Fiber balance: ultraprosessert?

[AnonymBruker]

Hei,

Er det noen her som vet om fiber balance er ultraprosessert?

Ingrediensene er:

Fullkornsrugmel (58g*), hvetekli (27g*), havregryn (12g*), sesamfrø (7,6g*), hvetekim, salt. *g pr. 100g produkt

https://oda.com/no/products/1154-wasa-knekkebrod-fiber-balance/

Anonymkode: 8befe...489

[Grüner]

Ja, det er det, men ikke heng deg så opp i alt som er ultraprosessert. Da blir du psykisk syk og spiseforstyrra og det er langt verre for helsa enn å spise ultraprosessert knekkebrød. Dessuten er det forskjell på ultraprosessert mat også: knekkebrød kan ikke likestilles med smågodt liksom.

[AnonymBruker]

Grüner skrev (Akkurat nå):

Ja, det er det, men ikke heng deg så opp i alt som er ultraprosessert. Da blir du psykisk syk og spiseforstyrra og det er langt verre for helsa enn å spise ultraprosessert knekkebrød. Dessuten er det forskjell på ultraprosessert mat også: knekkebrød kan ikke likestilles med smågodt liksom.

Ut fra ingredienslisten er Fiber balance prosessert, ikke ultraprrosessert. Den røra der kunne jeg klart å lage selv 😂 

 

å holde seg mest mulig unna ultraprosessert er bra. Men det er ikke et knekkebrød som velter lasset. 

Anonymkode: a09f8...46b

[Blueberrymuffin]

Grüner skrev (Akkurat nå):

Ja, det er det, men ikke heng deg så opp i alt som er ultraprosessert. Da blir du psykisk syk og spiseforstyrra og det er langt verre for helsa enn å spise ultraprosessert knekkebrød. Dessuten er det forskjell på ultraprosessert mat også: knekkebrød kan ikke likestilles med smågodt liksom.

Dette, 100%

Det eneste som frykter ultraprosessert er de menneskene som enter i, eller er på god vei til å utvikle en spiseforstyrrelse.

Det er ikke noe du ønsker ts.

[AnonymBruker]

Takk for svar. Mener selv den er prosessert, da alle ingrediensene virker kjente.

Hva mener dere andre er grunnen til at den er ultraprosessert?

Ingen fare for psykisk sykdom her, heldigvis. Har hatt normal vekt og psykisk helse hele livet og er godt voksen  Men en vare jeg spiser mange ganger per dag syns jeg er verdt å sjekke ut litt nærmere. Hadde jeg spist dette en gang i ny og ne hadde det ikke spilt noen rolle for min del. 

 

Ts

Anonymkode: 8befe...489

[Lill3My]

Dette er ikke ultraprosessert. Men, sånn generelt, heller enn å se på ett enkeltprodukt, tenk helhet. Hva har du oppå knekkebrødet? Stor forskjell på egg og avokado versus nugatti eller servelat. Og hva spiser du annet enn knekkebrød? Legg til litt grønt og eventuelt frukt, et kokt egg på siden, ect - da hever du kvaliteten på måltidet uten å måtte vurdere opp og ned om hvorvidt knekkebrødet er ultraprosessert. 

[AnonymBruker]

Nei, det er ikke det. Det er kun prosessert. 

Anonymkode: ed81d...601

[AnonymBruker]

Lill3My skrev (På 4.4.2024 den 18.04):

Dette er ikke ultraprosessert. Men, sånn generelt, heller enn å se på ett enkeltprodukt, tenk helhet. Hva har du oppå knekkebrødet? Stor forskjell på egg og avokado versus nugatti eller servelat. Og hva spiser du annet enn knekkebrød? Legg til litt grønt og eventuelt frukt, et kokt egg på siden, ect - da hever du kvaliteten på måltidet uten å måtte vurdere opp og ned om hvorvidt knekkebrødet er ultraprosessert. 

Enig i at pålegg er viktig å tenke på. Takk for svar, alle 👌

Anonymkode: 8befe...489

[AnonymBruker]

Grüner skrev (På 4.4.2024 den 17.39):

Ja, det er det, men ikke heng deg så opp i alt som er ultraprosessert. Da blir du psykisk syk og spiseforstyrra og det er langt verre for helsa enn å spise ultraprosessert knekkebrød. Dessuten er det forskjell på ultraprosessert mat også: knekkebrød kan ikke likestilles med smågodt liksom.

Nei det produktet er ikke ultraprossesert . Veldig dumt å svare bastant ja når man ikke har peiling.

Anonymkode: 752df...8c6

[AnonymBruker]

Den er bare prossesert ja.
 

Lurt å holde seg unna ultraprossesert. En blir ikke spiseforstyrrelser av å holde seg unna ultraprossesert. Blir ganske lett etter hvert når en ser fornuften i det og hvilken virkning det har på kroppen. Spis ekte mat og ikke la seg lure av matindustrien.

Grüner skrev (På 4.4.2024 den 17.39):

Ja, det er det, men ikke heng deg så opp i alt som er ultraprosessert. Da blir du psykisk syk og spiseforstyrra og det er langt verre for helsa enn å spise ultraprosessert knekkebrød. Dessuten er det forskjell på ultraprosessert mat også: knekkebrød kan ikke likestilles med smågodt liksom.

Du har misforstått hensikten. For hvert ultraprossesert produkt finnes det et alternativ i samme gruppe som det ultraprosseserte produktet fortrenger. Hensikten er ikke å sammenligne smågodt og knekkebrød. Hensikten er å velge knekkebrød som er prossesert og ikke ultraprossesert. 

Anonymkode: dcfdd...981