Tips til å få mindre mandelstein?

[AnonymBruker]

Jeg pusser allerede tenner morgen og kveld, og benytter corsodyl regelmessig.

Anonymkode: 806ad...f0c

[AnonymBruker]

Carnivore 

Anonymkode: 5c0db...58e

[AnonymBruker]

Jeg må begrense melkeprodukter. Forferdelig kjedelig, men et par dager med ost på brødskiva så merker jeg starten på mandelsteiner. Det gjelder all slags melkepodukter. Fet mat påvirker også. 

Anonymkode: 1b8e5...be0

[Mymlen]

Gurgle saltvann, skylle nesa jevnlig (slim og støv fra bihulene kommer ned i svelget og kan forverre), spise mindre basisk mat 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Jeg pusser allerede tenner morgen og kveld, og benytter corsodyl regelmessig.

Anonymkode: 806ad...f0c

Eneste som hjelper er å få mandlene ut. Snakk med legen din. Ventelistene er lange, så det er bare å komme seg på en venteliste. 

Anonymkode: 036ce...bab

[AnonymBruker]

Vegansk mat hjelper mye. 

Anonymkode: 24bf5...06a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Vegansk mat hjelper mye. 

Anonymkode: 24bf5...06a

Jeg sier ikke at du tar feil, for jeg vet ikke noe om dette, men jeg hadde faktisk mer mandelstein de tretten årene jeg spiste vegansk.

Anonymkode: c7350...1bc

[AnonymBruker]

Operere vekk mandlene. Det er det eneste som hjelper. Du kan evt forsøke tungeskrape, tanntråd og gurgling av saltvann i tillegg til tannpuss. 

Anonymkode: 7a950...8a1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Operere vekk mandlene. Det er det eneste som hjelper. Du kan evt forsøke tungeskrape, tanntråd og gurgling av saltvann i tillegg til tannpuss. 

Anonymkode: 7a950...8a1

Eller så klemmer du ut svineriet...

Anonymkode: a174e...b81

[AnonymBruker]

Jeg var veldig plaget med det før i tiden, når jeg drakk kaffe med melk i. Nå drikker jeg ikke melk lenger i det hele tatt, og ikke kaffe heller, og har ikke hatt mandelsteiner på årevis. 

Men den gangen jeg plagdes av de illeluktende klumpene bak i svelget, pleide jeg å teipe sammen to q-tips, sånn at jeg fikk èn lang "stang" med q-tips i begge ender. Disse endene/bomullstuppen dyppet jeg i Vademecum (desinfiserende) og så pirket og skviste jeg ut mandelsteinene med q-tipsen. Krevde litt øvelse å lære seg det, men det gikk veldig greit etter hvert. De poppet ut og munnen luktet straks MYE bedre!

Mandelsteinen som ble skvist ut, klebet seg fast til tuppen på q-tipsen, og så løftet jeg den forsiktig ut av munnen og vippet den av i vasken og skylte ned, før jeg tok andre siden av svelget/mandlene.

Anonymkode: 31b30...b5f