Hvilken treningsapp anbefaler du?

[AnonymBruker]

Trener 2-3 ganger i uka. En kombo av styrke og kardio. Men føler meg litt fastlåst på styrketteninga. Det blir litt det samme gang på gang. Jeg liker å løfte vekter og jeg liker øvelser hvor jeg bruker hele kroppen. 
 

Jeg har fitbit premium og har ellers brukt instagram for å finne øvelser.

Hvilken treningsapp vil du anbefale?

Anonymkode: c4d5b...280

[AnonymBruker]

Jeg har brukt strong i noen år.

Anonymkode: 12f78...51c

[AnonymBruker]

Vil du ha en app med opplegg? 

Anonymkode: d153d...1ce

[AnonymBruker]

Jeg bruker appen som garmin klokken min har, og legger opp program der. 

Anonymkode: 81391...746

[AnonymBruker]

MuscleWiki er knallbra! Da velger du baee hvilke muskler du vil trene og får forslag til øvelser, med video. Den lager også treningsprogrammer for ulike muskelgrupper. Du kan og lagre øktene dine og notere ned sets/reps/vekt. 

Anonymkode: 3036c...757

[AnonymBruker]

Jeg bruker "Gym Workout Tracker: Gym Log" fra Leap Fitness Group. Den har en del ferdige programmer du kan velge mellom, og du kan enkelt lage dine egne programmer, og loggføre treningen din. Den har 4,9 av 5 stjerner på Andriod Play, så mange er tydeligvis fornøyd med den.

Anonymkode: 1f1d8...3b6