Så redd for omgangssyke :(

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har også emetofobi, og det er denne perioden samt påske-perioden som er verst i året. Jeg har også vært kvalm i et par uker nå (siden avisene slo opp at det er flere skoler i byen min der halve elevtallet er syke med omgangssyken).

Det som er vanskeligst er at jeg har barn. Jeg kunne selv levd kjempeforsiktig i en leilighet alene, uten stor risiko. Bestilt mat, vasket hender, unngått å ta buss. MEN barna mine går jo på skole! Min datter sa at et barn hadde kastet opp i klasserommet i går. Det er helt umulig å gardere seg.

Det er helt forferdelig, jeg sover knapt om natten, ligger og lytter etter lyder av at barna kanskje kaster opp, eller kjenner etter om jeg selv er kvalm. Har begynt å ligge med ørepropper nå for å stenge omverdenen ute, men det er så stor angst at jeg for første gang i livet har lurt på om det er mulig å få behandling/noe slags terapi. Unngår å klemme barna mine i denne perioden, og har skikkelig dårlig samvittighet for det. Det er rett og slett veldig slitsomt og leit.

Anonymkode: a9ba0...10a

Selvfølgelig går det an å få behandling og det synes jeg du burde når du unngår å klemme barna dine pga. angst. Det er jo kjempetrist. Snakk med fastlegen din eller søk og se om du finner noen som behandler fobi der du bor. Man trenger som regel ikke mange timene med fobibehandling for å få bedring.

Anonymkode: 7f5f0...37d

[Jadasikkert29]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har også emetofobi, og det er denne perioden samt påske-perioden som er verst i året. Jeg har også vært kvalm i et par uker nå (siden avisene slo opp at det er flere skoler i byen min der halve elevtallet er syke med omgangssyken).

Det som er vanskeligst er at jeg har barn. Jeg kunne selv levd kjempeforsiktig i en leilighet alene, uten stor risiko. Bestilt mat, vasket hender, unngått å ta buss. MEN barna mine går jo på skole! Min datter sa at et barn hadde kastet opp i klasserommet i går. Det er helt umulig å gardere seg.

Det er helt forferdelig, jeg sover knapt om natten, ligger og lytter etter lyder av at barna kanskje kaster opp, eller kjenner etter om jeg selv er kvalm. Har begynt å ligge med ørepropper nå for å stenge omverdenen ute, men det er så stor angst at jeg for første gang i livet har lurt på om det er mulig å få behandling/noe slags terapi. Unngår å klemme barna mine i denne perioden, og har skikkelig dårlig samvittighet for det. Det er rett og slett veldig slitsomt og leit.

Anonymkode: a9ba0...10a

Håper du får hjelp for dette? 

Høres fælt ut å ha det sånn 💔

[AnonymBruker]

Jei jeg har ikke angst, men hater å kaste opp. Tar ingen forhåndsregler annet enn normal håndhygiene. Hadde omgangssyke noen runder som barn, men i voksen alder har det bare skjedd 2-3 ganger og har ikke blitt like syk. Så vi voksne tåler det bedre. Kastet opp 2 ganger på mandag, og så var det over. 

Anonymkode: 6bb4e...96d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg er på runde to med eksponeringsterapi for dette. Hadde eksponeringsterapi først for 10 år siden, men det har sklidd tilbake. Nå er jeg der at det hemmer livet mitt igjen (oppholder meg minst mulig ute blant folk, vasker varene når jeg kommer fra butikken, ødelegger hendene mine med håndvask og er generelt i høyspenn hele tusen). Har ny runde eksponeringsterapi på DPS nå og håper det funker!

Er så redd for å plage barnet mitt med dette 😞

Anonymkode: 3d775...a2d

Kan jeg spørre hva denne terapien består/bestod av? Eksponeringsterapi, det går vel ikke an når det er snakk om emetofobi?? 😮 😮 Tenker at det kan funke hvis det er snakk om angst for edderkopper eller noe slikt...

Men absolutt interessant hvis det kan fungere til og med bare for noen år. Fram til barna flytter hjemmefra, eller i alle fall er ferdige med skolen....

Anonymkode: a9ba0...10a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Kan jeg spørre hva denne terapien består/bestod av? Eksponeringsterapi, det går vel ikke an når det er snakk om emetofobi?? 😮 😮 Tenker at det kan funke hvis det er snakk om angst for edderkopper eller noe slikt...

Men absolutt interessant hvis det kan fungere til og med bare for noen år. Fram til barna flytter hjemmefra, eller i alle fall er ferdige med skolen....

Anonymkode: a9ba0...10a

Jeg tror at man uansett vil man kunne ha nytte av kognitiv terapi, med inngangsport angst eller fobi for smitte eller sykdom. Det nytter antagelig ikke å eksponere seg for å kaste opp eller oppkast, men man kan snakke om og løse opp i tankefloker som ligger til grunn. Eventuell eksponering kunne være for de tingene man unngår i et (misforstått) forsøk på å ikke få omgangssyke. Men ikke alle skal behandles med eksponering! Det finner du eventuelt ut av sammen med behandler.

Anonymkode: 7f5f0...37d