"gymball" til pilates

[Gjest allium]

Jeg fikk et godt tips - å stikke innom nærmeste bensinstasjon og låne dekkpumpen. Nå er ballen oppblåst og fin.

[Ladyen]

Nå har også jeg kjøpt en.

G-Sport har en grå type som kostet 250,- Det fulgte med en liten håndpumpe og en dvd. Det sto vel et sted at den ikke burde blåses opp mere enn 80 % av kapasiteten. Men det begrenser seg selv om en pumper for hånd... Pust & pes ! Kan antagelig tas som en del av oppvarmingen.

Første testen var rar. Lå på den og gjorde litt langsomme øvelser. Ble skikkelig svimmel ! Husket plutselig hvordan Danskebåten føltes ut... Og har tatt det forsiktig etter dette. Men behagelig var det jo, etterhvert. Fikk strukket ryggen godt, og fant ut at jeg hadde flere stive muskler enn jeg dem jeg husket.

Jo. Slett ikke verst bekjentskap.