Starte å snuse igjen… eller ikke?

[AnonymBruker]

Long story short: Jeg snuste fra jeg var 16 til 28, slutta i fjor sommer. Har vært snusfri i over ett år nå. 
 

Jeg tenker på snus hver eneste dag. Det har blitt intenst verre (til den grad at jeg sliter med å fokusere). Dette er sannsynligvis en kombinasjon av at ting er litt vanskelig på andre fronter i livet. 
 

Alt som går igjen i hodet mitt er ting som - ER det virkelig så farlig/ille da? Jeg er økonomisk flink på andre området, bruker ganske lite penger. Jeg trener fire ganger i uka, har et godt kosthold og har gått ned i vekt de siste to årene fra 97 til 74. 
 

Har noen tips/råd? Er det verdt det å prøve å holde ut? Andre som har vært i samme situasjon?

Anonymkode: c1b15...2fd

[AnonymBruker]

Hvorfor tenker du at det er smart å begynne å snuse igjen?? Selvsagt blir det verdt det å holde ut. Det går over! Du sier jo at selv grunnen til dette suget antakeligvis kommer pga vansker på andre fronter i livet.

Det vil jo ikke hjelpe deg på andre fronter i livet ved å starte en ødeleggende og dyr uvane.

Anonymkode: 96fd7...376

[AnonymBruker]

Du kan risikere munn/mage og strupekreft. Eller periodontitt

Anonymkode: e1bff...475

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Long story short: Jeg snuste fra jeg var 16 til 28, slutta i fjor sommer. Har vært snusfri i over ett år nå. 
 

Jeg tenker på snus hver eneste dag. Det har blitt intenst verre (til den grad at jeg sliter med å fokusere). Dette er sannsynligvis en kombinasjon av at ting er litt vanskelig på andre fronter i livet. 
 

Alt som går igjen i hodet mitt er ting som - ER det virkelig så farlig/ille da? Jeg er økonomisk flink på andre området, bruker ganske lite penger. Jeg trener fire ganger i uka, har et godt kosthold og har gått ned i vekt de siste to årene fra 97 til 74. 
 

Har noen tips/råd? Er det verdt det å prøve å holde ut? Andre som har vært i samme situasjon?

Anonymkode: c1b15...2fd

Søk psykologhjelp. Det er langt fra normalen å tenke så mye på snus. 
 Er en annen tråd på forumet av ny dato, men en som måtte slutte med snus etter tannlegebesøk. Fordi snusen ødela tennene. Helseskadene og farene med snus bør du ha fått med deg. Hvis ikke kan du ha lukket øynene for alle advarsler?

Anonymkode: c9852...af5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Long story short: Jeg snuste fra jeg var 16 til 28, slutta i fjor sommer. Har vært snusfri i over ett år nå. 
 

Jeg tenker på snus hver eneste dag. Det har blitt intenst verre (til den grad at jeg sliter med å fokusere). Dette er sannsynligvis en kombinasjon av at ting er litt vanskelig på andre fronter i livet. 
 

Alt som går igjen i hodet mitt er ting som - ER det virkelig så farlig/ille da? Jeg er økonomisk flink på andre området, bruker ganske lite penger. Jeg trener fire ganger i uka, har et godt kosthold og har gått ned i vekt de siste to årene fra 97 til 74. 
 

Har noen tips/råd? Er det verdt det å prøve å holde ut? Andre som har vært i samme situasjon?

Anonymkode: c1b15...2fd

Ja er ikke noe vits å begynne igjen når du først har klart å slutte. Finn heller ting som kan distrahere deg fra suget. 

Anonymkode: 9f2c2...875

[AnonymBruker]

Etter et år er i hvert fall den kroppslige avhengigheten borte, så da sitter suget i hodet. Det høres ut som du har kommet inn i et spor hvor tankene på snus tar overhånd, men det vil jo gå over. Du har vært så flink og holdt deg unna så lenge! Jeg tenkte på snus lenge etter at jeg sluttet også, men det ble færre og færre tanker rundt det etter hvert. Kan fortsatt tenke på snus, 5 år etter at jeg sluttet, men da kommer det kun en kort tanke om at jeg har lyst på og jeg skyver den bort. 
 

Anonymkode: ae441...3c8