Hva tar jeg med til yoga time?

[AnonymBruker]

Er en yoga time jeg vil prøve ut. Er på treningssenteret mitt. Hva pleier man å ta med på yoga time? Evt klær? 

Jeg må kanskje kjøpe en yoga matte?

Anonymkode: 43548...166

[AnonymBruker]

Man pleier å ta med seg selv, fortrinnsvis påkledd. 
senteret har det utstyret som trengs. 

Anonymkode: b214a...106

[AnonymBruker]

Du trenger ikke å ta med deg noe som helst. Du låner matte, blokker/tau/pute om du trenger det. Legg telefonen i garderoben, enkelte instruktører vil ikke ha vannflasker o.l inn i salen for det er en distraksjon. Du må sikkert ta av deg på bena og gå barbent, så det kan være greit å huske på. Yoga er fantastisk så gled deg! 

Anonymkode: eba8b...698

[AnonymBruker]

Bare deg selv i behagelige klær, evnt treningstøy siden det er på senteret. Jeg pleier å ta med egen matte, men de har på senteret. Håndkle til å ha på matta har jeg alltid hvis jeg låner mattene dems. 
Du må ikke være barbeint hvis du ikke vil (ref over her), jeg er aldri det siden vi er i sal, har sokker. Har også vannflaske med meg, og det bestemmer man helt selv. Do your thing! 

Anonymkode: 08016...fe0

[AnonymBruker]

Tror det spørs litt på hvor du skal. På mitt senter har de alt vi trenger men jeg ser jo ofte folk ute på tur med yogamatte så noen steder må dere nok ta med. 

Anonymkode: 76437...29f

[AnonymBruker]

Jeg liker best å bruke min egen matte, så jeg tar med selv om man får låne på senteret.

Anonymkode: 0c4ec...2b6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 10.5.2025 den 19.35):

Tror det spørs litt på hvor du skal. På mitt senter har de alt vi trenger men jeg ser jo ofte folk ute på tur med yogamatte så noen steder må dere nok ta med. 

Anonymkode: 76437...29f

De som driver med yoga fast går over til egen matte etter hvert.

Anonymkode: 463b4...9bb

[AnonymBruker]

Ta på behagelige klær, men ikke for løs-sittende, slik at de henger og slenger når du står opp ned. 

Klipp negler på tær, og samle håret. Matter har de nok. 

Kos deg! Yoga er virkelig deilig, men jeg synes mye avhenger av den som leder timen. 

Anonymkode: 0c41d...f09