Kan man trene fordøyelsen og flytte dotidspunktet sitt?

[AnonymBruker]

Jeg går alltid på do for å bæsje om morgenen, samtidig som det er da jeg har det travlest. Hvis jeg stresser for mye virker ikke magen, og jeg får ikke gått på do. Da tenker jeg på det hele dagen frem til det går. 
 

Så av praktiske grunner skulle jeg ønske kroppen min heller ville på do på kvelden. Kan jeg trene meg opp til dette på et vis? 

Anonymkode: 20a2d...6a2

[AnonymBruker]

Øh det går helt fint, tenk på alle de som får kjæreste og driter bare når han er ute med søpla/hunden/osv 😅

Anonymkode: d704f...7bd

[AnonymBruker]

Om du faster, så ja.

Anonymkode: ea0c6...c68

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Om du faster, så ja.

Anonymkode: ea0c6...c68

? Slutte å spise for å slutte å drite mener du? 😂

Anonymkode: 44b1d...f6c

[AnonymBruker]

Det har jeg tenkt på mange ganger. Hvordan løser alle politikere, kjendiser på turnè og alle andre som har veldig viktige jobber og klokkeslett som forfølger dem hele døgnet, hele livet? Når får de tid til de de må hver dag?  De som vinker til folket på 17-mai hvert år. Må de, så må de skulle en tro.

Anonymkode: 5f641...f13

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det har jeg tenkt på mange ganger. Hvordan løser alle politikere, kjendiser på turnè og alle andre som har veldig viktige jobber og klokkeslett som forfølger dem hele døgnet, hele livet? Når får de tid til de de må hver dag?  De som vinker til folket på 17-mai hvert år. Må de, så må de skulle en tro.

Anonymkode: 5f641...f13

De færreste MÅ. De fleste bare tror at de må.

Anonymkode: bfe39...d8d

[NinaLisa]

Det tar da bare et par minutter å gå på do. Hvorfor klundre til med dette? Jeg føler meg lettet og god i kroppen når det er gjort. Å bare fordeler å få det unna før dagens gjøremål.

[AnonymBruker]

Det beste og sunneste er å gå på do om morgenen. Hvor lang tid bruker du på å gå på do? 

Anonymkode: c8cc4...5e9

[AnonymBruker]

Men uansett, det er mulig å holde seg. Du kan vel bare prøve?

Anonymkode: c8cc4...5e9

[AnonymBruker]

Skjønner deg TS. Må alltid gå på do i 09-tida, begynner på jobb kl 08. Det verste morgenstresset jo over, men hater å måtte gjøre det på jobb. Hadde aldri klart å holde meg heller til etter jobb. På en måte greit å gå om morgenen og bli ferdig med det for dagen, men altså i forhold til jobb passe det dårlig. 

Anonymkode: 14026...ba6

[AnonymBruker]

Jeg er som deg. Klarer sjeldent å gå på do senere på dagen, så hvis jeg ikke får til å gå på do på morgenen så føler jeg meg oppblåst resten av dagen. Det bare går ikke liksom. Så min kropp vil gjøre det på morgenen, synes egentlig det er greit jeg. Da er det unnagjort før jobb og andre gjøremål, må sjeldent på do flere ganger om dagen. 

Anonymkode: 33550...72b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

? Slutte å spise for å slutte å drite mener du? 😂

Anonymkode: 44b1d...f6c

Om du faster så er det ikke noe igjen i tarmen nei. Så flytter du tidspunktene for mat slik at kroppen kun driter på kvelden. Det er fullt mulig. Men hvor enkelt det er å omstille både psyke og kropp samt sosialliv, det er noe annet.

Anonymkode: ea0c6...c68

[Perine]

Det må jeg når jeg må, og har aldri hatt faste klokkeslett til sånt.  Jeg kjenner etter om jeg burde noe før jeg går ut, men klarer også å holde meg ganske lenge hvis jeg må.

Endret 23. april 2025 av Perine