Traumer, begravelse

[AnonymBruker]

Hei. Jeg har traumer fra barndommen knyttet til en person i familien. Nå er min kjære bestefar gått bort. Jeg gruer meg til begravelsen på grunn av at jeg da må treffe vedkommende. Hvordan skal jeg håndtere dette? Hver gang jeg ser han sliter jeg med søvn, flashbacks og depresjon i lang tid etter. Dette kommer til å gå ut over min prestasjon på arbeid og mest sannsynlig ender jeg opp sykemeldt en periode på grunn av min mentale helse. Har noen råd?

Anonymkode: e6062...377

[AnonymBruker]

Jeg valgte selv i samme situasjon å ikke gå i begravelse. Min relasjon til avdøde påvirkes ikke av selve begravelsen. Kanskje du kan spørre presten om du kan få ta forvell ved kisten inne i kirken før de andre kommer? 

Anonymkode: db4d7...33e

[Irak]

AnonymBruker skrev (På 27.4.2024 den 7.51):

Hei. Jeg har traumer fra barndommen knyttet til en person i familien. Nå er min kjære bestefar gått bort. Jeg gruer meg til begravelsen på grunn av at jeg da må treffe vedkommende. Hvordan skal jeg håndtere dette? Hver gang jeg ser han sliter jeg med søvn, flashbacks og depresjon i lang tid etter. Dette kommer til å gå ut over min prestasjon på arbeid og mest sannsynlig ender jeg opp sykemeldt en periode på grunn av min mentale helse. Har noen råd?

Anonymkode: e6062...377

Hadde det vært meg så hadde jeg valgt å ikke gå i den begravelsen. Det er mange måter å sørge på har jeg lært. Er jo viktig at du setter din egen helse først tenker jeg da....I den anledning har jeg et fantastisk dikt som har hjulpet meg mye. 

 

[AnonymBruker]

Irak skrev (4 timer siden):

Hadde det vært meg så hadde jeg valgt å ikke gå i den begravelsen. Det er mange måter å sørge på har jeg lært. Er jo viktig at du setter din egen helse først tenker jeg da....I den anledning har jeg et fantastisk dikt som har hjulpet meg mye. 

 

Jeg leste dette diktet (på norsk) i bisettelsen til min mann i oktober i fjor.

Nydelig dikt ❤️

Anonymkode: 44687...e27

[AnonymBruker]

Gjør det som er riktig for deg. 
kanskje skrive en minnetale som presten kan lese opp? 
Ikke dra dit hvis det gjør deg dårlig i tiden fremover. Din helse er viktigst. 
vet familien din om dette? Eller har du holdt det for deg selv? 

Anonymkode: 6d651...17b

[Irak]

AnonymBruker skrev (På 28.4.2024 den 16.52):

Jeg leste dette diktet (på norsk) i bisettelsen til min mann i oktober i fjor.

Nydelig dikt ❤️

Anonymkode: 44687...e27

Hvor kan jeg finne det på norsk? 

[AnonymBruker]

Irak skrev (1 time siden):

Hvor kan jeg finne det på norsk? 

På norsk heter diktet: "Du skal ikkje stå ved grava mi å gråte".

Google det

Anonymkode: 44687...e27

[Irak]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

På norsk heter diktet: "Du skal ikkje stå ved grava mi å gråte".

Google det

Anonymkode: 44687...e27

Tusen hjertelig takk 💕🪷