Hjelp.. utslitt av nettene med 2 åring

[AnonymBruker]

Hei, 

jeg har en 2 år gammel jente som sliter med søvnen sin tror jeg. Jeg vet ikke hva som er vanlig jeg altså.. kanskje er dette helt vanlig? 
 

Hun legger seg og sovner ved 19 tiden. Første oppvåkning er ved 21-22 tiden. Og neste ved 24 tiden, også den verste: den klokka 2. Fordi på denne oppvåkningen er hun gjerne våken fram til 5 tiden på morgnen.. leker og herjer… mannen min og jeg har tatt annenhver natt. Men ingen av oss orker dette lenger… jeg har problemer med søvnen fra før og rekker aldri sovne før jeg må stå opp igjen når jeg har nettene med datteren vår. Dvs at annenhver dag ca må jeg møte på jobb uten å ha sovet et sekund om natten. Mannen min sovner heldigvis raskt mellom slagene. Vi orker ikke dette mer… hva kan vi gjøre? 

Anonymkode: f3132...63d

[AnonymBruker]

I natt er min natt og hun har vært våken siden kl 24…. Jeg er helt svimmel av trøtthet og synes det er helt grusomt å skulle sende henne i barnehagen med så lite søvn? Samtidig kan vi jo ikke la henne snu døgnet helt om og sov hele dagen heller.. og vi må jo på jobb… hele den lille familien vår lider pga dette. Hvis noen har opplevd noe lignende og har tips til hva som kan løse dette så blir jeg veldig takknemlig 🌺

Anonymkode: f3132...63d

[AnonymBruker]

Men er dere inne på et mørkt rom? Eller går dere inn i stuen og leker? 

Anonymkode: fd74c...9a4

[AnonymBruker]

Hva gjør dere når hun våkner? Sover hun på eget rom eller sammen med dere? 
 

sover hun på dagtid i barnehagen?

Anonymkode: 6a426...c4a

[AnonymBruker]

Vi bytter på å ligge inne hos henne på madrass. Når hun våkner alene så hyler hun og blir hvert fall veldig våken. Hvis vi er rett i nærheten så kan vi bare lage litt lyder også kan hun sovne igjen på mange av oppvåkningene. 
 

Vi går ikke ut på stuen eller leker nei. Burde vi det? Jeg har liksom tenkt at når det er natta så er det natta. Hun hadde sikkert blitt overlykkelig over å gå ut på stua, men jeg føler ikke det er rett løsning.. nå har hun sovnet igjen. I natt var hun våken litt kl 22 og fra 24-4… og om 2 timer lå jeg stå opp og gjøre meg klar til jobb. Spørs vel om jeg rekker sove noe særlig i det hele tatt. 
 

Hun sover ca 1 time i barnehagen. 

Anonymkode: f3132...63d

[AnonymBruker]

Når hun våkner så ligger jeg bare og er kjedelig. Holder på å sovne hundrevis av ganger.. sier mamma sover, natta noen ganger.. ligger egentlig bare og prøver å holde meg våken samtidig som jeg later som jeg sover… hun leker rundt i senga og når hun begynner gå ut av sengen må jeg hente henne tilbake igjen. Sånn holder vi på i flere timer. 

Anonymkode: f3132...63d

[Ny Bruker]

Samsoving anbefales.

[AnonymBruker]

Samsoving ja! Og så ville jeg lagt henne senere, hvorfor legge så tidlig når hun sover så dårlig? Dere kaster jo bort 2-3 timer med potensiell søvn for dere selv hver kveld!

Men det høres helt normalt ut, sånn er det faktisk å ha barn. Dere gjør det riktige ved å ta annenhver natt. Å få sove annenhver natt som småbarnsforeldre er faktisk ganske luksus. Ikke få flere barn om dere ikke takler det.

Anonymkode: 69c08...1ba

[AnonymBruker]

Samsoving! Det løste mye for oss, og jeg ble som et nytt menneske etter noen netter med litt mer søvn. 

Anonymkode: 04483...a8c

[AnonymBruker]

Dere må ta bort dagduppen. Det var det eneste som fungerte med begge mine på den alderen.

Anonymkode: 9c7ec...13b

[AnonymBruker]

Ta bort dagduppen og legg henne i deres seng 

Anonymkode: 72847...47c

[AnonymBruker]

Jeg ville prøvd å kutte ut duppen på dagtid. Det har vært sånn med våre barn også, husker de periodene som et levende mareritt 🙈 ikke er det enkelt å skulle kutte duppen heller: ungen er gjerne trøtt og sutrete, og det samme er de voksne. Da er det lurt å aktivisere med noe ute, og min erfaring er at det er lettere nå når det er vår/sommer, med lekeplass, såpebobler, vannleker osv. De gangene vi måtte kutte dupp på vinteren var det skikkelig tungt! 😄

Anonymkode: ea89c...24c

[AnonymBruker]

Føler med deg. Vår 2-åring har nettopp fått en lillesøster og utagerer ved å stå opp om natten og komme inn på mitt rom (der jeg sover med baby..).

Jeg ville ikke kuttet dagduppen. Hun sover jo lite som det er, og problemet er jo neppe at hun ikke er trøtt, men at hun sliter med å roe seg selv ned og/eller akseptere at hun skal sove. Om noe er hun heller overtrøtt enn «for uthvilt». Dessuten skal hun jo fungere og ha det bra i barnehagen.

Har hun sovet bra noen gang? Når ble hun lagt på eget rom? 

Anonymkode: cccdd...f73

[AnonymBruker]

Jeg syns hun høres overtrøtt ut.

Min datter våkner flere ganger om natten, når vi har lagt henne for sent. Vi måtte legge henne i 18 tiden i den alderen. La vi henne fra 19 og utover, så holdt hun det gående hele natta.

Jeg går mot strømmen og tenker at hun bør legges før hun blir overtrøtt.  

Anonymkode: 79992...877

[AnonymBruker]

Kan den som tar nettene sove med henne i dobbeltsengen? Vår toåring våkner 1-4 ganger per natt, men sovner på 30 sek fordi vi er tett inntil. Er du sikker på at hun trenger så mye søvn at det er passe å legge seg kl 19? Hvis hun feks har søvnbehov på 11 timer totalt inkludert dupp (vår sover mindre enn det og er aldri trøtt på dagtid, har også spurt barnehagen🙈) og sover en time på dag, gjenstår ti timer nattesøvn. Da er det tidlig å legge seg kl 19. Jeg vet det er norsk «standard», men passer ikke for alle barn. Vår sovner kl 21, det funker veldig fint for oss. Fordelen med at barn med lavt søvnbehov er at vi får mer tid sammen på ettermiddager og kvelder. Ikke gitt at dett funker for dere altså, barn er forskjellige. Jeg har lest noe om «split nights» en gang, kanskje det er relevant å lese om. Lykke til, det går over😊

Anonymkode: c23bc...3df

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg syns hun høres overtrøtt ut.

Min datter våkner flere ganger om natten, når vi har lagt henne for sent. Vi måtte legge henne i 18 tiden i den alderen. La vi henne fra 19 og utover, så holdt hun det gående hele natta.

Jeg går mot strømmen og tenker at hun bør legges før hun blir overtrøtt.  

Anonymkode: 79992...877

Dette!!! Legges før hun blir overtrøtt ! Det har min helsesøster nevnt da vi har hatt noe kvelds trøbbel med vår. 

Anonymkode: f2da2...03b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Føler med deg. Vår 2-åring har nettopp fått en lillesøster og utagerer ved å stå opp om natten og komme inn på mitt rom (der jeg sover med baby..).

Jeg ville ikke kuttet dagduppen. Hun sover jo lite som det er, og problemet er jo neppe at hun ikke er trøtt, men at hun sliter med å roe seg selv ned og/eller akseptere at hun skal sove. Om noe er hun heller overtrøtt enn «for uthvilt». Dessuten skal hun jo fungere og ha det bra i barnehagen.

Har hun sovet bra noen gang? Når ble hun lagt på eget rom? 

Anonymkode: cccdd...f73

😳😳😳

Anonymkode: 10806...3f2

[AnonymBruker]

Vi har hatt henne i vår seng i over 1 år. Det var akkurat det samme styret da. Hun kan ikke kutte dagduppen fordi hun allerede får så lite søvn. Jeg ser noen av dere skriver dette er normalt, så da lurer jeg på når gikk det over hos dere? 🙈

Anonymkode: f3132...63d

[AnonymBruker]

Vi har lagt henne kl 18 i en lang periode, men hun sovnet allikevel ikkke før 19-19:30. Deffor begynte vi å legge kl 19 isteden. Føltes ikke greit å at hun skulle ligge å streve 1 1/2 time i sengen uten å klare å sovne. 

Anonymkode: f3132...63d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Vi bytter på å ligge inne hos henne på madrass. Når hun våkner alene så hyler hun og blir hvert fall veldig våken. Hvis vi er rett i nærheten så kan vi bare lage litt lyder også kan hun sovne igjen på mange av oppvåkningene. 
 

Vi går ikke ut på stuen eller leker nei. Burde vi det? Jeg har liksom tenkt at når det er natta så er det natta. Hun hadde sikkert blitt overlykkelig over å gå ut på stua, men jeg føler ikke det er rett løsning.. nå har hun sovnet igjen. I natt var hun våken litt kl 22 og fra 24-4… og om 2 timer lå jeg stå opp og gjøre meg klar til jobb. Spørs vel om jeg rekker sove noe særlig i det hele tatt. 
 

Hun sover ca 1 time i barnehagen. 

Anonymkode: f3132...63d

Kutt soving på dagtid helt. Og prøv samsoving.
 

Ungen her sov 30-60 minutter i barnehagen en periode, det ødela natten fullstendig og gjorde at han fikk 4-5 timer mindre søvn om natten. Gikk seg til etter en ukes tid, men måtte legges 17.30 i en lang periode. 

Anonymkode: 6a426...c4a