AnonymBruker Skrevet torsdag kl. 12:10 #1 Skrevet torsdag kl. 12:10 hvorfor er det så vanskelig å finne treningsaperter til oss som virkelig trenger det med litt høy bmi? jeg har veldig lyst til og kjøpe en step maskin så jeg kan trene litt mer hjemme siden den tar ikke så mye plass og har ok pris Anonymkode: 91716...d26
AnonymBruker Skrevet i går, 01:57 #2 Skrevet i går, 01:57 Hva mener du? Det finnes da masse treningsapparater også de med høy BMI kan bruke? Anonymkode: 1413e...115 3
I Grosny Skrevet i går, 06:03 #3 Skrevet i går, 06:03 AnonymBruker skrev (På 16.10.2025 den 14.10): hvorfor er det så vanskelig å finne treningsaperter til oss som virkelig trenger det med litt høy bmi? jeg har veldig lyst til og kjøpe en step maskin så jeg kan trene litt mer hjemme siden den tar ikke så mye plass og har ok pris Anonymkode: 91716...d26 Egentlig tror jeg innesykkel er den beste anti-bmi maskina, fordi man kan orke å bruke den i veldig lang tid. Jeg har min innesykkel koblet opp til Rouvy som er et program der man kan kjøre på videoveier over hele verden . I går syklet jeg 1 time 40 minutter og brant 800 kcalorier. Lange litt raske gåturer i skogen er også effektivt anti-bmi arbeid.
AnonymBruker Skrevet 7 timer siden #4 Skrevet 7 timer siden AnonymBruker skrev (På 19.10.2025 den 3.57): Hva mener du? Det finnes da masse treningsapparater også de med høy BMI kan bruke? Anonymkode: 1413e...115 Ja men det tar mye plass jeg skulle helst hatt noe som ikke tar så mye plass Anonymkode: 91716...d26
AnonymBruker Skrevet 7 timer siden #5 Skrevet 7 timer siden I Grosny skrev (På 19.10.2025 den 8.03): Egentlig tror jeg innesykkel er den beste anti-bmi maskina, fordi man kan orke å bruke den i veldig lang tid. Jeg har min innesykkel koblet opp til Rouvy som er et program der man kan kjøre på videoveier over hele verden . I går syklet jeg 1 time 40 minutter og brant 800 kcalorier. Lange litt raske gåturer i skogen er også effektivt anti-bmi arbeid. Nå har ikke jeg plass til en sykkel mitt i stua Må være noe som er lett og rydde bort Anonymkode: 91716...d26
Hensatt Skrevet 6 timer siden #6 Skrevet 6 timer siden AnonymBruker skrev (10 minutter siden): Nå har ikke jeg plass til en sykkel mitt i stua Må være noe som er lett og rydde bort Anonymkode: 91716...d26 Hvorfor skal du rydde den bort? Den bør stå fremme og alltid klar til bruk 😉
Hensatt Skrevet 6 timer siden #7 Skrevet 6 timer siden En slik "walking pad" eller hva det heter som er så populært for tiden får plass under sofaen.
AnonymBruker Skrevet 5 timer siden #8 Skrevet 5 timer siden Hensatt skrev (1 time siden): Hvorfor skal du rydde den bort? Den bør stå fremme og alltid klar til bruk 😉 eh nei frekk dust Anonymkode: 91716...d26
AnonymBruker Skrevet 5 timer siden #9 Skrevet 5 timer siden Hensatt skrev (1 time siden): En slik "walking pad" eller hva det heter som er så populært for tiden får plass under sofaen. det har vi Anonymkode: 91716...d26
Hensatt Skrevet 4 timer siden #10 Skrevet 4 timer siden Hva med en stepbox? Eller gå opp og ned trappen? Jeg bruker trappen hjemme som stepbox.
AnonymBruker Skrevet 4 timer siden #11 Skrevet 4 timer siden Hensatt skrev (4 minutter siden): Hva med en stepbox? Eller gå opp og ned trappen? Jeg bruker trappen hjemme som stepbox. trapper går jeg i flere ganger om dagen så det får jeg ikke noe ut av, selv om jeg er overvektig så er jeg faktisk ganske trent med mye muskelmasse Anonymkode: 91716...d26
Blingblingtahei Skrevet 3 timer siden #12 Skrevet 3 timer siden Syntes du får masse gode forslag her som både er effektivt og plassbesparende, og ikke minst billig. Å gå i trapp er kjempe god trening både for ben, pusten og bmi, samme med stepups, vil du gjøre stepups mer krevende så kjøp en høyere kasse og en manual/kettlebell du kan ha i hånda for å øke belastningen. Billig, plassbesparende og effektivt. Med kettlebells kan du også gjøre kettlebellswing, kjempe god trening som krever lite utstyr. Har du walkingpad, bruk den foran tv, tida går kjempe fort og du får trent samtidig som du blir underholdt. Ønsker du ikke råd og tips, ikke spør om det. 1
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden #13 Skrevet 2 timer siden Blingblingtahei skrev (25 minutter siden): Syntes du får masse gode forslag her som både er effektivt og plassbesparende, og ikke minst billig. Å gå i trapp er kjempe god trening både for ben, pusten og bmi, samme med stepups, vil du gjøre stepups mer krevende så kjøp en høyere kasse og en manual/kettlebell du kan ha i hånda for å øke belastningen. Billig, plassbesparende og effektivt. Med kettlebells kan du også gjøre kettlebellswing, kjempe god trening som krever lite utstyr. Har du walkingpad, bruk den foran tv, tida går kjempe fort og du får trent samtidig som du blir underholdt. Ønsker du ikke råd og tips, ikke spør om det. Jeg vet at step kasse ikke tar mye plass men jeg så mer for meg en step maskin som teller skritt og som man kan justere litt på også Det var mest for å få ut litt frustrasjon om enkelte maskiner som ikke tåler mer enn 100kg Trappen blir jo brukt mye når man har hus med 3 etasjer som man flyr opp og ned hele tiden og tredemølla blir brukt en del Anonymkode: 91716...d26
Blingblingtahei Skrevet 2 timer siden #14 Skrevet 2 timer siden https://sportsmaster.no/sportsmaster-climber-c100?gad_source=1&gad_campaignid=14927069511&gclid=CjwKCAjwu9fHBhAWEiwAzGRC_zuXjDOJ81FJHVCMf4w4SGSsDxlboDDu60j1eRp_a-uRnEJDcPVxtBoCXWAQAvD_BwE 70% og tåler 136 kg 😊 Ofte er maksbelastning en hel gardering, tåler som regel mer, men det er jo såklart litt skummelt..
Blingblingtahei Skrevet 2 timer siden #15 Skrevet 2 timer siden https://www.sportgymbutikken.no/no/artiklar/stair-climber-zenpeak-30-insportline.html?gad_source=1&gad_campaignid=17079628721&gclid=CjwKCAjwu9fHBhAWEiwAzGRC_9F8mXqZpAc_TKoPlOqfAbVX-axLVifejo3T5iW3BcBTKmk38Lc7LxoCI7IQAvD_BwE 135 kg
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden #16 Skrevet 2 timer siden Blingblingtahei skrev (6 minutter siden): https://sportsmaster.no/sportsmaster-climber-c100?gad_source=1&gad_campaignid=14927069511&gclid=CjwKCAjwu9fHBhAWEiwAzGRC_zuXjDOJ81FJHVCMf4w4SGSsDxlboDDu60j1eRp_a-uRnEJDcPVxtBoCXWAQAvD_BwE 70% og tåler 136 kg 😊 Ofte er maksbelastning en hel gardering, tåler som regel mer, men det er jo såklart litt skummelt.. Jeg har sett på den og mannen vil ikke at vi skal kjøpe den siden han syns den tar for mye plass Anonymkode: 91716...d26
AnonymBruker Skrevet 2 timer siden #17 Skrevet 2 timer siden Blingblingtahei skrev (7 minutter siden): https://www.sportgymbutikken.no/no/artiklar/stair-climber-zenpeak-30-insportline.html?gad_source=1&gad_campaignid=17079628721&gclid=CjwKCAjwu9fHBhAWEiwAzGRC_9F8mXqZpAc_TKoPlOqfAbVX-axLVifejo3T5iW3BcBTKmk38Lc7LxoCI7IQAvD_BwE 135 kg 👍 Anonymkode: 91716...d26
AnonymBruker Skrevet 1 time siden #19 Skrevet 1 time siden Kjøp en X boks eller lignende. Innstaler et danseprogram. Det tar ikke ikke plass og er gøy. Anonymkode: ae569...093
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå