Hva tenker du på som ensomhet?

[AnonymBruker]

Jeg selv tenker at alene og ensomhet er 2 forskjellige ting.

Trives veldig godt i eget selskap, samme gjør jeg med andre mennesker. Men det spørs jo hvem man omgås, er ikke alle man får sosialt utbytte av. Det handler mer om mentalt kjemi for min del.

Tenker det er viktig å kunne gjøre ting alene, som å gå på kino. Spise ut liker jeg også, reise er også en stor lidenskap. Skal man alltid måtte ha med seg noen blir livet veldig begrenset.

 

Anonymkode: 94485...6f2

[AnonymBruker]

Ensomhet er at man ikke har "tilgang" til andre mennesker, men ønsker det. Man kan eksempelvis være sammen med noen, men likevel føle seg ensom. 

Å være alene er ofte et valg, og betyr ikke at man er ensom. 

Anonymkode: eb041...4c7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Ensomhet er at man ikke har "tilgang" til andre mennesker, men ønsker det. Man kan eksempelvis være sammen med noen, men likevel føle seg ensom. 

Å være alene er ofte et valg, og betyr ikke at man er ensom. 

Anonymkode: eb041...4c7

Godt svar ❤️

Anonymkode: 94485...6f2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Ensomhet er at man ikke har "tilgang" til andre mennesker, men ønsker det. Man kan eksempelvis være sammen med noen, men likevel føle seg ensom. 

Å være alene er ofte et valg, og betyr ikke at man er ensom. 

Anonymkode: eb041...4c7

Tenkte å skulle skrive det samme. Ensomhet er ikke et valg, men en tilstand man befinner seg i uten at man nødvendigvis har helt valgt det selv. Men man er valgt bort av andre, av ulike årsaker, eller man strever med å inkludere seg selv og lykkes i sosiale relasjoner og sosialt samspill med andre. 

Anonymkode: 3183f...5d1

[AnonymBruker]

Ensomhet er som ab ovenfor var innom, fravær av valget til å være aleine (tenker jeg). Når en aldri har en mulighet for å velge å være aleine men er aleine fordi det er slik omstendighetene er så tror jeg en kan kjenne mye på ensommhet.

Jeg er også glad i å være aleine, jeg er introvert og lader batterier best aleine eller med noen få trygge mennesker, men jeg har også et valg om jeg ønsker selskap. Om jeg ønsker å oppleve den fjellturen sammen med noen andre eller om jeg ønsker solotid. Ønsker jeg en klem eller å ha noen å le sammen med så kan jeg velge. Hadde jeg ikke hatt det valget så tror jeg at jeg innimellom kunne kjent meg set ensom selv om jeg liker eget selskap godt.

Anonymkode: fd8d8...a2a

[AnonymBruker]

Jeg tenker på det som en følelse.

Anonymkode: b51f5...6b7

[AnonymBruker]

For meg er ensomhet et behov jeg har som jeg ikke får oppnådd. Jeg kan være rundt andre folk, men fortsatt føle meg ensom. Jeg tror det er fordi jeg sliter med det sosiale og vil så gjerne delta, men har hindringer i meg selv som gjør det vanskelig. Merker forskjell med de få jeg har klart å åpne meg for, så jeg var mer ensom før, men fortsatt er det et problem for meg. 

Anonymkode: 55343...9ee

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg selv tenker at alene og ensomhet er 2 forskjellige ting.

Tenker det er viktig å kunne gjøre ting alene, som å gå på kino. Spise ut liker jeg også, reise er også en stor lidenskap. Skal man alltid måtte ha med seg noen blir livet veldig begrenset.

 

Anonymkode: 94485...6f2

Det er to veldig forskjellige ting ja, men ikke alle forstår det. Jeg trives med å jobbe alene, reise alene, gå på kino alene. Men får stadig spørsmål om det "ikke blir ensomt". Så ensomhet kan vel defineres som det å være uønsket alene. Samtidig som man også kan føle seg ensom med folk rundt. Jeg kan med hånden på hjertet si at jeg aldri har følt meg ensom i hele mitt liv. 

Anonymkode: a1ba8...454

[SPOCA]

Alene og ensomhet er for meg også to ulike ting,

Den ene er for meg selvvalgt, den andre er ikke det. Å selv ønske å være alene er noe jeg synes er fint, og helt greit. Men, hvis det at man alltid er alene ikke er selvvalgt, kan det fort føre til ensomhet. Derfor er dette to ulike ting for meg.

[Gladgutten79]

Ensomhet tror jeg er:  å være alene, ikke ha noe sosialt nettverk utenom jobben, følelsen av å være usynlig for andre, være den som bare eksisterer, men ikke har noe liv, enveis kommunikasjon, følelsen over å ha skyld i relasjoner som ebber ut

[AnonymBruker]

Alene er ikke ensom. Mange elsker å være alene. 

Anonymkode: 9b372...86d

[AnonymBruker]

Å være ensom i en gruppe er mye verre enn å være ensom alene. 

Anonymkode: 0402e...037

[AnonymBruker]

Jeg er ensom fordi jeg ikke har familie, ikke et fellsskap, ikke noe å høre til. Jeg føler behov for en tilknytning, noen å føle meg hjemme sammen med, og å høre til. Men mangler det. Har ingen venner i lignende situasjon som meg, og har vanskelig for å få et forhold med andre mennesker der de ønsker å ha en relasjon med meg. Dette kaller jeg ensomhet.

Anonymkode: 8ed44...bd1

[AnonymBruker]

Jeg definerer meg selv som ensom. Jeg har ikke noen steder jeg hører til. Jeg kan invitere meg selv til sosiale ting, men føler ingen tilhørighet. Jeg føler meg alltid som femte hjul på vogna, den som bare får være med fordi ingen ville si nei. Jeg har ingen jeg kan ringe om jeg opplever noe vanskelig, eller har en dårlig dag. 

Anonymkode: d5801...b43

[Rainstorm2.0]

Dette har jeg tenkt en del på i det siste. 

For meg er ensomhet følelsen av å ikke kunne være seg selv med noen. At det finnes noen ting som må stillties, som en tenker er for mørkt. Som en må bære alene. Og her blir da paradokset at å være alene kan være mindre ensomt fordi der kan en i det minste være autentisk ærlig. 

Ensomhet kan også være noe jeg føler i bestemte relasjoner, mens ikke på generell basis. F.eks har jeg en venninne der jeg i lang tid har følt meg ensom, fordi sammen med henne føler jeg meg ikke forstått og jeg har følt at jeg måtte begynne å skjule ting, at noen ting ikke kunne deles (det kan for så vidt være positive ting også). Denne ensomheten ble bare aktivert i møte med henne. Mens jeg ellers kunne føle meg mer tilfreds, med mindre jeg tenkte på det utilfredsstillende vennskapet. Og så tok jeg opp dette med min venninne, hva jeg ønsket, var mer ærlig, og hun reagerte dårlig, og jeg tenker at da må jeg oppdatere vennskapet i hodet mitt. Men selv om det da viste at nei, dette kunne faktisk ikke sies til henne så føler jeg etter jeg gjorde det mindre ensom! Selv om jeg har mye mindre kontakt med henne. 

Så jeg tror ensomhet for meg aller mest er å føle at jeg forlater meg selv. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Å være ensom i en gruppe er mye verre enn å være ensom alene. 

Anonymkode: 0402e...037

Ja, da omgås man kanskje feil folk. Når du ikke får noe sosial stimuli.

❤️

Anonymkode: 94485...6f2

[Beneath the Moon]

Ensomhet er for meg et savn etter sosial kontakt med andre mennesker, man kan også føle seg ensom selv om det er andre mennesker tilstede. 

Ensomhet er ikke det samme som å være alene, det er  mulig å  være alene uten å føle seg ensom. 

Endret 27. oktober 2025 av Phoenix Heart

[AnonymBruker]

Jeg var singel til jeg var 29. Da hadde alle vennene mine etablert seg de siste par årene. Jeg trives veldig godt i eget selskap, men om jeg ikke pratet med et menneske fra fredag ettermiddag til mandag morgen, så følte jeg meg veldig ensom, og litt deppa og mislykket på en måte. Det var en litt uheldig kombinasjon. 

Anonymkode: 37cb3...6f3

[AnonymBruker]

Ensomhet forbinder ein gjerne med at når de menneskene som ein hadde rundt seg, og som betydde noe for deg, og som støttet deg, og var der når du ble syk, og opplevde en krise i hverdagen er blitt borte kommer ensomheten snikandes.

Det kan vera verre å føle seg ensom blandt mange en alene.  

Det mange både eldre, og yngre mennesker som føler seg ensome når de ikkje lenger får besøk av sine nermeste, eller  på annet vis blir kontaktet.  Ensomhet i befolkningen er blitt eit av helsevesenets største utfordringer idag, og er eit sykdomstegn i samfunnet. 

 

Anonymkode: 6cc9d...2e9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Ja, da omgås man kanskje feil folk. Når du ikke får noe sosial stimuli.

❤️

Anonymkode: 94485...6f2

Ja, det er nettopp det. Men av og til har man ikke valg, f.eks i en jobbsituasjon. 

Anonymkode: 0402e...037