Matpakker

[AnonymBruker]

Bedre med grønnsaker enn frukt. Tomater gulrot, sukkererter. Ost, magert kjøttpålegg. Skyr i stedet for yougert, egg

Anonymkode: 097b2...c31

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker said:

Dere får tro at det er sunnere med pizzasnurrer enn ei tynn brødskive med pålegg. Og «grove» vafler er også «sunne». Og rugkjeks og masse frukt med sukker.

Uopplyste nordmenn.

Anonymkode: 623b0...92b

Masse frukt med sukker? Den fanatiker-holdningen din får du ta et annet sted. 

Anonymkode: a3ded...536

[AnonymBruker]

Mine ønsker, og får, rundstykker, knekkebrød, polarbrød, frukt, bær, grønnsaker, yoghurt, skyr. Innimellom pizzasnurrer, middagsrester, små spyd med ostebiter/kjøtt/grønt (de elsker disse 😅), "ost og kjeks", wraps, omelett. De får som regel 2-3 veldig små (salte) kjeks når de ønsker det også. 

Superfornøyde unger og de spiser alt! 

Anonymkode: f5c68...3eb

[AnonymBruker]

Jeg har jobbet lenge i skole og barnehage, og mine tips er:

Lag noe som ikke er sølete

Lag noe som barnet faktisk liker. Det er ingen vits å lage fantastiske matmuffins fulle av grønnsaker hvis ungen heller vil ha brødskive med leverpostei.

Ikke putt for mange ting i matboksen. Noen barn bruker hele matpausen på å velge hva de skal spise,og ender opp med å bare spise kjeksen,selvom det er masse frukt,grønnsaker, fancy skiver,og omeletter oppi der. To ting er mer enn nok. Én "hovedrett" og en "dessert" i form av frukt,grønnsaker,yoghurt el. 

Send med det som trengs for å spise maten. Har du sendt med yoghurt, send med skje. Har du sendt med knekkebrød og tube med ost,send med smørekniv hvis osten må smøres ut. Det er ikke noe kjøkkenutstyr i klasserommet. 

Anonymkode: 1ee84...b61

[AnonymBruker]

Frukt får de på skolen. Ellers bare brødskiver. Noe ekstra godt på turdager osv. 

De smører maten sin selv 7 og 10 år. 

 

Anonymkode: 10110...9b3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Dere får tro at det er sunnere med pizzasnurrer enn ei tynn brødskive med pålegg. Og «grove» vafler er også «sunne». Og rugkjeks og masse frukt med sukker.

Uopplyste nordmenn.

Anonymkode: 623b0...92b

Aah.. Sånt her irriterer meg så grenseløst! Det er dessverre tydelig at du vet lite om ernæring. (Utover at du har lest deg opp på nett, misforstått og dratt ting ut av sammenheng). Du sprer uvitenhet,  usikkerhet og fordømmelse med slike påstander.

Å sette matvarer i sunn/usunn kategorier på denne måten er helt bak mål.
Å bastant stemple mel og frukt som usunt, uten å vite mer om innhold og om mottakerens behov er bare tull.

Det eneste navnet «sunne vafler» sier deg er at det er stekt i et vaffeljern. Det forteller seg ingen ting om hva røra inneholder. Hvordan kan du da være så sikker på at det er usunt?! Og for hvem?

Både pizzasnurrer, vafler og frukt kan være helt topp næringsmessig det. 

Og det er stor forskjell på hva som er en sunn matpakke for forskjellige folk, utifra bla alder, aktivitetsnivå, type aktivitet, og personlig helse. Overvektige  Gerd i overgangsalderen har selvsagt en annen målestokk enn 17 år gamle Anders som trener apparatturn 6 dager i uka..!

Anonymkode: 5a4f0...621

[Anonymushet]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva sender dere med i matpakka til barna i 1. Og 2. Klasse? 

Vi er kjedelige og sender med brødskiver, yoghurt og noe frukt hver dag. 

De sier de andre i klassen har så mye godt og "alle" har kjeks hver dag. 

Ingen av de klarer helt å si hva de heller vil ha (vi har prøvd tidligere med all slags ting, men de vil ikke ha...). 

Anonymkode: 97649...3ec

Hjerne mer farger som sunne vafler eller pannekaker med konditorfarge og du kan kutte brødskiver opp i spennende former! Selvfølgelig kan du også bruke restene av brødet til andre ting som å bruke det som topping på en salat eller bare ta den med i matpakken som en ekstra ting med ett morsomt hull i

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Lag pizzasnurrer, ost og skinkehorn. Ta opp fra frys kvelden før.  Så får de noe godt

Anonymkode: 357c0...39f

Får de «noe godt» hele tiden/hver dag? 

Anonymkode: e4331...b70

[snurk]

Er ikke alltid så flink på det selv og synes til tider synd på 6-åringen som sendes avgårde med tørre brødskive med ost 😬 men av og til glimter jeg til:

- oppkuttede grønnsaker med dip laget av kesam

- bananpannekaker av havregryn

- kjøleskapgrøt med bær som topping

- omelett med ost og skinke

- salat med kokt egg og fullkornspasta

Prøver alltid å kutte opp hva enn vi har av frukt og grønt å sende med. Det blir alltid spist. Sender aldri med kjeks, kake og lignende - kun til jul, da legger jeg ofte med hjemmelagde pepperkaker 🥰

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvorfor skrives pizzasnurrer? Det er ikke sunt. Det er masse mel. Mye mer mel enn hva det er i et par brødskiver. 

Anonymkode: 623b0...92b

Man kan bruke grove typer mel, samme som man bruker i brød?!? Hvorfor tror du at bakst i form av pizzasnurrer er verre enn bakst i form av brødskiver? Kan bruke samme oppskrift…..

Anonymkode: e4331...b70

[AnonymBruker]

snurk skrev (4 minutter siden):

Er ikke alltid så flink på det selv og synes til tider synd på 6-åringen som sendes avgårde med tørre brødskive med ost 😬 men av og til glimter jeg til:

- oppkuttede grønnsaker med dip laget av kesam

- bananpannekaker av havregryn

- kjøleskapgrøt med bær som topping

- omelett med ost og skinke

- salat med kokt egg og fullkornspasta

Prøver alltid å kutte opp hva enn vi har av frukt og grønt å sende med. Det blir alltid spist. Sender aldri med kjeks, kake og lignende - kun til jul, da legger jeg ofte med hjemmelagde pepperkaker 🥰

Mine barn liker best brødskiver med ost, og er null interessert i mye dill dall på skolen 😊

Anonymkode: e4331...b70

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

2 brødskiver med leverpostei og en gulrot. 

Anonymkode: ba131...632

Helt okei når det er det de vil ha 😊

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ja, stort sett. Av og til 1 skive med skinkeost, prim, gulost og/eller hamburgerrygg, men det som blir spist mest er leverposteien.  

Anonymkode: ba131...632

🤗😊

AnonymBruker skrev (37 minutter siden):

Dere får tro at det er sunnere med pizzasnurrer enn ei tynn brødskive med pålegg. Og «grove» vafler er også «sunne». Og rugkjeks og masse frukt med sukker.

Uopplyste nordmenn.

Anonymkode: 623b0...92b

Hvem er uopplyst her, sånn egentlig?! 

Anonymkode: e4331...b70

[AnonymBruker]

Sender alltid 1 brødskive eller to knekkebrød med salami, og en yoghurt. Sender med grønnsaker/frukt et par dager i uken for det spiser han ikke, så prøver å lokke han til å prøve til alle måltider. 
 

Jobber på en skole. De fleste har med brødskiver, frukt, grønnsaker, yoghurt. Litt kjeks her og der, men det er jo ikke sunt. 

Anonymkode: ab5c4...2f1

[Hensatt]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvorfor skrives pizzasnurrer? Det er ikke sunt. Det er masse mel. Mye mer mel enn hva det er i et par brødskiver. 

Anonymkode: 623b0...92b

Du kan da ha oppi akkurat det melet du vil ha. Skjønner egentlig ikke hva du mener med mer mel enn i brødskiver, da deig hovedsaklig er laget av en eller annen meltype...

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hvorfor skrives pizzasnurrer? Det er ikke sunt. Det er masse mel. Mye mer mel enn hva det er i et par brødskiver. 

Anonymkode: 623b0...92b

Ja det er viktig å passe seg for melmonsteret🤦🏼‍♀️

Anonymkode: bd2b8...ff2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Bedre med grønnsaker enn frukt. Tomater gulrot, sukkererter. Ost, magert kjøttpålegg. Skyr i stedet for yougert, egg

Anonymkode: 097b2...c31

Du er redd for fruktsukker, men ultraprossesert er ok? 🙄Her sender vi med hjemmelaget kokosyoghurt med bær(for nei frukt sukker er ikke farlig) og brødskiver med pålegg som vi raskt lager hjemme. Men nei vi er ikke hysteriske og vi kan også finne på å kjøpe ulike ultraprosseserte produkter.

Anonymkode: bd2b8...ff2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Dere får tro at det er sunnere med pizzasnurrer enn ei tynn brødskive med pålegg. Og «grove» vafler er også «sunne». Og rugkjeks og masse frukt med sukker.

Uopplyste nordmenn.

Anonymkode: 623b0...92b

Hvilket brød gir du ungen din? Hva vet du om hva jeg har i mine pizzasnurrer? 

Anonymkode: e0e39...1a1

[AnonymBruker]

Oftest brødskiver med pålegg og frukt ved siden av. Varierer innimellom med grove pizzasnurrer,omelett,wraps eller yoghurt. Har ved et par anledninger også hatt med seg smoothie og grove eplemuffins.

Anonymkode: 2177a...c4a

[AnonymBruker]

1 hour ago, AnonymBruker said:

Ja det er viktig å passe seg for melmonsteret🤦🏼‍♀️

Anonymkode: bd2b8...ff2

Hos noen har gluten gått til angrep på hjernebarken😂.

MEL ER USUNT!

Anonymkode: a3681...d82