Psykisk helse og dårlige valg i livet

[AnonymBruker]

Etter å ha gjort noen dårlige valg i livet så begynne den psykiske helsen min å skrante. Jeg prøver å søke råd og mulig litt oppmuntring her inne ved å lese om andres situasjoner, men ser at de som tør å åpne seg og fortelle om f.eks samlivsbrudd, dårlige valg osv får slengt etter seg hvor dårlige mennesker man er. Det gjør at jeg blir trykket enda mer ned i søla. Skjønner ikke folk at vi som allerede har tråkket feil ikke trenger mer pepper? Det er jo søren ikke rart at det går nedenom og hjem med mange. Så tenk deg nøye om du som slenger med leppa. I andre enden kan det faktisk være dine ord som gjør at den personen får det enda verre… 

Anonymkode: f4749...61f

[AnonymBruker]

Jeg rota skikkelig mye da jeg var yngre. Ikke sånn veldig ille men hoppa rundt i jobber og studier og landa aldri i noe. Cven min ser ikke ut i en periode, har rydda bort mye.. slet psykisk med spisevegring og selvskading, depresjon og ingen tok grep, heller ikke jeg selv. Så klarte jeg ved støtte fra min nye kjæreste den gang da (nå samboer, den første som forstod meg) å karre meg på beina og få meg stabilitet ift psyke, kosthold og etter mye om og men en jobb. Nå har jeg fast jobb, samboer og barn og bolig! Er alltid håp✨️

Anonymkode: 391f8...289

[AnonymBruker]

Jeg ser ikke mange svar hvor folk sier man er et dårlig menneske fordi man tok noen dårlige valg. Det har vi vel alle gjort opp igjennom livet? Ingen av oss er født med livserfaring og vi må lære den harde veien noen ganger, det gjelder vel de fleste av oss.

Der jeg ser at TS får krasse tilbakemeldinger er de som bare synes synd på seg selv og ikke tar ansvar for situasjonen de er i. Som skylder på barndommen, samfunnet og alle andre enn seg selv og som bare klager uten å vise vilje til å ta tak og gjøre endringer i eget liv.

Så lenge man viser at man ønsker å gjøre noe, så har jeg sett mange gode tilbakemeldinger, støtte, tips og råd her på KG.

Anonymkode: 233ca...33d

[AnonymBruker]

Alle valg har konsekvenser. Dette er noe alle voksne må ta på sin egen kappe. Og iblant må vi i praksis ta på vår kappe tilfeldigheter som ulykker og sykdom, eller konsekvensene av at andre gjør skadelige valg.

Om den psykiske helse di skranter, må du gjøre noe med den, oppsøke hjelp. 

Ikke lese tråder hvor folk på KG deler at de fortsatt er såra over hva eksene deres har gjort ellers dårlige møter med psykisk syke. Folk må få lov til å dele. Og lov å forvente at andre tar tak.

Anonymkode: dc491...d84

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Alle valg har konsekvenser. Dette er noe alle voksne må ta på sin egen kappe. Og iblant må vi i praksis ta på vår kappe tilfeldigheter som ulykker og sykdom, eller konsekvensene av at andre gjør skadelige valg.

Om den psykiske helse di skranter, må du gjøre noe med den, oppsøke hjelp. 

Ikke lese tråder hvor folk på KG deler at de fortsatt er såra over hva eksene deres har gjort ellers dårlige møter med psykisk syke. Folk må få lov til å dele. Og lov å forvente at andre tar tak.

Anonymkode: dc491...d84

Du tok visst ikke poenget…

Anonymkode: f4749...61f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Du tok visst ikke poenget…

Anonymkode: f4749...61f

Det er gjerne sånn det ser ut fra den andre sida. Du spurte, hvorfor skriver folk ufølsomme ting. Svaret er, i stor grad, fordi folk er traumatisert. 

Anonymkode: dc491...d84

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Etter å ha gjort noen dårlige valg i livet så begynne den psykiske helsen min å skrante. Jeg prøver å søke råd og mulig litt oppmuntring her inne ved å lese om andres situasjoner, men ser at de som tør å åpne seg og fortelle om f.eks samlivsbrudd, dårlige valg osv får slengt etter seg hvor dårlige mennesker man er. Det gjør at jeg blir trykket enda mer ned i søla. Skjønner ikke folk at vi som allerede har tråkket feil ikke trenger mer pepper? Det er jo søren ikke rart at det går nedenom og hjem med mange. Så tenk deg nøye om du som slenger med leppa. I andre enden kan det faktisk være dine ord som gjør at den personen får det enda verre… 

Anonymkode: f4749...61f

Jeg tror kanskje du legger mer merke til de som gir negative tilbakemeldinger. Det er ofte det man husker best når man er på et negativt sted. Vet jo selv at jeg husker mye bedre alle ting som jeg tar i en negativ mening enn komplimenter jeg har fått opp gjennom årene. Det er de tingene som går i repeat i hodet mitt når jeg har tankekjør. 

Du bør vurdere å heller oppsøke steder som er mer positiv for deg. Og heller holde deg unna steder trigger deg. Om det er KG som trigger deg, bør du holde deg unna for din egen mentale helse. Du trenger å fokusere på deg og din egen helse først og fremst. KG er ikke et viktig sted å være. Ja, kg er et sted hvor det ofte er innlegg som er korte i svarene sine. Ikke alle tar alltid og setter av 10 minutter for å komme med lange avhandlinger i svarene sine. På samme måte som du ikke har satt av 10 minutter for å komme med en avhandling om hva som trigger deg og din psykiske helse. Det er mange som får veldig mye støtte og hjelp her inne. Det er veldige mange som har gode og reflektere og velskrevne svar til folk som trenger hjelp, støtte og råd. Og ja, selvsagt er noen av svarene ganske anklagende. Disse må man rett og slett bare ignorere og heller ta til seg de som faktisk prøver å hjelpe. Idioter er det overalt. 

Der er mange som åpner seg om sine vanskelige periode og ting i livet, som det har vært om på tv og radio som får veldig positive tilbakemeldinger. Hører støtt og stadig om de. Senest en i helgen som snakket om angsten sin, en programleder i nrk. 

 

Anonymkode: ef4f9...6c3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

Jeg tror kanskje du legger mer merke til de som gir negative tilbakemeldinger. Det er ofte det man husker best når man er på et negativt sted. Vet jo selv at jeg husker mye bedre alle ting som jeg tar i en negativ mening enn komplimenter jeg har fått opp gjennom årene. Det er de tingene som går i repeat i hodet mitt når jeg har tankekjør. 

Du bør vurdere å heller oppsøke steder som er mer positiv for deg. Og heller holde deg unna steder trigger deg. Om det er KG som trigger deg, bør du holde deg unna for din egen mentale helse. Du trenger å fokusere på deg og din egen helse først og fremst. KG er ikke et viktig sted å være. Ja, kg er et sted hvor det ofte er innlegg som er korte i svarene sine. Ikke alle tar alltid og setter av 10 minutter for å komme med lange avhandlinger i svarene sine. På samme måte som du ikke har satt av 10 minutter for å komme med en avhandling om hva som trigger deg og din psykiske helse. Det er mange som får veldig mye støtte og hjelp her inne. Det er veldige mange som har gode og reflektere og velskrevne svar til folk som trenger hjelp, støtte og råd. Og ja, selvsagt er noen av svarene ganske anklagende. Disse må man rett og slett bare ignorere og heller ta til seg de som faktisk prøver å hjelpe. Idioter er det overalt. 

Der er mange som åpner seg om sine vanskelige periode og ting i livet, som det har vært om på tv og radio som får veldig positive tilbakemeldinger. Hører støtt og stadig om de. Senest en i helgen som snakket om angsten sin, en programleder i nrk. 

 

Anonymkode: ef4f9...6c3

Du har nok mye rett i det du skriver. Takk for at du tok deg tid ❤️

TS

Anonymkode: f4749...61f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Om den psykiske helse di skranter, må du gjøre noe med den, oppsøke hjelp. 

Hva gjør man når man ikke får den hjelpen man ber om? Når man får til svar at man opptrer så friskt at helsevesenet ikke kan hjelpe, for neste gang å avslå fordi du er for syk. Når man ber om hjelp gang på gang over mange år men aldri får noen hjelp. 

Anonymkode: 73a55...1c3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Hva gjør man når man ikke får den hjelpen man ber om? Når man får til svar at man opptrer så friskt at helsevesenet ikke kan hjelpe, for neste gang å avslå fordi du er for syk. Når man ber om hjelp gang på gang over mange år men aldri får noen hjelp. 

Anonymkode: 73a55...1c3

Da må man prøve på nye måter. 

Anonymkode: dc491...d84

[AnonymBruker]

Forsøk å finn andre måter å muntre deg selv opp enn å lese om andres elendighet for å føle deg bedre ?

Anonymkode: 6166a...524