Overvektsepidemien i Norge

[AnonymBruker]

14 hours ago, AnonymBruker said:

Men ser du virkelig ikke hvordan begge disse henger sammen? Matvarebransjen er smarte i sin markedsføring. Det er lett å bli forført. 

F.eks her står herrelandslaget i langrenn frem og serverer deg mellombarer som et sunt alternativ. 

Går du inn på produktinformasjonen til disse barene så ser du selvfølgelig at de ikke inneholder noe av næringsverdi, det er så ultraprosessert som det er mulig å bli. Men markedsføringen er forførende kjernesunn. 

Ja, vi har blitt mer beviste, og jeg håper produsenter av søppelmat taper næringsgrunnlag nå når folk er blitt mer bevisst. Men alle er ikke på internett daglig, og mange tror fremdeles på myten om at norskprodusert=sunt og bra for oss uansett. 

Anonymkode: 8ccb9...b04

Hvor sier disse landslagsutøverene at dette er et sunt alternativ? Sunt alternativt til hva? Jeg ser ikke noe slikt på dette reklamebildet. 🤷‍♂️

Poenget med slike mellombarer er rask energi i farten. Genialt om man driver med langdistanse. Skiløpere, syklister, etc. Helt naturlig at idrettsutøvere reklamerer for en gruppe produkter som de kanskje bruker selv og som andre idrettsutøvere kan finne nyttig. Jeg har drevet med sykling og energibarer har potensiell nytteverdi om man har lange økter. Mye energi som tar lite plass med lav vekt og som har bra holdbarhet. Selv hadde jeg ikke behov for slike på de relativt korte øktene jeg hadde, men vet om noen som driver med lengre distanser som har det. Blant annet en kompis av meg. Å drasse med seg haugevis av bananer på en langøkt og gomle de i farten er ikke et alternativ. Alternativtet er gjerne rent sukker, nøtter og andre ting som også har ulemper. Energibarer kan dermed være et godt alternativ. Hadde jeg vært på veldig lange turer hadde jeg alltid hatt med meg en eller to i tilfelle det var behov for energipåfyll.

Det er ikke matvareprodusentene sin feil om folk bytter ut sunn mat som alle har lært man bør spise med slike ting. Alle må lære å ta ansvar for hva de putter inn i egen kropp. 

Anonymkode: 04bc6...736

[AnonymBruker]

Folk er jo dumme OG feite.

Lar seg lure av matvareindustrien og matbaronene, siste stopp før du betaler i butikken så ligger det sjokolade/annet søppel for å friste deg en siste gang....."hvor mye penger klarer vi å suge ut av dette dumme mennesket". Alt handler om profitt, da vil de at du skal spise ting som gjør det avhengig.

Pepsi-max, voksne mennesker drikker dette. Er hekta, hvor dum kan man være.

Anonymkode: 99e2a...88a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Jeg skulle heller ønske at matvareprodusentene lagde bedre mat til oss. Det er faktisk mulig. 
 

Stabburet leverpostei har tatt et lite skritt i riktig retning etter forbrukermakt og kuttet karregenan fra produktet og tatt bort flere tilsetninger. Tror det var opp til 30 ingrendienser tidligere i år. Så det er ihvertfall et skritt i riktig retning selv om jeg skulle ønske at den ikke inneholdt så mye vann og at de heller gikk tilbake til oppskriften fra da jeg var liten med mer fett og mye mindre tilsetninger. 

Det samme med brød. Brød trenger ikke å være ultraprossesert. De kan fint lage prosesserte brød uten så mye tilsetninger. 

Jeg ønsker rett og slett bedre kvalitet på den maten jeg finner i butikken. Jeg ønsker renere produkter med mer råvarer i. matvareindustrien ønsker å tjene penger og vann koster ikke så mye. Derfor må de bruke haugevis med tilsetninger for å få riktig smak og konsistens slik at de kan bruke mindre av råvaren. 

Det handler mest om at vi forbrukere kan gjøre informerte valg. Jeg trodde en periode skyr og sånne propuddinger var sunt, helt til jeg begynte å se hva de inneholdt. Da fant jeg fort ut at å spise egg, ost og drikke melk var langt bedre og i grunn billigere. 

Iskrem er et annet produkt hvor de nesten ikke lenger bruker fløte. Det er skummetmelkpulver, karregenan (E40/) og xantangummi som tilsettes for å erstatte hva som egentlig er råvarene som fløte og egg. 

Anonymkode: fee75...2d3

Er ikke skyr sunt??

Anonymkode: d6397...fbe

[Blåttvann]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Er ikke skyr sunt??

Anonymkode: d6397...fbe

Nei.

Inneholder Skummetmelk, blåbær 7 %, solbærjuice 1,5 %, aroma, søtstoff (aspartam og acesulfam K), laktase og syrekultur.

Altså ingen næringsverdi å snakke om.

Spis naturellyoghurt med bær. Gjerne gresk, tyrkisk eller russisk yoghurt med masse sunt fett.

[AnonymBruker]

Blåttvann skrev (23 minutter siden):

Nei.

Inneholder Skummetmelk, blåbær 7 %, solbærjuice 1,5 %, aroma, søtstoff (aspartam og acesulfam K), laktase og syrekultur.

Altså ingen næringsverdi å snakke om.

Spis naturellyoghurt med bær. Gjerne gresk, tyrkisk eller russisk yoghurt med masse sunt fett.

Kesam, naturell. Cottage cheese.

Anonymkode: 99e2a...88a

[AnonymBruker]

Blåttvann skrev (4 timer siden):

Nei.

Inneholder Skummetmelk, blåbær 7 %, solbærjuice 1,5 %, aroma, søtstoff (aspartam og acesulfam K), laktase og syrekultur.

Altså ingen næringsverdi å snakke om.

Spis naturellyoghurt med bær. Gjerne gresk, tyrkisk eller russisk yoghurt med masse sunt fett.

Takk for svar, trodde det var veldig sunt. Får heller gå over til naturell yoghurt. 

Anonymkode: d6397...fbe

[Blåttvann]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Takk for svar, trodde det var veldig sunt. Får heller gå over til naturell yoghurt. 

Anonymkode: d6397...fbe

Det er ikke noe særlig næringsstoffer i Skyr og den har også tilsetningsstoffer i seg som kan ødelegge tarmfloraen. Så flott at du bytter til naturlig og mindre bearbeidet mat. Skyr er sunt i følge helsedirektoratet, men ikke sunt for kroppen.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Takk for svar, trodde det var veldig sunt. Får heller gå over til naturell yoghurt. 

Anonymkode: d6397...fbe

Ja det er virkelig en aha opplevelse når man begynner å lese ingredienslisten.  Da kan man ta informerte valg. 

Anonymkode: fee75...2d3

[Gjest Albbas]

On 11/7/2023 at 9:29 AM, AnonymBruker said:

Jeg skulle heller ønske at matvareprodusentene lagde bedre mat til oss. Det er faktisk mulig. 
 

Stabburet leverpostei har tatt et lite skritt i riktig retning etter forbrukermakt og kuttet karregenan fra produktet og tatt bort flere tilsetninger. Tror det var opp til 30 ingrendienser tidligere i år. Så det er ihvertfall et skritt i riktig retning selv om jeg skulle ønske at den ikke inneholdt så mye vann og at de heller gikk tilbake til oppskriften fra da jeg var liten med mer fett og mye mindre tilsetninger. 

Det samme med brød. Brød trenger ikke å være ultraprossesert. De kan fint lage prosesserte brød uten så mye tilsetninger. 

Jeg ønsker rett og slett bedre kvalitet på den maten jeg finner i butikken. Jeg ønsker renere produkter med mer råvarer i. matvareindustrien ønsker å tjene penger og vann koster ikke så mye. Derfor må de bruke haugevis med tilsetninger for å få riktig smak og konsistens slik at de kan bruke mindre av råvaren. 

Det handler mest om at vi forbrukere kan gjøre informerte valg. Jeg trodde en periode skyr og sånne propuddinger var sunt, helt til jeg begynte å se hva de inneholdt. Da fant jeg fort ut at å spise egg, ost og drikke melk var langt bedre og i grunn billigere. 

Iskrem er et annet produkt hvor de nesten ikke lenger bruker fløte. Det er skummetmelkpulver, karregenan (E40/) og xantangummi som tilsettes for å erstatte hva som egentlig er råvarene som fløte og egg. 

Anonymkode: fee75...2d3

Men det fordrer at folk flest har betalingsvilje for disse varene. Is på fløte og egg er mye dyrere. 

Etterspørsel styrer jo til en viss grad tilbudet, og folk har ikke betalingsvilje for alle de gode alternativene. Enda mindre nå som folk økonomi er strammere. 

[Gjest Albbas]

Jeg er enig i at tilbudet av varer er mye av problemet. Man må gjerne påstå at individer må ta bedre valg, men mennesker fungerer nå en gang ikke sånn. Vi blir styrt av det vi har tilgjengelig, vi lar oss påvirke, og pris og tilgjengelighet er avgjørende. 

Jeg har derfor stor tro på å gjøre en del matvarer mindre tilgjengelige. Forby kampanjer på varer med mer enn x prosent tilsatt sukker. Forby store chipsposer og store sjokoladeplater. Smågodt til 3 kroner hektoen og 5 store sjokolader til 100 kroner er helt krise! Gjør det forbudt. 

Men ingen politikere tør å røre i dette, vi har ingen som er så modige som Høybråten var. Det så vi jo på Helsekost Furuseth, hvordan Kjerkol bare avviste alle idéer. Ingen politikere vil innse at skal man få bukt med overvekt så må inntaket av snop, snacks og UPM ned, og det vil bety at enkelte norske produsenter vil tape penger. De kan ikke tjene like gode penger på "drittmat" som nå samtidig som vekta hos nordmenn skal ned. Det er ikke en vanskelig avveining men politikere nekter å røre i det. Vi må gjerne skylde på individene men samfunnet har jo heller ingen endringsvilje. 

[AnonymBruker]

Albbas skrev (9 minutter siden):

Men det fordrer at folk flest har betalingsvilje for disse varene. Is på fløte og egg er mye dyrere. 

Etterspørsel styrer jo til en viss grad tilbudet, og folk har ikke betalingsvilje for alle de gode alternativene. Enda mindre nå som folk økonomi er strammere. 

Dette med at folk skal kjøpe alt ferdig har jo også endret seg da. Før lagde man mer selv, nå er dette helt utenkelig.
 

Det er ingen grunn til å kjøpe is, den lager man enkelt selv. 1 liter fløteis lages enkelt av 3 egg, 3 dl melk og 3 dl fløte, litt sukker og litt vaniljesukker eller vaniljestang. Det blir mye billigere enn besten enhver is i butikk. 

Anonymkode: f72ca...b88

[AnonymBruker]

Albbas skrev (9 minutter siden):

Jeg er enig i at tilbudet av varer er mye av problemet. Man må gjerne påstå at individer må ta bedre valg, men mennesker fungerer nå en gang ikke sånn. Vi blir styrt av det vi har tilgjengelig, vi lar oss påvirke, og pris og tilgjengelighet er avgjørende. 

Jeg har derfor stor tro på å gjøre en del matvarer mindre tilgjengelige. Forby kampanjer på varer med mer enn x prosent tilsatt sukker. Forby store chipsposer og store sjokoladeplater. Smågodt til 3 kroner hektoen og 5 store sjokolader til 100 kroner er helt krise! Gjør det forbudt. 

Men ingen politikere tør å røre i dette, vi har ingen som er så modige som Høybråten var. Det så vi jo på Helsekost Furuseth, hvordan Kjerkol bare avviste alle idéer. Ingen politikere vil innse at skal man få bukt med overvekt så må inntaket av snop, snacks og UPM ned, og det vil bety at enkelte norske produsenter vil tape penger. De kan ikke tjene like gode penger på "drittmat" som nå samtidig som vekta hos nordmenn skal ned. Det er ikke en vanskelig avveining men politikere nekter å røre i det. Vi må gjerne skylde på individene men samfunnet har jo heller ingen endringsvilje. 

Er så enig med deg! Nesten ufattelig at det er lov å selge alle disse produktene, det burde vært mye mer utilgjengelig!

Anonymkode: f72ca...b88

[AnonymBruker]

Blåttvann skrev (På 7.11.2023 den 21.02):

Det er ikke noe særlig næringsstoffer i Skyr og den har også tilsetningsstoffer i seg som kan ødelegge tarmfloraen. Så flott at du bytter til naturlig og mindre bearbeidet mat. Skyr er sunt i følge helsedirektoratet, men ikke sunt for kroppen.

Problemet er at yoghurt naturell smaker høgg 🤷‍♀️ Ikke så veldig rart at folk tyr til yoghurt med tilsatt smak. 

Anonymkode: e4644...358

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (21 timer siden):

Problemet er at yoghurt naturell smaker høgg 🤷‍♀️ Ikke så veldig rart at folk tyr til yoghurt med tilsatt smak. 

Anonymkode: e4644...358

Det er det som er problemet. Smaksløkene dine, kreativiteten, og bevisstheten på hva du putter i deg er på nullpunktet når du er tilvendt den type "mat". Yoghurt naturell eller gresk yoghurt er kun melk og yoghurtkultur. Uten sukker, uten kunstig smak, uten annen matsminke. For å gjøre den søtere og sprekere så tilsetter du bær, honning, nøtter og müsli. Det hamsterer du stort, har hjemme og sper på yoghurten.

I det store og hele så bli det både billigere og sunnere for deg. Men det gidder du ikke. Heller kjøpe noe overpriset, næringsfattig og raskt NÅ, kaste plasten, og kjøpe det samme i morgen 🙄

Anonymkode: 8ccb9...b04

[Nowayback]

Jeg er tynn som en strek til tross for mye ferdigmat. Det er alt som betyr noe for meg. Så lenge jeg ikke blir feit er alt fint.

Om inntaket gjør at jeg blir 60 år istedet for 80, så be it.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Det er det som er problemet. Smaksløkene dine, kreativiteten, og bevisstheten på hva du putter i deg er på nullpunktet når du er tilvendt den type "mat". Yoghurt naturell eller gresk yoghurt er kun melk og yoghurtkultur. Uten sukker, uten kunstig smak, uten annen matsminke. For å gjøre den søtere og sprekere så tilsetter du bær, honning, nøtter og müsli. Det hamsterer du stort, har hjemme og sper på yoghurten.

I det store og hele så bli det både billigere og sunnere for deg. Men det gidder du ikke. Heller kjøpe noe overpriset, næringsfattig og raskt NÅ, kaste plasten, og kjøpe det samme i morgen 🙄

Anonymkode: 8ccb9...b04

Jeg spiser faktisk nesten utelukkende rent, jeg synes likevel yoghurt naturell smaker guff. Men det var sikkert fint å få være litt nedlatende?

Anonymkode: e4644...358

[Fant80]

Ser nesten aldri tjukkaser lenger jeg. Hvor stort problem er egentlig dette? Å utlendinger som kommer hit,kan fortelle at "alle" er så tynne og flotte her. Ser jo litt lubb,men ingen skikkelige tjukkaser. Føler enkelte drar dette VELDIG langt.  

Dere som er helt psykotisk opptatt av denne såkalte epidemien: Aldri reis til USA eller f.eks Mexico. Dere kommer til å miste det totalt.

[AnonymBruker]

Fant80 skrev (1 time siden):

Ser nesten aldri tjukkaser lenger jeg. Hvor stort problem er egentlig dette? Å utlendinger som kommer hit,kan fortelle at "alle" er så tynne og flotte her. Ser jo litt lubb,men ingen skikkelige tjukkaser. Føler enkelte drar dette VELDIG langt.  

Dere som er helt psykotisk opptatt av denne såkalte epidemien: Aldri reis til USA eller f.eks Mexico. Dere kommer til å miste det totalt.

Nei, vi har heldigvis ikke så mange fatmobiles, og er ikke helt der med å spesialbygge kister og operasjonssenger for å tilpasse XXXL mennesker. Har man reist litt så er det lett å miste sammenligningsgrunnlaget. Men vi koser oss godt i mellomskiktet med en befolkning hvor normalen ikke lenger er å være normalvektig. Blir det for ille så har vi et helsevesen som er klar for å tilby hjelp. Not so i Mexico eller USA. 

Det handler jo om det til syvende og sist. Ingen bryr seg om naboen er 150 kg på personnivå, men vi bryr oss om et velfungerende offentlig helsevesen. Blir det 100.000 flere av han fråtsenaboen så har vi et strukturelt problem. Der er vi på vei. 

Anonymkode: 8ccb9...b04

[AnonymBruker]

Men hallo, vi må jo ta ansvar for hva vi spiser selv. Jeg kunne halvert matbudsjettet (eller mer) dersom jeg lagde kun sunn ma fra bunnen med mye grønnsaker, linser, bønner, kylling, laks osv, samt kuttet ut alkohol. 

Anonymkode: 896b0...f78

[Blåttvann]

AnonymBruker skrev (På 8.11.2023 den 22.45):

Problemet er at yoghurt naturell smaker høgg 🤷‍♀️ Ikke så veldig rart at folk tyr til yoghurt med tilsatt smak. 

Anonymkode: e4644...358

Hvis man bare spiser det mange nok ganger så blir man vant til det.