Miste matlyst

[AnonymBruker]

Hvordan mister man litt matlyst? Jeg har lyst på mat hele tiden. Jeg tenker intenst på mat. Jeg er sulten konstant.

Hvordan klarer dere andre å glemme å spise? 

Anonymkode: 0c840...e53

[Brunhilde]

Jeg glemmer å spise hvis jeg holder på med noe som fanger interessen min, da kan jeg gå lenge uten å kjenne sult eller tenke på mat. 

[AnonymBruker]

Brunhilde skrev (På 27.4.2024 den 19.51):

Jeg glemmer å spise hvis jeg holder på med noe som fanger interessen min, da kan jeg gå lenge uten å kjenne sult eller tenke på mat. 

Jeg gjør ikke det heller. Dessverre.

Anonymkode: 0c840...e53

[AnonymBruker]

Et triks er å spise, så forsvinner denne matlysten en liten periode. Eller se på bilder av sykelig overvektige mennesker, bilder av mennesker i krig, dyr som blir slaktet, islamister. Jeg mister iallfall matlysten da

Anonymkode: 092cf...d17

[Irak]

AnonymBruker skrev (På 27.4.2024 den 17.16):

Hvordan mister man litt matlyst? Jeg har lyst på mat hele tiden. Jeg tenker intenst på mat. Jeg er sulten konstant.

Hvordan klarer dere andre å glemme å spise? 

Anonymkode: 0c840...e53

Prøv å spis mat som holder deg mett lengre...

Havregrøt, energibrød, hjemmelagde knekkebrød feks.