Varmt og kaldt natten gjennom

[AnonymBruker]

Det er umulig å få sove. Viften står på fullt når hetetoktene kommer, så blir det iskaldt og viften må av. Slik holder jeg på fra 23 på kvelden til 6 på morgen. Er utslitt av dette her. Jeg er i overgangsalder og kan ikke få hormonbehandling, men det må da finnes noe som hjelper? Hvor lenge skal dette pågå? Jeg er i arbeid og nå kjenner jeg at dette blir for mye. Kroppstemperaturen er jo helt på styr.

Anonymkode: a64b6...1ba

[AnonymBruker]

Hør med legen om hva slags alternativer som finnes. 

Jeg har plager selv, men ikke så store at det går så veldig utover nattesøvnen. Jeg bruker tynnere dyne og har det kjølig på soverommet. Stress gjør det verre

Anonymkode: c2acd...3f8

[AnonymBruker]

Hørt at magnesium og rødkløver skal hjelpe

Anonymkode: b40ea...b9b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 27.4.2025 den 0.49):

Det er umulig å få sove. Viften står på fullt når hetetoktene kommer, så blir det iskaldt og viften må av. Slik holder jeg på fra 23 på kvelden til 6 på morgen. Er utslitt av dette her. Jeg er i overgangsalder og kan ikke få hormonbehandling, men det må da finnes noe som hjelper? Hvor lenge skal dette pågå? Jeg er i arbeid og nå kjenner jeg at dette blir for mye. Kroppstemperaturen er jo helt på styr.

Anonymkode: a64b6...1ba

Hva sier legen? Her bør du ha gynekolog. 
Er stoffskiftet ditt sjekket? Ved for lavt stoffskifte er temperatur regulering vanskelig. «Termostaten» i kroppen fungerer ikke. 
Husk at mer enn én ting kan oppstå samtidig i samme kropp. 

Anonymkode: ea4da...e69

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Hva sier legen? Her bør du ha gynekolog. 
Er stoffskiftet ditt sjekket? Ved for lavt stoffskifte er temperatur regulering vanskelig. «Termostaten» i kroppen fungerer ikke. 
Husk at mer enn én ting kan oppstå samtidig i samme kropp. 

Anonymkode: ea4da...e69

Stoffskiftet ble sjekket for 5 mnd siden. Alt var fint. Tror jeg må bestille ny legetime. Det kommer 2-3 byger hver time hele døgnet nå. Jeg blir utslitt. Er redd det kan være noe annet farlig.

Anonymkode: a64b6...1ba

[AnonymBruker]

Det finnes et legemiddel som heter Veoza som hjelper mot hetetokter/nattesvette. Det er ikke hormoner i dette, men man må ha resept fra lege på det.

Fra Felleskatalogen: 

Veoza inneholder virkestoffet fezolinetant. Veoza er et ikke-hormonelt legemiddel som brukes hos kvinner i overgangsalderen for å redusere moderate til alvorlige vasomotoriske symptomer (VMS), som er forbundet med overgangsalder. VMS er også kjent som hetetokter eller nattesvette.

Før overgangsalderen er det en balanse mellom østrogener, et kvinnelig kjønnshormon, og et protein dannet i hjernen kjent som nevrokinin B (NKB) som regulerer hjernens temperaturkontrollsenter. Når kroppen din går gjennom overgangsalderen, avtar østrogennivået og denne balansen blir forstyrret, noe som kan føre til VMS. Ved å blokkere NKB-bindingen i temperaturkontrollsenteret ditt reduserer Veoza antallet og intensiteten av episoder med hetetokter og nattesvette.

Anonymkode: 17247...c37

[AnonymBruker]

Veoza er et alternativ, dessverre dyrere enn hormonbehandling. Har du sjekket med noen som virkelig er oppdatert på behandling av overgangsalder at du virkelig ikke kan få hormoner? Med den kunnskapen man har i dag er det svært, svært få som ikke kan få østrogen som plaster eller spray. 

Anonymkode: 2df02...256

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 27.4.2025 den 0.49):

Det er umulig å få sove. Viften står på fullt når hetetoktene kommer, så blir det iskaldt og viften må av. Slik holder jeg på fra 23 på kvelden til 6 på morgen. Er utslitt av dette her. Jeg er i overgangsalder og kan ikke få hormonbehandling, men det må da finnes noe som hjelper? Hvor lenge skal dette pågå? Jeg er i arbeid og nå kjenner jeg at dette blir for mye. Kroppstemperaturen er jo helt på styr.

Anonymkode: a64b6...1ba

Transdermal og bioidentiske hormoner sies å være trygg i så måte, i motsetning til syntetisk fremstilt hormoner. Har skjedd mye på den fronten siste få åra. Om du skal til gynekolog hadde jeg dratt til en som kan en del om HRT for å få det vurdert. Dette kan jo pågå i åresvis. 

Anonymkode: b28f8...42c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 30.4.2025 den 16.33):

Veoza er et alternativ, dessverre dyrere enn hormonbehandling. Har du sjekket med noen som virkelig er oppdatert på behandling av overgangsalder at du virkelig ikke kan få hormoner? Med den kunnskapen man har i dag er det svært, svært få som ikke kan få østrogen som plaster eller spray. 

Anonymkode: 2df02...256

Leste om den. Er skeptisk pga bivirkninger. Var noe med leverskade. Skulle bare ønske hetetoktene roet seg. Eller om noe fra helsekost kunne hjulpet.

Anonymkode: a64b6...1ba

[AnonymBruker]

Håper du får det bedre. Sunkost: http://www.sunkost.no/solaray-gph-rodklover 

Anonymkode: b40ea...b9b

[AnonymBruker]

Takk for tips.

Anonymkode: a64b6...1ba

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 timer siden):

Leste om den. Er skeptisk pga bivirkninger. Var noe med leverskade. Skulle bare ønske hetetoktene roet seg. Eller om noe fra helsekost kunne hjulpet.

Anonymkode: a64b6...1ba

Erfaring fra helsevesenet: «noe fra helsekost» gir mye oftere leverskader enn velutprøvde medikamenter hvor man er klar over risiko og følger opp med blodprøver som man skal. De alvorlige leverskadene kommer ved de uregulerte preparatene. Helsekost er ikke naturlig eller ufarlig!

Anonymkode: 2df02...256

[AnonymBruker]

Jeg er i samme situasjon. Går for tiden på progesteron på grunn av endometriose, men skal prøve å slutte med den rundt juletider. Hvis jeg da får slike hetetokter som TS beskriver, så vil jeg nok få time til gynekolog for å høre om det er mulig å få HRT på en eller annen måte, selv om jeg har hatt blodpropp nylig. 

Anonymkode: e9541...5a9