urininkontinens - Lekkasje

[AnonymBruker]

Jeg er i samme løpet, men kommet litt lengre. 

Første var å fortelle det til fastlegen. 

Hun henviste meg til gynekolog, og jeg måtte bli undersøkt og svare på mange spørsmål. 

Det jeg må nå er å gå med bind og gjøre de aktivitetene som får meg til å lekke, og så måle når jeg tisser samt veie bleier for å se hvor mye jeg tisser og hvor mye jeg lekker. Såpass styr at jeg ikke har kommet i gang, bare lagt alt klart. 

Uansett vil resultatene så bli vurdert i forhold til om operasjon er nødvendig. 

Anonymkode: 29984...6ac

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Ok, men var ikke cystoskopi smertefullt eller ubehagelig? Får man evt smertelindrende?

Anonymkode: 4a6e7...2cc

Det var ubehagelig ja. Og noe smerter første gangen en skulle på toalettet i ettertid. Du får bedøvelse før de setter igang. Bare husk å ha med noe beskyttelse etterpå om du ikke bruker det allerede, for om du lekker litt nå, så kommer du hvert fall til å lekke etterpå i noen timer.

Anonymkode: 92d88...8c3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Ja er kvinne i slutten av førtiårene. Takk for tips om gynekolog. Må man ha henvisning fra fastlege til GU?

Anonymkode: 4a6e7...2cc

Bare hvis du skal til offentlig. Hvis du går privat får du raskt time og ingen henvisning nødvendig. Var gjennom mølja med urolog selv, fikk ingenting ut av det. Mtp alderen din og hvor vanlig det er med svekket bekkenbunnsmuskulatur når vi blir eldre, så ville jeg heller dratt til GU først. Svak bekkenbunn gir svak blære, sånn enkelt forklart. 

Du kan gjøre knipeøvelser selv som du blir lært hvordan, eller man kan kjøpe noe som dette. Jeg kniper, setter av 5 min 2 x i uka til å begynne med, og øker ettersom hva jeg klarer. Jeg ble nemlig støl inni der fordi jeg var så svak

 

https://www.kondomeriet.no/sexleketoy/sexleketoy-for-henne/perifit-care-bekkenbunnstrener-med-app/

Anonymkode: 59ade...7b2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Bare hvis du skal til offentlig. Hvis du går privat får du raskt time og ingen henvisning nødvendig. Var gjennom mølja med urolog selv, fikk ingenting ut av det. Mtp alderen din og hvor vanlig det er med svekket bekkenbunnsmuskulatur når vi blir eldre, så ville jeg heller dratt til GU først. Svak bekkenbunn gir svak blære, sånn enkelt forklart. 

Du kan gjøre knipeøvelser selv som du blir lært hvordan, eller man kan kjøpe noe som dette. Jeg kniper, setter av 5 min 2 x i uka til å begynne med, og øker ettersom hva jeg klarer. Jeg ble nemlig støl inni der fordi jeg var så svak

 

https://www.kondomeriet.no/sexleketoy/sexleketoy-for-henne/perifit-care-bekkenbunnstrener-med-app/

Anonymkode: 59ade...7b2

Jeg kan jo starte med å foreta knipeøvelser over en periode for og se samt at jeg i dag har vært og kjøpt Attends/Tena bind når jeg skal på lengre turer ut. Også får jeg ta det derfra. Kanskje GU er veien og gå og hvis jeg trenger henvisning dit jeg velger å dra så får jeg gå via fastlegen. Håper dette ikke blir værre da det blir tungvint i hverdagen.

Anonymkode: 4a6e7...2cc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg kan jo starte med å foreta knipeøvelser over en periode for og se samt at jeg i dag har vært og kjøpt Attends/Tena bind når jeg skal på lengre turer ut. Også får jeg ta det derfra. Kanskje GU er veien og gå og hvis jeg trenger henvisning dit jeg velger å dra så får jeg gå via fastlegen. Håper dette ikke blir værre da det blir tungvint i hverdagen.

Anonymkode: 4a6e7...2cc

Så lenge du vet hvordan det gjør det/får ordentlig tak i riktig muskel, så er det ingenting i veien for å begynne der. Det kan ta flere uker og mnd før du kjenner effekt, men det er individuelt. I tillegg er blæretrening også lurt. Dvs du øver deg på å holde deg. Jeg sov så godt som ingenting før pga ekstrem vannlatningstrang døgnet rundt. 

Anonymkode: 59ade...7b2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg kan jo starte med å foreta knipeøvelser over en periode for og se samt at jeg i dag har vært og kjøpt Attends/Tena bind når jeg skal på lengre turer ut. Også får jeg ta det derfra. Kanskje GU er veien og gå og hvis jeg trenger henvisning dit jeg velger å dra så får jeg gå via fastlegen. Håper dette ikke blir værre da det blir tungvint i hverdagen.

Anonymkode: 4a6e7...2cc

Det finnes forresten fysioterapeuter som også jobber med kvinners underliv, så du kan jo google og se om du har noen i nærheten. 

Anonymkode: 59ade...7b2