Vi som skal ned i vekt før påsken 2025!

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 86,5 kg
Mål før påske: 82 kg

Januar 2025
01. januar (0) 86,5 kg
10. januar (1) 86,2 kg (- 0,3 kg)
17. januar (2) 87,4 kg (+ 1,2 kg)
24. januar (3) 86,3 kg (- 1,1 kg)
31. januar  (4) 85,7 kg (- 0,6 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 86,1 kg (+ 0,4 kg)
14. februar (6): 85,6 kg (- 0,5 kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,9 kg

Total vektnedgang: - 18,6 kg

Jeg er greit fornøyd! Som vanlig littegrann skuffet med èn gang, for man håper alltid på mer. Denne uka føler jeg viiirkelig at jeg har jobbet for det, og føler 85,6 er et tall jeg har sett såå mange ganger før. Nå vil jeg NED. Men ser jo nå på listen at det faktisk er det laveste i år   Så da får jeg forsøke å riste av meg at det var litt lavere før jul, og det altoppslukende ønsket om å snart komme på -20 kg totalt  Det bliiiir det blir.

[nettvenninnen]

Startvekt fra tidligere: 92 kg (november 2024)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 85,1
Mål før påske: 75 kg 

Januar 2025

10. januar (1)  85,1 kg (startvekt)
17. januar (2) --83,3 (-1,8 kg)
24. januar (3) -- 81,7(- 1,6 kg) 

 31. januar  (4) -- 79,9 (- 1,8 kg)

Februar 2025
07. februar (5) --  80,1 (+ 0,2 kg)
14. februar (6): -- 79,5 (- 0,6 kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 5,6 kg

Total vektnedgang: 12,5 kg

Har ikke hatt tid til å trene så mye som jeg pleier denne uken. Og først på mandag kan jeg selv få kontroll over menyen min igjen. Men glad for at vekten går nedover og at målet som jeg har satt kan være oppnåelig innen påske 🙂

[Chailatte]

CHAILATTE

Startvekt fra tidligere: 79,7kg (alltime high 😬)
Høyde: 165cm

Startvekt for denne tråden: 74kg
Mål før påske: 67kg

Januar 2025
03. januar (0) 74kg
10. januar (1) 73,7kg (-0,3kg)
17. januar (2) 73,4 kg (-0,3kg)
24. januar (3) 72,5 kg (-0,9kg)

31. januar  (4) 72,4kg (-0,1kg)

Februar 2025
07. februar (5) 71,6kg (-0,8kg)
14. februar (6): 71,5kg (-0,1kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -2,5kg

14.02.2025: Happy Valentines day 🤍

Vekta viser 71.5kg i dag, hvilket vil si 100gram ned siden sist fredag. Jeg veier meg dog hver dag, og dette viser hvorfor det er så viktig å ikke bare ha én fast veiedag i uka når man skal holde på motivasjonen: jeg skeia litt ekstra ut i går (gikk ikke over kaloribudsjettet mitt, men spiste taco, og jordbær dekket i sjokolade), og veide 70,9kg dagen før dét igjen. 600gram i vannvekt pga karbohydrater mao 🤭  Jeg bruker heldigvis en app som regner ut snittvekta og den er på 71,1kg i dag (den var på 71,8kg sist fredag) 😊 Så det går fremover, selv om vekta er dynamisk og hopper litt opp og ned fra dag til dag. Jeg har fremdeles troa på at keg skal klare å se 60-tallet denne måneden 💪🏻

[Lindskys]

Startvekt for denne tråden: -118-
Mål før påske: 114 kg

Februar 2025
07. februar (5) -118- kg (-kg)
14. februar (6): -117,4- kg (-0,6kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -0,6- kg

[Maharilya]

Maharilya
 

Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 66,7
Mål før påske: 60-63 kg

Januar 2025
18. januar (2) 66,7 kg
24. januar (3) 66,5 kg (-0,2kg) 

 31. januar  (4) 65,2 kg (-1,3kg)

Februar 2025
07. februar (5) 65,1 kg (-0,1kg)
14. februar (6): 66,1 kg (+1kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -0,6 kg

 

Vekta hopper mye opp og ned, men jeg skal fortsette med vedlikeholdskalorier til over neste helg.

[AnonymBruker]

Hermine

Startvekt fra tidligere: 79.9 kg, 01.01.25
Høyde: 174 cm
 

Startvekt for denne tråden: 79,9 kg
Mål før påske: 72 kg

Januar 2025
10. januar (1) 77,7 kg (-2.2 kg) 
17. januar  (2) 77,2 kg (-0,5 kg)
24. januar  (3) 76,4 kg (-0,8 kg)
31. januar  (4) 75,8kg (-0,6 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 76,1 kg (+0,3 kg)
14. februar (6) 75,5 kg (-0,6 kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -4,4 kg

De siste to ukene har det vært mye sykdom, flere bursdagsfeiringer og lite trening. Kostholdet har ikke vært det beste, men jeg har heldigvis klart å ha kontroll mesteparten av tiden. Generelt sett ikke fornøyd med februar så langt, men jeg vet jeg bør være fornøyd slik dagene har vært. Ser jo at målet er innen rekkevidde. 

Anonymkode: 8942c...9be

[Aryia]

Aryia

Startvekt fra tidligere:
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 82,2 kg
Mål før påske: 75 kg

Januar 2025
17. januar (0) 82,2 kg
24. januar (1) 82 kg (- 0,2 kg) 

31. januar  (2) 80,9 kg (- 1,1 kg)

Februar 2025
07. februar (3) 79,9 kg (- 1 kg)
14. februar (4): 78,7 kg (- 1,2 kg)
21. februar (5) -- kg (-kg)
28. februar (6) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (7) -- kg (-kg)
14. mars (8): -- kg (-kg)
21. mars (9) -- kg (-kg)
28. mars (10) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (11) -- kg (-kg)
11. april (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 3,5 kg

[Kvekk]

Startvekt fra tidligere: 130 (Flere år siden☺️)
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 81,9
Mål før påske: 75 kg

Januar 2025
03. januar (0) 80,2 kg (-1,7 kg) 
10. januar (1) 79,2 kg (-1 kg)
17. januar (2) 78,5 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) 78,6 (+0,1 kg ) 

 31. januar  (4) 78,1 kg (-0,5 kg)

Februar 2025
07. februar (5)  77,5  kg (-0,6 kg)
14. februar (6): 76,9 kg (-0,6 kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang denne tråden: 5 kg

Veldig fornøyd med fremgangen så langt! Litt kunstig høy nedgang denne uken da jeg hadde gleden av to dager med omgangssyke. Om jeg klarer å ta av ca 300 gram i uken fremover, så er målet mulig og nå. God helg alle!

[AnonymBruker]

SolVind

Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 142,1kg
Mål før påske: ned

Januar 2025
03. januar (0) 142,1kg
10. januar (1) 139,8 kg (-2,3kg)
17. januar (2) 139,2 kg (-0,6kg)
24. januar (3) 140,5kg (+1,3kg)
31. januar  (4) 139,9kg (-0,6kg)

Februar 2025
07. februar (5) 139,5 kg (-0,4kg)
14. februar (6): 139,2 kg (-0,3kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang i tråden: 2,9 kg

Bevegelse: 2/10 Livskvalitet: 4/10

Enten er det blitt noe veldig galt med kroppen min, eller så er jeg inne i en ny og fryktelig slitsom fase av traumeprosesseringen. 🤕

Anonymkode: 038ab...293

[Pipje]

Startvekt fra tidligere: 106,4 (april 2024)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,6
Mål før påske: 88 kg

Januar 2025
03. januar (0) -  94,6 kg
10. januar (1) - 94,0 kg (-0,6kg) 
17. januar (2) - 92,6 kg (-1,4kg)
24. januar (3) - 93,0 kg (+0,4kg) 

 31. januar  (4) - 91,4 kg (-1,6kg)

Februar 2025
07. februar (5) - 92,4 kg (+1 kg)
14. februar (6): - 91,4 kg (-1kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 15 kg

Vektnedgang denne tråden: 3,2 kg

Prøøver å være tålmodig og stole på prosessen, men samtidig frustrerende at vekte går såååå sakte ned. Men jeg ser jo helt tydelig i speilet at ting skjer og merker det på alt av klær. Trener mye og hard styrketrening, så jeg ommøblerer rett og slett på kroppen om dagen uten av vekten lar seg påvirke i så stor grad. Håper jeg når målet mitt, ønsker så gjerne å se tallet på at ting går riktig vei også! 

[Ravnen_238]

Maxvekt før jeg begynte å ta tak: 130kg

Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 89 kg
Mål før påske: 79 kg

Januar 2025
03. januar (0) 89kg
10. januar (1) 88,7kg (-0,3kg)
17. januar (2) 92kg (+4kg)
24. januar (3) 90,4kg (-1,6kg)

 31. januar  (4) 89,3kg (-1,1kg)

Februar 2025
07. februar (5) 88,1kg (-1,2kg)
14. februar (6): 87,6kg (0,5kg) 
21. februar (7) -- kg 
28. februar (8) -- kg

Mars 2025
07. mars (9) -- kg 
14. mars (10): -- kg 
21. mars (11) -- kg 
28. mars (12) -- kg 

April 2025
04. april (13) -- kg 
11. april (14): -- kg 

 

Total vektnedgang: -- kg

 

Jeg er skuffet over meg selv denne uken da jeg hat hatt flere sprekker på godterifronten. Men skal vel bare være happy med at det går nedover og ikke oppover🙃  

[Nepenthe]

Nepenthe


Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 104 kg
Mål før påske: 96 kg

Januar 2025
03. januar (0)
10. januar (1) 104 kg
17. januar (2) 103,2 kg (- 0,8kg)
24. januar (3) 101,5 kg (-1,7kg) 
31. januar  (4) 100,0 kg (-1,5kg)

Februar 2025
07. februar (5) 98,6 kg (-1,4kg)
14. februar (6): 97,9 kg (-0,7kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 6,1 kg

En litt roligere vektnedgang var jo planen, så jeg er fornøyd. Samtidig litt skuffet over at det var under en kg. Men 6 kg på 5 uker? Mer enn bra! Ukens største seier: Nå er BMI på fedme, ikke lenger alvorlig fedme. 

[ProsciuttoCrudo]

Prosciutto Crudo

Startvekt fra tidligere: 66 kg
Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: 71.10 kg 😭
Mål før påske: 56 kg

Januar 2025
03. januar (0) 71.10 kg
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- 69.40 kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

 

Har ikke tørt å veie meg av frykt for å bli skuffet. Tok til meg motet i dag. Pleier å veie meg med en gang jeg står opp på tom mage, men i dag veide jeg meg midt på dagen noen timer etter frokost. Ikke gått ned like mange kg som jeg hadde håpet på, men får vel barræ værra litt tålmodig!!😤

[sminkebord]

Sminkebord
 Høyde: 174

Startvekt for denne tråden:  85,5 kg
Mål før påske: 80 kg Nytt mål: 78 kg 

Januar 2025
03. januar (0) 85,5 (startvekt)
10. januar (1) 83,6 (-1,9 kg) 
17. januar (2) 82,4 (-1,2 kg) 
24. januar (3) 83,0 (+0,6 kg)                                         
31.januar  (4) 82,2 (-0,8 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 81,2 (-1,0 kg)
14. februar (6) 80,7 (-0,5 kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -4,8 kg 

Veide meg i dag tidlig, men har visst helt glemt å oppdatere her. Deilig å se 80-tallet! Ikke sett det siden 2021 faktisk.

Endret 22 timer siden av sminkebord

[Bibba]

Bibba

Startvekt fra tidligere: 78
Høyde: 170

Startvekt for denne tråden: 72,2 (31.12)
Mål før påske: 65

Januar 2025
03. januar (0) 71,5 (-0,7)
10. januar (1) 71,1 (-0,4)
17. januar (2) 70,0 (-1,1)
24. januar (3) 69,8 (-0,2) 

 31. januar  (4) 69,5 (-0,3)

Februar 2025
07. februar (5) 69,2 (-0,3)
14. februar (6): 69,5 (+0,3)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: - 2,7 kg

Dårlig uke med ingen motivasjon, mange utskeielser og sykdom både hos meg og barn.  Vekten motiverte midlertidig til å snu trenden igjen med kosthold i dag + hatt en lang og god treningsøkt ☺️

[Thessaly]

Thessaly
Startvekt fra tidligere: 91.4
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 89.8 kg
Mål før påske: 78 kg

Januar 2025
03. januar (0) 89.8 kg
10. januar (1) 86.4 kg (- 3.4 kg)
17. januar (2) 86.1 kg (-0.3kg)
24. januar (3) 85.6 kg (-0.5kg) 
31. januar  (4) 86.0 kg (+0.4kg)

Februar 2025
07. februar (5) 84.9 kg (-1.1 kg)
14. februar (6): 84.8 kg (-0.1 kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -5 kg 

 

 

100 gram?! Det er jo omtrent ingenting, men fikk mensen i går, så det har vel kanskje noe å si. Har hatt en passe ok uke matmessig og helt grei aktivitetsmessig. Har vært veldig kaldt, så litt kortere turer ute, og mangler en styrketreningsøkt pga gallesteinsanfall natt til i går… var fremdeles ømt og vondt i går på dagen, så tenker jeg tar en tur på senteret i morgen. Også er det bare å brette opp ermene for neste uke, enda litt mer skjerpings matmessig. Har mine tvil om jeg når målet jeg har satt, må ta en vurdering når måneden er over og se hvordan ståa er da.

Endret 8 timer siden av Thessaly