Når ting er dritt - tilrettelegging i sykmelding

[AnonymBruker]

Jeg sliter med psyken og føler meg helt utbrent. Det er rett og slett for mye på alle hold. På jobben har det vært ekstremt mye press det siste halve året. Har et barn med spesielle behov på 12 og er heldig om jeg får sove fem timer på en natt. Noen netter er jeg oppe med barnet annenhver time (pappaen og jeg bytter på). Moren min har fått brystkreft i siste stadium. Broren min er syk og innlagt på sykehus. Nå har de funnet en kul i brystet mitt så jeg også skal sjekke den.

Jeg føler et så ekstremt press og stress på alle kanter at jeg da jeg la meg i går bare lå og stresspustet og ikke fikk sove før klokka ble 2. Jeg føler meg helt utmattet, vil bare legge meg under dyna og bli der. 

Hva kan man be om tilrettelegging på jobb? Kan jeg be om mer hjemmekontor? Jeg pendler en time til jobb hver vei, og det skaper mye stress og minustimer når det er så mye på hjemmebane. Jeg skjønner at dette ikke er arbeidsgivers feil, men har dere noen gang fått noe tilrettelegging i en liten periode? 

Anonymkode: c7b95...919

[AnonymBruker]

Tilrettelegging eller sykmelding skulle det stå. Bare lurte på hva deres erfaring var og om dere har fått noe tilrettelegging når ting er skikkelig dritt en stund og at man ikke er direkte syk. Sosiale forhold skal vel ikke påvirke i utgangspunktet, men det føles veldig vanskelig når alt rakner rundt en og man ikke har noe søvn til å møte det med.

Anonymkode: c7b95...919

[AnonymBruker]

Jeg har veldig god erfaring med tilrettelegging. Har i perioder hatt mye hjemmekontor, og avtale om fleksibel arbeidstid. Arbeidsgiver vil heller tilrettelegge enn å ha en sykemeldt ansatt. 

Har du en hyggelig arbeidsgiver?

Anonymkode: 2d3ce...e7b

[Brunello]

Det bør være i allés interesse at det tilrettelegges med hjemmekontor.

[AnonymBruker]

Det enkleste er å snakke med nærmeste leder. Det er ikke uvanlig av seriøse bedrifter å tilrettelegge for ansattes privatliv i tøffe perioder, med eller uten lønn.

Anonymkode: 588a8...a22

[c_buk]

Jeg synes du definitivt med god samvittighet kan be om tilrettelegging eller sykemelding (alt ettersom hva du har behov for). Personlig ville jeg først tatt en prat med legen, fortalt om situasjonen og sammen tenkt litt om hva som kunne hjulpet. Basert på den praten ville jeg tatt en prat med sjefen, og i den forbindelse snakket om muligheten for tilrettelegging. Dere er jo begge tjent med at du ikke må sykemelde deg.

Jeg har tidligere gått på en smell med utbrenthet som student/deltidsarbeider. Når jeg merket at det var i ferd med å skje igjen i arbeidslivet tok jeg en prat med min sjef. Vi satte en plan, i mitt tilfelle så utsatte vi et prosjekt som ikke hastet, og gjorde andre justeringer som lettet arbeidstrykk i noen måneder. 

[AnonymBruker]

Jeg ville forklart for arbeidsgiver, og bedt om hjemmekontor til over nyttår i første omgang. De må uansett betale for arbeidsgiverperioden, så det må være bedre for dem at du faktisk prøver å gjøre noe enn at du tar ut sykmelding. Jeg hadde satt pris på initiativet, hvis jeg var din arbeidsgiver.

Og hvis du har mulighet til å flexe på arbeidstid, kan det også hjelpe. Sjekk om noen kan hjelpe til for å avlaste presset på jobb, eller vurder om noe kan utsettes til roligere tider. 

Hvis dette ikke lar seg gjøre, eller ikke funker, så synes jeg faktisk heller du skal be om full sykmelding enn gradert. Så kanskje du raskere kommer til hektene. 

Anonymkode: bc42f...d6c