Deprimert av lite sex?

[AnonymBruker]

Trolltunge skrev (10 timer siden):

 

Når man er voksen er en del av det å være voksen å regulere seg selv. Ikke bli ugrei, sur og ufin om ting ikke bestandig er nøyaktig som man helst skulle ønske. 

 

Hva med de som har kraftige hormonsvingninger?

Vi leser om det her på kvinneguiden bortimot daglig, at enkelte har overreagert og skylder på perioden sin (hormonsvingninger) og får aksept for å ha oppført seg som noen troll mot sine nærmeste. 

Anonymkode: 9b52c...c88

[Trolltunge]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Hva med de som har kraftige hormonsvingninger?

Vi leser om det her på kvinneguiden bortimot daglig, at enkelte har overreagert og skylder på perioden sin (hormonsvingninger) og får aksept for å ha oppført seg som noen troll mot sine nærmeste. 

Anonymkode: 9b52c...c88

Merkelig. Jeg har bortimot aldri lest om det- og jeg leser mye på kg- og i hele mitt liv kun opplevd en eneste kvinne som brukte dette som unnskyldning for å være urimelig. Hvilket helt tydelig alltid var bs også, siden det å komme gjennom overgangsalder ikke endret en tøddel ved det hun tidvis skyldte på pms. 

Også folk med hormonsvingninger har et ansvar for sin egen oppførsel, og får ikke noe fripass angående hvordan folk opplever dem.  Unntaket er kanskje gravide kvinner, til en viss grad. Da er man unektelig ekstra følsom. Fordi man er ekstra sårbar + hormoner. 

Endret 17. mai 2024 av Trolltunge

[AnonymBruker]

Tja… jeg har det i alle fall mye bedre med mye sex. Og jeg er er nok mye hyggeligere å bo med når jeg har mye sex.  Vil vel ikke si at  jeg blir deprimert med lite sex. Men det spiller definitivt inn på livskvaliteten.

Anonymkode: 4661e...e53

[AnonymBruker]

Tja, jeg skal ikke påstå at mangel på sex var eneste årsak, men det er vel et symptom på en totalpakke for min del.

1. Mangel på sex, pga dårlig toveiskommunikasjon som gjorde at dumme valg, misforståelser og erfaringer aldri ble diskutert og bearbeidet sammen.

2. En part (meg, mann) hadde lyst på nærhet og sex, mens hun fikk avsmak pga #1.

3. Mangelen på kommunikasjon spredte seg, og hun trakk seg unna.

4. Repeat i flere år. Stemningen ble dårligere og dårligere, og jeg hadde tegn på «lett depresjon».

Sexen (mangel på som sådan), var en av hovedingrediensene.

Anonymkode: b4f8e...338

[AnonymBruker]

22 hours ago, Trolltunge said:

Når man er voksen er en del av det å være voksen å regulere seg selv. Ikke bli ugrei, sur og ufin om ting ikke bestandig er nøyaktig som man helst skulle ønske. 

Jeg er så absolutt for å forvalte sitt sexliv så det er aktivt og godt, men det er uforenlig med å bli sur for å ikke få sex når man vil. Slikt ødelegger sexliv, vedlikeholder det ikke. 

Man KAN bli sur for absolutt alt mulig. At bilen ikke er parkert "riktig ", at middagen ikke var perfekt, at været er dårlig og at man ikke fikk sex da man ønsket det. Ja absolutt alt mulig kan man bli sur og gretten for, men da får man også relasjon deretter. 

Jeg syns du blander kortene litt. Ugrei, sur og ufin er selvsagt ikke ok selv om man får for lite sex. Og dette bør voksne mennesker regulere som du helt riktig påpeker.

Men ts spør om depresjon. Depresjon er noe annet. Depresjon er i liten grad noe som kan velges og reguleres. Det man i noe grad kan regulere er hvordan det påvirker de rundt deg. Men det er ikke alltid så lett det heller.

Til Ts sitt spm: nei jeg tror ikke mangel på sex i seg selv kan utløse depresjon. Men jeg tror de bakenforliggende årsakene som utløser sexmangel også kan utløse depresjon.

Anonymkode: 4661e...e53

[Gammelsmurfen]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

Er det reelt? At man på grunn av for lite sex over tid blir sårbar for å bli nedstemt og deprimert? (Altså ikke totalt fravær av sex, men mindre enn man hadde ønsket seg).

Teorien er at man får for lite følbra-stoffer i kroppen som dopamin og alt det der.

Kan man da bli friskere av å ha mer sex?

Anonymkode: ca72d...587

Kjæresten min blir til ei heks uten sex en dag eller to. Etter tre er det fare for liv og helse. 

[AnonymBruker]

Gammelsmurfen skrev (1 minutt siden):

Kjæresten min blir til ei heks uten sex en dag eller to. Etter tre er det fare for liv og helse. 

Lucky man.

Anonymkode: 36e26...205

[feliek54]

AnonymBruker skrev (23 timer siden):

Er det reelt? At man på grunn av for lite sex over tid blir sårbar for å bli nedstemt og deprimert? (Altså ikke totalt fravær av sex, men mindre enn man hadde ønsket seg).

Teorien er at man får for lite følbra-stoffer i kroppen som dopamin og alt det der.

Kan man da bli friskere av å ha mer sex?

Anonymkode: ca72d...587

Jeg er en eldre mann og uten tvil så har jeg bedre humør etter sex. Og jeg syns det er beste når jeg har sex med ei dame og at begge da nyter med orgasme for begge.

[AnonymBruker]

Det stemmer for kvinner, men ikke for menn.

 

Menn har som regel ikke muligheten til å øke frekvensen av sex på eget initiativ. Så det er lettere å leve med. Kvinner derimot vet de kunne fått sex andre plasser, og det er derfor mer deprimerende å være i forholdet med mangelfull / dårlig sex.

Anonymkode: 0cf82...64f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det stemmer for kvinner, men ikke for menn.

 

Menn har som regel ikke muligheten til å øke frekvensen av sex på eget initiativ. Så det er lettere å leve med. Kvinner derimot vet de kunne fått sex andre plasser, og det er derfor mer deprimerende å være i forholdet med mangelfull / dårlig sex.

Anonymkode: 0cf82...64f

Denne hypotesen fordrer at alle kvinner ville hatt sex med andre en sin partner, kun for å ha sex. Slik er ikke virkeligheten. De fleste ønsker ikke å ha sex med andre en sin partner. Dette er grunnen til at forslagene menn alltid kommer med om å «åpne forholdet» alltid, nesten uten unntak faller på stengrunn.

Det hjelper ikke å ha tilgang på 2000 kneippbrød om det er et glass vann man har lyst på.

Anonymkode: 38f1e...de6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 17.5.2024 den 10.38):

Er det reelt? At man på grunn av for lite sex over tid blir sårbar for å bli nedstemt og deprimert? (Altså ikke totalt fravær av sex, men mindre enn man hadde ønsket seg).

Teorien er at man får for lite følbra-stoffer i kroppen som dopamin og alt det der.

Kan man da bli friskere av å ha mer sex?

Anonymkode: ca72d...587

Det kan være en av flere faktorer.
Hvilke andre faktorer vet du best selv. 

Anonymkode: cf5c1...1dd

[AnonymBruker]

Sex med seg selv utløser også "lykkehormonene". 

Det man derimot ikke opplever, er den sårt trengte nærheten så mange trenger for trivsel og velvære. Seksuell nærhet er viktig for mange, og jeg opplever nedstemthet og på et tidspunkt direkte depresjon som følger av lite sex. Ikke på grunn av sex i seg selv, men på grunn av den manglende nærheten sex gir. Nærhet er alfa og omega. Det hjelper å ha dypere nærhet (kyssing, gode klemmer, små kjærtegn osv.) i hverdagen fremfor sex, men den seksuelle nærheten er helt unik og trengs for ultimat tilfredsstillelse av nærhetsbehovet.

Anonymkode: 0258c...add

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (51 minutter siden):

Denne hypotesen fordrer at alle kvinner ville hatt sex med andre en sin partner, kun for å ha sex. Slik er ikke virkeligheten. De fleste ønsker ikke å ha sex med andre en sin partner. Dette er grunnen til at forslagene menn alltid kommer med om å «åpne forholdet» alltid, nesten uten unntak faller på stengrunn.

Det hjelper ikke å ha tilgang på 2000 kneippbrød om det er et glass vann man har lyst på.

Anonymkode: 38f1e...de6

Korrekt.

Det kalles markedsverdi og er noe enkelte menn aldri kommer til å forstå.

Anonymkode: 33548...2b6

[Pippi Lotta]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Hva med de som har kraftige hormonsvingninger?

Vi leser om det her på kvinneguiden bortimot daglig, at enkelte har overreagert og skylder på perioden sin (hormonsvingninger) og får aksept for å ha oppført seg som noen troll mot sine nærmeste. 

Anonymkode: 9b52c...c88

Leser du dette daglig? Jeg er over gjenomsnite aktiv her inne, og kan bare huske kansje to sånne tråder alle de åra jeg har lest her. Kan du linke til noen av de? Er oppriktig nysgjerrig på hvordan folk retferdigjlr slikt! 

[AnonymBruker]

Deprimert er kanskje å dra det langt. Men jeg kan bli nedstemt og trist. Verste er vel sexlløst forhold, da kunne jeg bli trist av se noe seksuelt på tv/porno, bli trist og misunnelig når noen snakket om sex, og var nesten sårt å bare ta seg en runk. Det høres sikkert teit ut, men det ble som en sorg.

Som singel er det enklere å takle, men det går uansett utover livskvalitet og gleden i livet 

Anonymkode: e032d...121

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Denne hypotesen fordrer at alle kvinner ville hatt sex med andre en sin partner, kun for å ha sex. Slik er ikke virkeligheten. De fleste ønsker ikke å ha sex med andre en sin partner. Dette er grunnen til at forslagene menn alltid kommer med om å «åpne forholdet» alltid, nesten uten unntak faller på stengrunn.

Det hjelper ikke å ha tilgang på 2000 kneippbrød om det er et glass vann man har lyst på.

Anonymkode: 38f1e...de6

Som mann skjønner jeg heller ikke kommentarer om å åpne forholdet. Jeg har vært monogam hele veien, og hadde aldri akseptert at hun hadde en på si. Det hadde ødelagt hele tilliten og forholdet for min del.

Anonymkode: b4f8e...338

[AnonymBruker]

2 hours ago, AnonymBruker said:

Det stemmer for kvinner, men ikke for menn.

 

Menn har som regel ikke muligheten til å øke frekvensen av sex på eget initiativ. Så det er lettere å leve med. Kvinner derimot vet de kunne fått sex andre plasser, og det er derfor mer deprimerende å være i forholdet med mangelfull / dårlig sex.

Anonymkode: 0cf82...64f

Tull. Som singel mann hadde jeg nok hatt like mye sex som jeg i dag har i forhold. Har sex et par ganger i uka i dag, Skulle helst hatt 4 ganger så mye og vurderer faktisk å gå pga dette. Hadde vi ikke hatt barn hadde jeg definitivt gått.

De aller fleste menn som er noenlunde oppegående er fullt i stand til å få sex andre plasser enn hos kona. Alle trådene på KG om kvinner som er sinte på menn som har vært utro beviser jo det. Selv hadde mengden sex vært det minste som bekymret meg ved et brudd, og jeg er ganske sikker på at jeg lett kunne økt frekvensen på sexlivet som singel. 

Anonymkode: 4661e...e53