Dårlig impulskontroll - det blir dyrt

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har også dårlig impulskontroll, så skjønner deg godt ts.
Pga andre symptomer mistenker jeg adhd. Men det er liksom ikke så ille lengre (blant annet fordi jeg har jobbet med å bli bedre), at jeg gidder å utrede for det. Det var verre i ungdomstiden og tidlig voksenliv, da burde jeg nok fått hjelp. 
 

Jeg har blitt mye flinkere på å tenke meg om før jeg gjør noe. Det har krevd masse bevisst jobbing, for det er ikke enkelt å snu om på impulsivitet. Fremdeles kan det jo glippe litt, jeg kan både si og gjøre ting jeg ikke ville gjort om jeg hadde tenkt meg om først. Meditasjon har også hjulpet meg til å få mer ro i kroppen (men det var heller ikke enkelt å lære meg å meditere, i starten var det bare kaos). 
 

Men vi mennesker er jo ulike, og det kan jo tenkes at du har bedre av en utredning og eventuell en medisinsk behandling for adhd (om de skulle lande på den diagnosen, selvsagt), enn å jobbe med dette på egen hånd.

Anonymkode: 08475...4cf

Jeg begynte på antidepressiva for en stund siden og føler jeg er mye mer rolig og mindre styrt av følelser. Det er veldig deilig og valgene jeg tar er gjerne trygge. Utenom idag da med håret. 

Men før det har jeg aldri klart å bestemme noe fornuftig, har alltid bare tatt det på dagsformen. Barna har jeg heldigvis greid å ta gode valg for, og det er jeg så og si alltid fornuftig.. ekteskap og jobb og bolig - not so much. Nå har jeg endelig greid å finne jobb og utdanning som jeg stortrives med, så det kommer jeg til å gjøre alt for å beholde. 

Sosialt har jeg greid å skjerpe meg og jeg gjør veldig lite dumt sånn sett, men det er fryktelig slitsomt , for om jeg åpner meg litt, renner alt dritten ut så nå passe på å holde alt overfladisk eller til bestemte temaer som anses trygt. Mulig derfor jeg er kjedelig.

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg er også voksen, har barn, godt ekteskap, høyere utdanning og jobb … ble likevel nylig diagnostisert med ADHD. Anbefaler deg å sjekke det ut dersom den impulsive adferden din skaper problemer for deg i hverdagen. Men vær obs på at offentlig helsevesen som regel ikke har kapasitet til å ta inn oss som er relativt velfungerende, jeg endte opp med å gå privat.

Jeg har også mye av den impulsiviteten, men det som skaper mest trøbbel for meg er nok problemer med eksekutive funksjoner (å sette i gang/fullføre ting), organisere/holde oversikt samt overfølsomhet for lyd og lys. Har slitt psykisk hele livet uten å kunne sette fingeren på hva det var, før jeg i voksen alder begynte å lese om ADHD hos kvinner.

Anonymkode: 9ffce...2be

Takk for godt råd❤️ føler jeg fungerer greit i hverdagen, det er mest meg selv det skaper problemer for (akvarium, oljemaleri sett, farging av hår, hamster, pinnedyr ...). Jeg synes det kan være vanskelig å lese meg til ting om det er kjedelig og det failer jeg stort sett og det kan jo gå utover utdanningen. Håper bare jeg greier å lære meg det før eksamen. Heldigvis er det praktisk fag, så kan jo lære meg det på forskejllige måter..

Jeg har lenge slitt med psyken uten å vite hva det kommer av, føler jeg har vært deppa hele livet, opp og ned og aldri klart å beskrive meg selv fordi personligheten er så svingende, selv hva jeg liker og ikke liker og hva jeg vil og ikke vil.. pga det har jeg aldri klart å fullføre noenting eller holde fast med noe.. jeg har ikke hatt det veldig lett heller , og som nevnt endte det med at jeg skilte meg fra mannen og dro pga innfall jeg hadde som bare hadde blitt større og større. 

Vi har snakket om det og på en måte var det godt at det skjedde for da innså jeg hva som skjedde og vi fikk litt perspektiv på ting. 

Jeg kommer til å snakke med fastlegen om dette, for hvis det faktisk er adhd så kan det sette en del brikker på plass og jeg kan faktisk få hjelp. Jeg er utrolig glad for antidepressiva jeg går på nå, for følelsene er ikke så plagsomme lenger..

Anonymkode: c6ad6...6e3