Jeg kommer meg ikke ut

[AnonymBruker]

I morgen, prøv å si at du skal åpne gardinene helt. Det er en motivasjon til å ta på seg klærne 

Anonymkode: a62b7...23e

[AnonymBruker]

no shame skrev (35 minutter siden):

Vet ikke hvor du bor, så det blir vanskelig å si sikkert hvilke tilbud du kan benytte deg av da dette er meget varierende rundt om i landet.

Legevaktene har ofte psykisk legevakt man kan ringe til. Ambulerende team, støttekontakt, besøksvenn etc er alternativer for dem sitter fast hjemme.

Hvis noen av de idiotene som har kommentert her, visste hvor mange ensomme og/eller folk med sosial angst som sitter fast hjemme, ville de skammet seg inderlig og bittert.

Lykke til! Husk at en tur gjennom gården, rundt huset etc er en tur! 💚

Hvem tenker du er idiotene som har svart her er? Mener du noen av oss som har opplevd noe av det samme, å som vet hvordan det er å ikke klare å dusje eller komme seg ut? 

AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

Takk😃 jeg overser idiotene.

Det blir ikke noe tur på gårdsplassen. Det blir særdeles lite. Men fikk vasket håret, noe som kan gjøre morgendagen enklere.

Men ja, jeg trenger hjelp. Bor midt i smørøyet på østlandet, så det bør være tilbud. Jeg skulle hatt noen som kunne fått meg ut. Har dårlig med venner. 

Takk for støtten🥰

Anonymkode: 2df1e...d54

Det er jo synd at du ser på oss som har svart i tråden din som idioter da... Men akkurat det skal jeg overse, for jeg vet at man ikke alltid har tankene på rett plass når man er dårlig. 

Anonymkode: 41699...0a3

[no shame]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hvem tenker du er idiotene som har svart her er? Mener du noen av oss som har opplevd noe av det samme, å som vet hvordan det er å ikke klare å dusje eller komme seg ut? 

Det er jo synd at du ser på oss som har svart i tråden din som idioter da... Men akkurat det skal jeg overse, for jeg vet at man ikke alltid har tankene på rett plass når man er dårlig. 

Anonymkode: 41699...0a3

Jeg sa vel aldri at samtlige i tråden er idioter?

Du ser vel på svarene hvem det gjelder?

 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg har bipolar lidelse og adhd

 

Ts

Anonymkode: 2df1e...d54

Og du har ikke vært i kontakt med helsevesenet angående hjelp?

Anonymkode: bd448...5f8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (28 minutter siden):

I morgen, prøv å si at du skal åpne gardinene helt. Det er en motivasjon til å ta på seg klærne 

Anonymkode: a62b7...23e

Ja. Takk🥰

Anonymkode: 2df1e...d54

[AnonymBruker]

Synes det kan være tiltak å vaske håret selv noen ganger. Synes du har vært kjempeflink. Husk det når du våkner i morgen ❤️

Anonymkode: a3545...498

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Klarer du å komme deg i dusjen og ut døren hvis du har en timeavtale? I såfall, så får du deg en time hos fastlegen din, det er et sted å starte.

Selv var jeg veldig deprimert i 1 år, å da sleit jeg veldig med det samme, men jeg hadde legetimer og timer hos psykolog, å da dusjet jeg og kom meg ut døren siden jeg ikke ville at de skulle se hvor mye jeg egentlig sleit. 

Anonymkode: 41699...0a3

Nei, jeg gjør ingen avtaler nå. Men ja, har en dps avtale om ei uke, den skal jeg på.

Anonymkode: 2df1e...d54

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Synes det kan være tiltak å vaske håret selv noen ganger. Synes du har vært kjempeflink. Husk det når du våkner i morgen ❤️

Anonymkode: a3545...498

Takk🥰

Anonymkode: 2df1e...d54

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Nei, jeg gjør ingen avtaler nå. Men ja, har en dps avtale om ei uke, den skal jeg på.

Anonymkode: 2df1e...d54

Men det er jo bra. Du trenger ikke å ha så mange avtaler. Når jeg var på det sykeste så klarte jeg ikke mer enn to time avtaler i løpet av en uke. Etter det så måtte jeg hvile ut noen dager. Begynn i det små å heller jobb deg oppover. Og du kjenner selv når det blir for mye for deg. 

Er du ufør nå? Spør mtp at du da ikke trenger å tenke på Nav og møter oppi det hele. 

Anonymkode: 41699...0a3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (31 minutter siden):

Men det er jo bra. Du trenger ikke å ha så mange avtaler. Når jeg var på det sykeste så klarte jeg ikke mer enn to time avtaler i løpet av en uke. Etter det så måtte jeg hvile ut noen dager. Begynn i det små å heller jobb deg oppover. Og du kjenner selv når det blir for mye for deg. 

Er du ufør nå? Spør mtp at du da ikke trenger å tenke på Nav og møter oppi det hele. 

Anonymkode: 41699...0a3

Greia er at dette aldri går over ♾️

Anonymkode: 2df1e...d54

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

I morgen, prøv å si at du skal åpne gardinene helt. Det er en motivasjon til å ta på seg klærne 

Anonymkode: a62b7...23e

Dette er faktisk et veldig godt råd. 

Jeg har nylig vært sykemeldt i et halvt år på grunn av depresjon, og 95% av dagene hadde jeg gardinene trukket for. De dagene jeg dro de til side og slapp inn sollys, kledde jeg også på meg og ryddet litt. Det er noe med det å slippe litt av verdenen inn. 

Nå har jeg dratt til side gardinene daglig i et par uker.  

Anonymkode: f4acb...652

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Litt dumt å diagnostisere ts her på KG. Hen trenger hjelp, men ikke diagnostisering her. 

Anonymkode: 41699...0a3

Du vet at dette er Diagnoseguiden...?

Anonymkode: 27f13...688