig mye ulikt da som kanskje ikke er så nødvendig, men som gir håp om bedring med det en sliter med. Det er mange der ute som er god på ernæring, og som kan hjelpe med kosthold og tilpasse til sesongen av livet en er i, men en må også være litt forsiktig for det er mye svada der ute, som ofte melker en for penger. Når en i tillegg er i en sårbar situasjon og ønsker hjelp med noe så er det lett å bli utnyttet.