Vi som skal ned i vekt før påsken 2024

[AnonymBruker]

IDGAF skrev (1 minutt siden):

 

 

Startvekt før graviditet: 74 kg 
Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 96,8 kg 
Mål før påsken: 88 kg 

Januar 2024
1.januar (0) -STARTVEKT 96,8 kg 
05. januar (1) 95,0 kg (-1,8 kg)
12. januar (2) -94,5 (- 0,5 kg)
19. januar (3)  93,3 kg (- 1,2 kg)
26. januar (4) 91,8 kg (-1,5 kg)

Februar 2024
6. februar (5)  90,5 kg (- 1,3 kg)
9. februar (6) 89,9 kg (-0,6 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 6,9 kg

Må si nedgangen din er imponerende.... Hva gjør du?

Anonymkode: 8e23a...414

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 (mars 2023)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 102,8
Mål før påsken: 95 kg

Januar 2024
1.januar april (0) Ikke veid
06. januar (1)  102,8 kg (startvekt denne tråden)
12. januar (2)  102,0 kg (- 0,8 kg)
19. januar (3)  101,1 kg (- 0,9 kg)
26. januar (4)  100,2 kg (- 0,9 kg)

Februar 2024
2. februar (5)  100,6 kg (+ 0,4 kg)
9. februar (6)  99,6 kg (- 1,0 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: - 3,2 kg

Total vektnedgang: - 20,2 kg

Jeg har jo sett tosifret før på denne "reisen", men da har det vært en blaff liksom. Virker som om kroppen min synes det er helt supert å ligge på rett over tresifret. Nå håper jeg at jeg klarer å overtale den til å bli på tosifret, men jeg er forsåvidt (dessverre) forberedt på å se tresifret tall flere ganger.....

Anonymkode: 8e23a...414

[Irja]

Startvekt fra tidligere: 91,2 kg 
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,2 kg
Mål før påsken: 82 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 91,2 kg
05. januar (1) 89,7 kg (1,5 -kg)
12. januar (2) 87,8 kg (1,9-kg)
19. januar (3) -- 87,8 kg (-0,0 kg)
26. januar (4) -- 87,3 kg (0,5 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- 86,7 kg (- 0,6 kg)
9. februar (6) -- 86,1 kg (- 0,6 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 5,1 kg

Hurra! Fortsetter å gå jevnt nedover i vekt. Er så fornøyd og stolt av meg selv! At jeg endelig klarer å fortsette med de gode valgene.

Har trent hver dag denne uka. Minimum 40 min. Sykkel, mølle og romaskin. Gleder meg til å trene. Nesten for godt til å være sant dette.

Søtsuget er der, men ikke like intenst. Skyver tankene over på noe annet, og blir veldig motivert av resultatene nå. 

Mistet 8 cm rundt midjen også. Gøy!

[neon_sun]

Neon_sun

Startvekt fra tidligere:  107 kg (2020)
Høyde: 172 cm

Startvekt for denne tråden: 72.7
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 72.7
05. januar (1) - - kg (-kg)
12. januar (2) 72.4 kg (-0.3kg)
19. januar (3) 71.4 kg (-1 kg)
26. januar (4) 70.9 kg (-0.5kg)

Februar 2024
2. februar (5) 70.6 kg (-0.3kg)
9. februar (6) 70.5 kg (-0.1kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg) 

 

vektnedgang denne tråden: - 2.2 kg

Total vektnedgang: 36.5

 

Jaja. Det er ikke så rart det går trått. Jeg var ute forrige helg, men tok relativt gode valg, bortsett fra alkoholen da 😂 De andre spiste big mac til nattmat, jeg holdt meg faktisk unna. Uken har vært preget av sykdom, er relativt sliten nå og det påvirker nedgang. I dag er det ny fest 🙈 Men nedgang er nedgang, og jeg er ikke langt unna at jeg må stoppe uansett 🥳

[Tamtms]

 

 

 

Brukernavn: Marie

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTvekt- 100,6
Mål før påsken: 93 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -100.6
05. januar (1) 98,8 (-1,8 kg)
12. januar (2) 97,9kg (0.9-kg)
19. januar (3) 97.9(0 kg)
26. januar (4) 97,4 kg (-0,5kg)

Februar 2024
2. februar (5) 97,7 kg (+0,3kg)
9. februar (6) 96.9 kg (-0,8kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -3,7 kg       Det er så deilig å kjenne på at jeg får det til og at jeg klarer å holde på selvkontrollen. I dag har jeg satt meg mål til påske. Vekt og slanking har vært en evig runddans siden ungdommen og de siste årene med høy vekt har dessverre satt seg godt på og jeg må unne meg svært lite ekstra for å klare nedgang. Rart det der hvordan man så veldig gjerne vil ha en flott og sunn kropp man trives i, men likevel ikke får det til fordi hodet ikke klarer. Slitsomt å gå å tenke på mat og kropp store deler av dagen gjennom så store deler av livet, kjenner jeg er lei. Tror jeg kunne skrevet en hel avhandling om tankene mine rundt dette, men det skal jeg ikke, hehe. Jeg vet nok godt innerst inne at jeg skulle snakket med noen om forholdet mitt til mat men syntes det og er vanskelig.          

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere: 96,8
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 96,8 (30.12)
Mål før påsken: 89,9 kg

Januar 2024
30. desember (0) 96,8
05. januar (1) 94,8 (-2 kg)
12. januar (2) 94,2 kg (-0,6 kg)
19. januar (3) 94,4(+0,2)
26. januar (4) -- 94,5 (+0,1)

Februar 2024
2. februar (5) -- kg (-kg)
9. februar (6) -95,2 (+0,7 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,6 kg

[MrsKickit]

MrsKickit

Høyde: 165cm 

Startvekt for denne tråden: -67,4-
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -67,4 kg-
05. januar (1) 67,8 kg (+0,4kg)
12. januar (2) 66,9 kg (-0,9kg)
19. januar (3) -66,9 kg (-0kg)
26. januar (4) 66,2 kg (-0,7kg)

Februar 2024
2. februar (5) Syk/ferie kg (-kg)
9. februar (6) 67,5 kg (+1,5kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +0,1kg

Uff og uff sier bare jeg. Etter ei uke med ferie og sykdom har jeg tydeligvis gjort mye feil. Har blitt feil mat og nesten ingen bevegelse.. Er det lov å håpe på easy come easy go? 🤪

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Startvekt fra tidligere: 68
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,2 kg
Mål før påsken: 59 kg

Januar 2024
01.januar  (0) 65,2 kg
05. januar (1) 63 kg (-2,2 kg)
12. januar (2) 63,6 kg (+0,6 kg)
19. januar (3)  63,9 kg (+0,3kg)
26. januar (4)  64,0 kg (+0,1kg)

Februar 2024
2. februar (5)  63,4kg (-0,6kg)
9. februar (6)  63,3kg (-0,1kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1,9 kg

Hu og hei hvor det svinger her i gården! I går veide jeg 0,5 kg mindre enn i dag gitt  Aner ikke hvorfor, men det jevner seg vel ut igjen vil jeg tro. 

[IDGAF]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Må si nedgangen din er imponerende.... Hva gjør du?

Anonymkode: 8e23a...414

Jeg har så og si sluttet å amme, er kun på morgenen at barnet mitt vil ha. Mistenker at det var ammingen som holdt på gravidkiloene 🙈 Ellers har jeg ikke gjort så mye for å være ærlig. Jeg har telt kalorier, spist kun sunn og ren mat og trent siden ungen var baby men kiloene har sittet som støpt. Det eneste nye jeg har begynt med er periodisk faste (16:8), men det gjør jeg "naturlig" i hverdager uansett så er kun frokosten i helgene jeg har kuttet. Og det kan da ikke utgjøre SÅ mye 😅

[Vimsa84]

VIMSA 84

Startvekt fra tidligere:  81,6
Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 68,8
Mål før påsken: stabilisere meg på 68-70 kilo.

Januar 2024
1.januar  (0) 68,8 kg
05. januar (1) 68,4kg (-0,4kg)
12. januar (2) 67,6kg (-0,8kg)
19. januar (3) 67,4 kg (-0,2kg)
26. januar (4) 67,5 kg (+0,1kg)

Februar 2024
2. februar (5) 66,5 kg (-1kg)
9. februar (6) 66,3 kg (-0,2kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)
 

Vektnedgang denne tråden; -2,5 kg.

Total vektnedgang: -15,3 kg

[ÅstaBåsta]

Åstabåsta

Startvekt fra tidligere: 84
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: -76,5-
Mål før påsken: 70 kg

Januar 2024
1.januar april (0) ikke veid
05. januar (1) ikke veid
12. januar (2) 76,5 kg (-kg)
19. januar (3) 75,5 kg (-1kg)
26. januar (4) 74,9 kg (-0,6 kg)

Februar 2024
2. februar (5) 75,0 kg (+0,1 kg)
9. februar (6) 73,7 kg (-1,3 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2,8 kg

Endelig har det løsna litt denne uka etter forrige uke. Må hå ned litt over 0,6 kg per uke frem mot påske, håper det lar seg gjøre 😊 

[Eris]

Eris

Startvekt fra tidligere: 73,5kg
Høyde: 168cm 

Startvekt for denne tråden: 73,5kg
Mål før påsken: 68 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 73,5kg
05. januar (1) 70,9kg (-2,6kg) 
12. januar (2) 71,5kg (+0,6kg)
19. januar (3) 71,1 kg (- 0,4kg)
26. januar (4) ikke veid 

Februar 2024
2. februar (5)  71,1kg (-0kg)
9. februar (6) 70,8 kg (-0,3kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,7kg

[AnonymBruker]

Zola

Startvekt fra tidligere: 120 kg (Jan 2023)
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 110 kg
Mål før påsken: 102 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 110 kg
05. januar (1) 109,5 kg (-0,5 kg)
12. januar (2) 109,4 kg (-0,1 kg)
19. januar (3) 107,9 kg (-1,5 kg)
26. januar (4) 107,1 kg (-0,8 kg)

Februar 2024
2. februar (5) 105,3 kg (-1,8 kg)
9. februar (6) 104,9 kg (-0,4 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 5,1 kg

Fornøyd. Glad jeg ble med på denne tråden.

Anonymkode: 3ac8f...29e

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere:  104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,9 kg
Mål før påsken: 89 kg

Januar 2024
1. januar (0) 94,9 kg
5. januar (1) 93,1 kg (-1,8 kg)
12. januar (2) 92,7 kg (-0,4 kg)
19. januar (3) 91,3 kg (-1,4 kg)
26. januar (4) 91,5 kg (+0,2 kg)

Februar 2024
2. februar (5) 91,5 kg (0 kg)
9. februar (6) 91,3 kg (-0,2 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -3.6 kg

Total vektnedgang: -12,9 kg

Så vidt i gang med mensen nå, og har trappet opp styrketrening. Lov å håpe at det er årsaken til at mer nedgang lar vente på seg... men begynner å bli smågal over at dette 91-kiloet skal sitte så forbasket hardt på. Men jeg er veldig motivert for at jeg -skal- bort fra det! Halvveis til påske nå, så jeg har 6 uker på meg til å bli kvitt 1,4 kg 💪 Burde gå!! Men vet hvor fremmed 80-tallet er for kroppen, og en del sosialt som kan skape utfordringer utover her nå. Så lett blir det ikke.

[AnonymBruker]

Tirius

Startvekt fra tidligere: 137
Høyde: 170cm

Startvekt for denne tråden: 124,9
Mål før påsken: 112,9

Januar 2024
1.januar (0) 124,9
05. januar (1) 123,3 kg (-1,6kg)
12. januar (2)  123,3 kg (-0kg)
19. januar (3)  122,9 kg (-0,4kg)
26. januar (4) 122,4kg (-0,5kg)

Februar 2024
2. februar (5) 122,2kg (-0,2kg)
9. februar (6)  120,6 kg (-1,6kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -4,3
Total vektnedgang: -16,4 kg

Gått ekstremt smått i forhold til innsatsen jeg føler jeg har lagt ned, så fint at det nå endelig slipper litt. Mensen skulle jeg hatt, men den dukker ikke opp, tipper kroppen reagerer litt på vektnedgang/kaloriunderskudd. Litt sliten og lite energi nå også, mulig jeg trenger litt mer mat 😅

Anonymkode: 9b435...3f9

[Ugresset]

Ugresset

Startvekt fra tidligere: 88+kg
Høyde: 162 cm

Startvekt for denne tråden: 66,5
Mål før påsken: 59,9 kg

Motivasjon: Jeg gifter meg til sommeren! 💍

Januar 2024
1.januar (0) - 66,5 kg
05. januar (1) - 64,3 kg (-2,2kg)
12. januar (2) - 64,0 kg (-0,3kg)
19. januar (3) - 62,8 kg (-1,2kg)
26. januar (4) -62,1 kg (-0,7kg)

Februar 2024
2. februar (5) - 61,9 kg (-0,2kg)
9. februar (6) - 61,9 kg (-0,0kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 4,3 kg

Som forventet og helt greit. Det har vært mye sosialt denne uken og det fortsetter utover resten av februar. God helg

[mummimamman]

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 60,3
Mål før påsken: 57 kg

Januar 2024
1. januar (0) 60,3 kg
06. januar (1) 60,1 kg (-0,2kg)
12. januar (2) 59,9 kg (-0,2kg)
20. januar (3) 59,7 kg (-0,2kg)
26. januar (4) -

Februar 2024
2. februar (5) -
9. februar (6) 59,4 kg (-0,3kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7 (1.1.23)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,9
Mål før påsken: 67 kg

Januar 2024
01. januar (0) Ingen veiing
05. januar (1) 71,9 kg (Startvekt)
12. januar (2) 70,5 kg (- 1,4 kg)
19. januar (3) 69,5 kg (- 1,0 kg)
26. januar (4) 68,0 kg (- 1,5 kg)

Februar 2024
02. februar (5) 68,0 kg (- 0,0 kg)
09. februar (6) 67,8 kg (- 0,2 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
01. mars (09) -- kg (-kg)
08. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,1 kg

Nå går det litt smått, men det er greit. Livet skjer hardt for tida, så det er mange baller i luften. 100 gram unna 20 kilo totalt nå. Litt surt at den ikke kom i dag, men men. Anledningene som gir unntakene står på rekke og rad utover våren, så nå blir det spennende. Er dog godt i rute til målet før påske.

[She-in]

Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 82 kg
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 82 kg
05. januar (1)  80,1 kg (-1,9kg)
12. januar (2) 78,1 kg (-2 kg)
19. januar (3)  76,6 kg (-1,5 kg)
26. januar (4)  77,5 kg (+ 0,9 kg)

Februar 2024
2. februar (5) 74,8 (-2,7 kg)
9. februar (6) 73 kg (-1,8kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 9 kg

 

 

[Jodi]

Jodi

Startvekt fra tidligere: 108
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -91,2-
Mål før påsken: 84 kg

Januar 2024
1.januar (0) 91,2 kg
05. januar (1) 89,1 kg (-2,1 kg)
12. januar (2) 88,8 kg (-0,3 kg)
19. januar (3) 87,6 kg (-1,2 kg)
26. januar (4) 87,5 kg (-0,1 kg)

Februar 2024
2. februar (5) 87,7 kg (+0,2 kg)
9. februar (6) 87,5 kg (-0,2 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 3,5 kg

Total vektnedgang: 20,3 kg

Opp og ned er like langt 🙃

Det står bom stille om dagen, selv om jeg ikke har rørt godteri i noe form siden 1. januar. Jeg spiser ikke mer enn jeg skal til frokost og lunsj, men det blir nok for mye middag. Mer skal det ikke til før jeg står helt stille... Frustrerende. Føler jeg må sulte meg for å gå ned....