Tilrettelegging på jobb ved depresjon

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Offentlig psykolog?

Anonymkode: affed...41e

Avtalespesialist.  Hvilken rolle spiller det? 

Anonymkode: 13f79...178

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Ja, det er mye. Jeg klarer ikke gjøre for og etterarbeid. Jeg prøver å avgjøre hva som er lurt å jobbe med og hvordan, men får det ikke til. Samme med å rette, jeg klarer det ikke. Å være med elevene er faktisk det letteste akkurat nå, da kan jeg spille skuespill til en viss grad. 

Å være med kollegaer er krevende, føler at alle ser på meg hvor mislykket jeg er og tar ting de sier i verste mening, tar på vei for bagateller og siden jeg merker selv hvor ustabil jeg er, trekker jeg meg unna og er alene så mye jeg kan. 

Anonymkode: 13f79...178

Skjønner jeg veldig godt. Forstår lege og psykolog i hvilken grad du sliter? For det høres ut som om du ikke bør jobbe akkurat nå. Jobb er vel og bra for psyken det, men akkurat når man er så langt nede og ikke får til noe så blir jobb bare en endeløs rekke med nederlag. 

Anonymkode: b8dab...298

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker said:

Jeg har erfaring med at jeg utleverte mye personlig informasjon, var konkret om behov, men fikk likevel ingen hjelp, støtte eller tilrettelegging. Derfor vil jeg ikke utlevere noe nå. Minst mulig personlig. 

Jeg hadde hatt det bedre på jobb om jeg slapp ansvar, kunne komme og gå litt, delta i timene uten å ha noe ansvar for dem og hvis de andre faktorene lå til rette (at jeg slapp å bruke mye energi på å få pc til å virke, lagre dokumenter, kalle inn til møter osv) Tror jeg. 

Anonymkode: 13f79...178

Det høres ut som du ønsker deg noe som du kan få med 100% sykemelding, men da vil det jo i praksis være et sted å være, ikke jobbe. Om det er lurt kommer an på deg og forholdet til arbeidsplassen.

Da jeg var sykemeldt pga. psyke for en tid tilbake, var jeg mye på jobben likevel, pga. det sosiale der, være del av et fagmiljø, men jeg kom og gikk når jeg ønsket, og jeg hadde ingen arbeidsoppgaver. Jeg var altså 100% sykemeldt, men fikk det gode fra arb.plassen likevel  

Anonymkode: affed...41e

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Avtalespesialist.  Hvilken rolle spiller det? 

Anonymkode: 13f79...178

En privat, betalt psykolog (uten offentlig støtte, særlig) er jo litt i gråsonen. Vedkommende har med det et potensielt øknomisk motiv for å si noe du ønsker, enn motsatt. En avtalespesialist er noe annet  

Merkelig at legen ikke hører på det. Har psykologen snakket med legen? Hvis ikke må dere få dette til så fort som mulig. Normalen er at fastlegen hører på fagpersoner i apparatet rundt.

Anonymkode: affed...41e

[Snublefot62]

Det høres ikke ut som om du, legen din eller psykologen snakker så godt sammen.

Jeg ville ha snakket med legen om at hun eller han tar seg en prat med psykologen din om deg. Du er jo blitt henvist til psykolog av legen, så det er jo en kobling der allerede og da en brukbar start for et samarbeid kanskje?

Om legen er helt på bakbena så får du be om time med en annen lege og få en ny vurdering.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Ja, være sykemeldt.

Anonymkode: affed...41e

Men det er altså legen min negativ til. 

Snublefot62 skrev (8 minutter siden):

Flott.

Men får du hjelp nå? Og hva med sykemelding - kan det være aktuelt eller er du i det allerede?

Ja, jeg får hjelp, men dette tar nok tid. 

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Skjønner jeg veldig godt. Forstår lege og psykolog i hvilken grad du sliter? For det høres ut som om du ikke bør jobbe akkurat nå. Jobb er vel og bra for psyken det, men akkurat når man er så langt nede og ikke får til noe så blir jobb bare en endeløs rekke med nederlag. 

Anonymkode: b8dab...298

Legen min er nok mest opptatt av nav og regler og å gjøre det «riktig». Og ja, nederlag på nederlag, hele veien, og late som til jeg blir så sliten at jeg bare vil kaste opp. Og skam, masse masse skam. 

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Det høres ut som du ønsker deg noe som du kan få med 100% sykemelding, men da vil det jo i praksis være et sted å være, ikke jobbe. Om det er lurt kommer an på deg og forholdet til arbeidsplassen.

Da jeg var sykemeldt pga. psyke for en tid tilbake, var jeg mye på jobben likevel, pga. det sosiale der, være del av et fagmiljø, men jeg kom og gikk når jeg ønsket, og jeg hadde ingen arbeidsoppgaver. Jeg var altså 100% sykemeldt, men fikk det gode fra arb.plassen likevel  

Anonymkode: affed...41e

Jeg tror jeg har blitt «den rare» på jobb. Det er ikke noe bra arbeidsmiljø. Det er klikkete og forskjellsbehandling. Noen er veldig «venninner» og jeg er nok utenfor. Pga ting jeg har opplevd er jeg ikke som dem. 

Anonymkode: 13f79...178

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

En privat, betalt psykolog (uten offentlig støtte, særlig) er jo litt i gråsonen. Vedkommende har med det et potensielt øknomisk motiv for å si noe du ønsker, enn motsatt. En avtalespesialist er noe annet  

Merkelig at legen ikke hører på det. Har psykologen snakket med legen? Hvis ikke må dere få dette til så fort som mulig. Normalen er at fastlegen hører på fagpersoner i apparatet rundt.

Anonymkode: affed...41e

Fastlegen er som sagt opptatt av det formelle, nav og forskning og mener at en full sykemelding = billett ut av arbeidslivet. 

Snublefot62 skrev (2 minutter siden):

Det høres ikke ut som om du, legen din eller psykologen snakker så godt sammen.

Jeg ville ha snakket med legen om at hun eller han tar seg en prat med psykologen din om deg. Du er jo blitt henvist til psykolog av legen, så det er jo en kobling der allerede og da en brukbar start for et samarbeid kanskje?

Om legen er helt på bakbena så får du be om time med en annen lege og få en ny vurdering.

Det er dessverre ingen andre leger å ta av. Jeg har også minimalt med tro på at det kunne ha løst noe. 

Anonymkode: 13f79...178

[AnonymBruker]

Andre innspill på tilrettelegging? Er det i det hele tatt mulig? Ts

Anonymkode: 13f79...178

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Andre innspill på tilrettelegging? Er det i det hele tatt mulig? Ts

Anonymkode: 13f79...178

Har du spurt psykologen din? Psykologen har jo innsikt i hvordan du har det, og erfaring, så vil jo tro det er den rette personen å snakke med.

Anonymkode: a3ca7...45c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Har du spurt psykologen din?

Psykologen anbefaler full sykemelding i lang tid. 

Anonymkode: 13f79...178

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Fastlegen er som sagt opptatt av det formelle, nav og forskning og mener at en full sykemelding = billett ut av arbeidslivet. 

Jeg blir veldig oppgitt over dette. Når man jobber med å være en ressurs for andre mennesker, og man er deprimert, da er ikke jobb nødvendigvis bra. Når krav og forventninger er langt over det du som syk kan klare så får du ingen mestring. Alle må vel forstå det. Det er klart du skal jobbe igjen, bare du blir frisk. Man ber ikke en mann med brukket ben løpe fordi ellers vil han aldri komme til å løpe igjen. Han vil løpe igjen når bruddet er grodd.

Anonymkode: b8dab...298

[AnonymBruker]

19 minutter siden, AnonymBruker said:

Fastlegen er som sagt opptatt av det formelle, nav og forskning og mener at en full sykemelding = billett ut av arbeidslivet. 

Det er min og! I tillegg til det faglige, selvfølgelig. Alt skal være på stell, og er det. Sykemelder jo folk (som meg) etter behov likevel.

Høres helt merkelig ut. Psykologer kan kanskje ikke sykemelde, men det kan vel en psykiater muligens? Kan du få henvisning til DPS og forklare situasjonen?

Høres også litt merkelig ut at psykologen mener du skal være sykemeldt "i lang tid". Hvorfor det, normalen er å være sykemeldt til man blir friskere, og med psyke kan det gå fort, og det kan ta tid. Kanskje det er noe der som gjør at legen kicker ekstra.

Lei situasjon uansett, og jeg tror ikke tilrettelegging er det riktige basert på hva du forteller du klarer. Du klarer jo ikke jobben din overhodet, tilnærmet (?). 

Anonymkode: affed...41e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (29 minutter siden):

Høres også litt merkelig ut at psykologen mener du skal være sykemeldt "i lang tid". Hvorfor det, normalen er å være sykemeldt til man blir friskere, og med psyke kan det gå fort, og det kan ta tid. Kanskje det er noe der som gjør at legen kicker ekstra.

Dette med i lang tid er nok mer måten jeg forteller det på ut i fra inntrykket jeg har fått, hvordan jeg føler meg og hvordan progresjonen min har vært. 

Pga bakenforliggende faktorer er nok ikke dette noe som går over lett. 

Anonymkode: 13f79...178

[Snublefot62]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Dette med i lang tid er nok mer måten jeg forteller det på ut i fra inntrykket jeg har fått, hvordan jeg føler meg og hvordan progresjonen min har vært. 

Pga bakenforliggende faktorer er nok ikke dette noe som går over lett. 

Anonymkode: 13f79...178

Vel. Utfordringen din kan bli at uten sykemelding så kan du miste en del rettigheter.

Arbeidsgiver har plikt til å tilrettelegge arbeidet for alle, men er du sykemeldt er denne plikten tydeligere og sterkere.

Dersom du ikke kan utføre den jobben du har (selv med tilrettelegging) så kan du risikere oppsigelse. Er du i sykemelding kan ikke arbeidsgiver si deg opp og du kan og ha alternativer som AAP eller omskolering. Eller friskmelding til arbeidssøking. Dvs at du får sykepenger i maks tre måneder mens du søker ny jobb.

Er du langtidssykemeldt vil du og ha krav på oppfølging fra NAV, inkludert å ha de/lege med på dialogmøter arbeidsgiver. Da har du litt mer fagtyngde med deg i møtet og stiller ikke helt alene.

Slik du beskriver det her så virker det ikke som om du kan utføre jobben du har nå. Du er ikke mislykket av den grunn selv om det kan føles sånn, men det er en realitet du må ta tak i.

Jeg var selv der. Og er nå gradvis på vei tilbake til jobb med tilrettelegging. Men jeg eier tilretteleggingen (innenfor visse rammer naturligvis). Men jeg er og bevisst på at det ikke er noen garanti for at jeg kan gjøre jobben min 100% igjen.

Så ikke godta svaret fra legen. Jeg ser du skriver at det ikke er så mange leger å velge i. Nei det er det veldig få steder i dag. Du kan allikevel ikke la det stoppe deg. Be om time hvor du da krever en dialog med legen din om hva hun eller han mener om videre behandling når han ikke godtar utspillet til psykolog. Om han eller hun nekter her så ville jeg krevd å fått en ny time hos en annen lege på legesenteret. Og når de spør om hvorfor så sier du rett ut pga manglende tillit til legens vurdering som er i strid med andre fagpersoners vurdering. Og er det eneste lege på huset får du finne et annet legesenter. Og kjøre dit du må. Eller buss. For fortsetter du vil det bare bli verre.

[AnonymBruker]

Hva med å foreslå at det prøves gradert sykemelding i første omgang? Legen har rett i at det så langt som mulig skal unngås full sykemelding ved depresjon, men når psykologen anbefaler det så må jo grunnlaget for det være der. Har psykologen sagt noe til legen eller er det bare du som sier at psykologen anbefaler det?

Hva gjør du nå? Jobber fullt?

Anonymkode: 3c2d1...44d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Hva med å foreslå at det prøves gradert sykemelding i første omgang? Legen har rett i at det så langt som mulig skal unngås full sykemelding ved depresjon, men når psykologen anbefaler det så må jo grunnlaget for det være der. Har psykologen sagt noe til legen eller er det bare du som sier at psykologen anbefaler det?

Hva gjør du nå? Jobber fullt?

Anonymkode: 3c2d1...44d

Jeg er delvis sykemeldt, men det fungerer egentlig veldig dårlig. Jeg får det jo fortsatt ikke til. Jeg tror andre begynner å merke det nå, og det stresser meg veldig. Tenker at jeg må ta meg sammen, men jeg klarer ikke, det er ingenting å hente fram. 

Anonymkode: 13f79...178

[Snublefot62]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg er delvis sykemeldt, men det fungerer egentlig veldig dårlig. Jeg får det jo fortsatt ikke til. Jeg tror andre begynner å merke det nå, og det stresser meg veldig. Tenker at jeg må ta meg sammen, men jeg klarer ikke, det er ingenting å hente fram. 

Anonymkode: 13f79...178

Så etter gjentatte spørsmål fra flere her hvor du blankt ignorerer spørsmålet eller går rundt grøten så sier du først nå at du har gradert sykemelding?

Hvorfor holder du tilbake info når folk her prøver å hjelpe?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Jeg er delvis sykemeldt, men det fungerer egentlig veldig dårlig. Jeg får det jo fortsatt ikke til. Jeg tror andre begynner å merke det nå, og det stresser meg veldig. Tenker at jeg må ta meg sammen, men jeg klarer ikke, det er ingenting å hente fram. 

Anonymkode: 13f79...178

Hvor mye er du sykemeldt? Da jeg var sykemeldt pga ptsd var jeg 80% sykemeldt og jobbet timene jeg skulle jobbe spredt over flere dager. Er det en mulighet?

Anonymkode: 6bc57...9d8

[AnonymBruker]

Snublefot62 skrev (Akkurat nå):

Så etter gjentatte spørsmål fra flere her hvor du blankt ignorerer spørsmålet eller går rundt grøten så sier du først nå at du har gradert sykemelding?

Hvorfor holder du tilbake info når folk her prøver å hjelpe?

Gradert sykemelding en uke for noe annet. Jeg synes det er veldig mange spørsmål og det er ubehagelig. 

Anonymkode: 13f79...178

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvor mye er du sykemeldt? Da jeg var sykemeldt pga ptsd var jeg 80% sykemeldt og jobbet timene jeg skulle jobbe spredt over flere dager. Er det en mulighet?

Anonymkode: 6bc57...9d8

Jeg har det spredt over flere dager, men det hjelper virkelig ikke, jeg klarer fortsatt ikke det jeg skal og neste uke er det fullt igjen. 

Anonymkode: 13f79...178