Kronisk smerte - kurs i nevroplastisitet med Dr Five?

[AnonymBruker]

Jeg lever med kroniske smerter, men ingen medisinske funn. Begynner å bli ganske så lei og vurderer alternativer.

Jeg har ikke utmattelse eller ME, heller ikke psykiske traumer, stress, søvnvansker, angst, depresjon eller noe sånt, bare smerter.

Jeg ser at Dr Five tilbyr kurs til 7000,-, og oppfølgingskurs til 19 000,-. Er det noen her, med smertelidelse uten utmattelse/ME, som har tatt det ene eller begge kursene og vil fortelle litt om erfaring og effekt på smertene? Får man konkrete verktøy som reduserer smerter i disse kursene? Eller dreier deg seg mest om utmattelse, energi og hvile, og hvordan å akseptere smertene og sjebnen?

Jeg har en jobb med alt for mange svada-møter og svada-kurs, jeg kjenner jeg er skeptisk til mange timer med mer svada hvis jeg i tillegg må betale for det.

Anonymkode: 9a624...b7f

[AnonymBruker]

Du kan starte med podcastene og boken hennes! Det gjør jeg, for jeg har ikke råd til kursene hennes.

Anonymkode: b9b99...9e2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Du kan starte med podcastene og boken hennes! Det gjør jeg, for jeg har ikke råd til kursene hennes.

Anonymkode: b9b99...9e2

Det er ca 50 timer med podcast. Har du tips om hvilke episoder som er mest relevant for smertelidelser?

Og hva er din erfaring med podcastene, får du noen verktøy du faktisk kan bruke? Hva har du prøvd og hva har virket for deg? Eller er podcastene mest interessant info og innsalg av kursene?

Anonymkode: 9a624...b7f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Det er ca 50 timer med podcast. Har du tips om hvilke episoder som er mest relevant for smertelidelser?

Og hva er din erfaring med podcastene, får du noen verktøy du faktisk kan bruke? Hva har du prøvd og hva har virket for deg? Eller er podcastene mest interessant info og innsalg av kursene?

Anonymkode: 9a624...b7f

Nr 3, 17 eller 33, f.eks, du kan jo lese beskrivelsene og se hva som treffer deg. Men du bør også høre første episode da. Har ikke hørt alle enda. Tror hun snakker mye om det samme i kursene, men sikkert ikke alt. Foreløpig holder jeg på å lese boken hennes, jeg har også en fastlege som lærer meg mye av dette da.

Anonymkode: b9b99...9e2