Jeg har null motivasjon for studiene

[AnonymBruker]

Jeg har allerede en utdanning og relevant jobb (som jeg ønsker meg vekk fra), og holder på å ta et realfagskurs for å eventuelt gå videre på en bachelor jeg får ta på to år pga. min tidligere utdanning. Var supermotivert i starten og jobbet jevnt hver eneste dag på kveldstid. Men så ble jeg gravid med medfølgende svangerskapskvalme og har rett og slett vært i for dårlig form til å gjøre så mye. Noe annet som dreper motivasjonen litt er at jeg har termin rett rundt eksamen og må få utsettelse til august, men da har jeg jo to små barn der ene bare er noen måneder gammel 😅 Ser litt mørkt på å fortsette, men synes det er veldig synd å måtte gi meg. Har dere noen gode råd eller motiverende ord?

Anonymkode: aedd2...65c

[Majer]

Når man får beskjed om å dykke/åle seg ned i små rør i mørket under vann og ikke vet hvor langt man skal svømme må man bare tenke en oppgave av gangen. Evt kan man tenke at man ikke kan gi seg i dag, men vente til i morgen- og repetere mantraet i noen måneder. Ikke motiverende, men det hindrer frafall! Kjip situasjon du er i. Å få tilbake motivasjon nå tror jeg evt må skje tilfeldig. Men du må ikke ha motivasjon selv om det er forferdelig kjipt og vanskelig uten😕

Endret 18. oktober 2023 av Majer

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har allerede en utdanning og relevant jobb (som jeg ønsker meg vekk fra), og holder på å ta et realfagskurs for å eventuelt gå videre på en bachelor jeg får ta på to år pga. min tidligere utdanning. Var supermotivert i starten og jobbet jevnt hver eneste dag på kveldstid. Men så ble jeg gravid med medfølgende svangerskapskvalme og har rett og slett vært i for dårlig form til å gjøre så mye. Noe annet som dreper motivasjonen litt er at jeg har termin rett rundt eksamen og må få utsettelse til august, men da har jeg jo to små barn der ene bare er noen måneder gammel 😅 Ser litt mørkt på å fortsette, men synes det er veldig synd å måtte gi meg. Har dere noen gode råd eller motiverende ord?

Anonymkode: aedd2...65c

En konkret plan for lesing/arbeid med studiene og selvdisiplin. Jobb effektivt med det du har planlagt i x antall timer pr dag, og ta fri/gjør andre forpliktelser resten av tida. Tid reservert til studier brukes til studier, og kun det. Ikke ta med pensumlitteratur på jul- eller påskeferie, du får ikke lest uansett, og sitter igjen med dårlig samvittighet for det du ikke fikk gjort. 
 

Tar selv en bachelor og er ferdig til våren. Setter av minimum 5 timer hver dag til studier mandag-fredag. I helgene og andre ferier er det fri. Tar aldri med meg skolearbeid andre steder, og setter meg ned og gjør det jeg har planlagt uten å kny. Har jeg ikke motivasjon når jeg starter, så kommer motivasjonen etter en stund. Om jeg må noe annet såtar jeg igjen den tapte studietiden i forkant, slik at jeg alltid jobber minimum 25 timer effektivt med studiene i uka. Har også et eget rom der jeg sitter med studier, slik at når jeg har fri, så har jeg faktisk fri. Her ligger ingen bøker og slenger i stua eller på nattbordet. Heller ikke pcen brukes til annet enn studiene. Til andre formål har jeg mobil, ipad og mac. 
 

Det er min suksessoppskrift, og helt ærlig tror jeg flere ville lykkes om de satte av faste tider, har en fast arbeidsplass utenom stua, studere effektivt og faktisk ta fri når man har fri. Planlegging og selvdisiplin er tingen.

Anonymkode: bbbcd...5dd

[AnonymBruker]

Takk for tips begge to! 😊 Fikk karret meg til å sitte 4-5 timer i dag, så det er jeg fornøyd med. Er bare hardt å presse seg igjennom kvalmen, haha.

Anonymkode: aedd2...65c

[AnonymBruker]

7 hours ago, AnonymBruker said:

En konkret plan for lesing/arbeid med studiene og selvdisiplin. Jobb effektivt med det du har planlagt i x antall timer pr dag, og ta fri/gjør andre forpliktelser resten av tida. Tid reservert til studier brukes til studier, og kun det. Ikke ta med pensumlitteratur på jul- eller påskeferie, du får ikke lest uansett, og sitter igjen med dårlig samvittighet for det du ikke fikk gjort. 
 

Tar selv en bachelor og er ferdig til våren. Setter av minimum 5 timer hver dag til studier mandag-fredag. I helgene og andre ferier er det fri. Tar aldri med meg skolearbeid andre steder, og setter meg ned og gjør det jeg har planlagt uten å kny. Har jeg ikke motivasjon når jeg starter, så kommer motivasjonen etter en stund. Om jeg må noe annet såtar jeg igjen den tapte studietiden i forkant, slik at jeg alltid jobber minimum 25 timer effektivt med studiene i uka. Har også et eget rom der jeg sitter med studier, slik at når jeg har fri, så har jeg faktisk fri. Her ligger ingen bøker og slenger i stua eller på nattbordet. Heller ikke pcen brukes til annet enn studiene. Til andre formål har jeg mobil, ipad og mac. 
 

Det er min suksessoppskrift, og helt ærlig tror jeg flere ville lykkes om de satte av faste tider, har en fast arbeidsplass utenom stua, studere effektivt og faktisk ta fri når man har fri. Planlegging og selvdisiplin er tingen.

Anonymkode: bbbcd...5dd

Veldig mye gode råd her. Planmessighet og selvdisiplin er nøkkelen. Å drives utelukkende av indre motivasjon som student er nok vanskelig. Sett gode rammer for din egen studiehverdag. Om du ikke gjør ting akkurat som over her, så er i alle fall oppskriften å lage en plan, og å følge den. 

Jeg selv jobber ganske mye ved siden av studiene. Jeg prøver å følge ganske mye av det som er beskrevet over her. Men jobben medfører en del reising, og medfølgende hotellovernattinger med en del dødtid. Så for min del er jeg nødt til å ta med meg skolearbeidet for å få utnyttet denne tiden, ellers rekker jeg ikke over alt. Det er utfordrende med tanke på at jeg ikke får fulgt de rutiner jeg ellers har. Men det gjelder også her å bestemme seg for hva man skal prøve å få gjort når man har noen timer ledig, for så å bare sette seg ned å gjøre det. 

Anonymkode: 3810f...dee

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

En konkret plan for lesing/arbeid med studiene og selvdisiplin. Jobb effektivt med det du har planlagt i x antall timer pr dag, og ta fri/gjør andre forpliktelser resten av tida. Tid reservert til studier brukes til studier, og kun det. Ikke ta med pensumlitteratur på jul- eller påskeferie, du får ikke lest uansett, og sitter igjen med dårlig samvittighet for det du ikke fikk gjort. 
 

Tar selv en bachelor og er ferdig til våren. Setter av minimum 5 timer hver dag til studier mandag-fredag. I helgene og andre ferier er det fri. Tar aldri med meg skolearbeid andre steder, og setter meg ned og gjør det jeg har planlagt uten å kny. Har jeg ikke motivasjon når jeg starter, så kommer motivasjonen etter en stund. Om jeg må noe annet såtar jeg igjen den tapte studietiden i forkant, slik at jeg alltid jobber minimum 25 timer effektivt med studiene i uka. Har også et eget rom der jeg sitter med studier, slik at når jeg har fri, så har jeg faktisk fri. Her ligger ingen bøker og slenger i stua eller på nattbordet. Heller ikke pcen brukes til annet enn studiene. Til andre formål har jeg mobil, ipad og mac. 
 

Det er min suksessoppskrift, og helt ærlig tror jeg flere ville lykkes om de satte av faste tider, har en fast arbeidsplass utenom stua, studere effektivt og faktisk ta fri når man har fri. Planlegging og selvdisiplin er tingen.

Anonymkode: bbbcd...5dd

Så mange gode råd! Tusen takk👏🏽

Anonymkode: 1e690...e2c