App for å tracke søvn - til iPhone

[AnonymBruker]

Heisann 

jeg er på jakt etter en søvn-app. Har prøvd sleep cykle (opplever at den ikke registrerer at jeg er våken, sålenge jeg ligger rolig i sengen registreres det som søvn, så det blir jo feil) og Sleepzy. Sleepzy opplevde jeg som enda mer unøyaktig enn sleep cykle. 
Har du noe å anbefale? Spiller ingen rolle om jeg må betale for appen eller om den er gratis så lenge den er mer nøyaktig. Har Apple Watch som jeg har på hver natt. 
 

så har du en anbefaling du ønsker dele? ☺️

Anonymkode: a8942...91b

[AnonymBruker]

Sover med Apple Watch og bruker Helse-appen. Syns Søvn registrerer veldig godt når jeg er våken og i de forskjellige søvnstadiene.

Anonymkode: ba56b...ade

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 17.3.2025 den 19.46):

Sover med Apple Watch og bruker Helse-appen. Syns Søvn registrerer veldig godt når jeg er våken og i de forskjellige søvnstadiene.

Anonymkode: ba56b...ade

Den stemmer ikke at all på meg den søvnregistreringen via helseappen på iPhone, ligger jeg våken og «glor i taket» registreres det som søvn, så det blir jo ikke rett. 

Anonymkode: a8942...91b